Krzesła do masażu dla złagodzenia bólu

Dobry masaż może zdziałać cuda w łagodzeniu napięcia i bólu pleców, ale masaż leczniczy nie zawsze jest wygodny lub dostępny. Podczas gdy nadal najlepiej jest skorzystać z masażu u licencjonowanego masażysty, obecnie dostępny jest również elektroniczny substytut, który może zapewnić niektóre z korzyści płynących z ludzkiego dotyku – fotel do masażu.

Read more about Massage Therapy for Lower Back Pain

Większość osób uważa, że fotele do masażu to przedmiot luksusowy. Fotel do masażu z pewnością nie jest niezbędny w codziennym życiu, ani w łagodzeniu bólu pleców. Jednakże, dla niektórych, korzyści, które może przynieść fotel do masażu mogą przewyższyć cenę.

Korzyści z terapii masażem i foteli do masażu

Dobry masaż ręczny może odegrać kluczową rolę w łagodzeniu bólu pleców. Podobnie, dobry fotel do masażu jest zaprojektowany tak, aby zapewnić pewną ulgę w bólu i relaks, jednak bez potrzeby interakcji człowiek-osoba. Uzyskanie masażu w zaciszu domowym, wraz z wygodą i efektywnością czasową, są głównymi powodami, dla których niektórzy decydują się na fotel masujący jako potencjalny sposób na złagodzenie bólu pleców.

Zobacz także: Office Chair Advice

Wszechstronne badania wykazały, że istnieją trzy główne powody, dla których masaż jest korzystny:

• Masaż poprawia przepływ żylny i limfatyczny-manipulowanie mięśni zwiększa przepływ krwi. Zwiększenie przepływu krwi ułatwia krążenie i wchłanianie składników odżywczych do mięśni i tkanek. Zwiększenie krążenia limfatycznego usuwa toksyny z tych obszarów. Razem rewitalizuje to masowany obszar.

• Terapia masażem zmniejsza napięcie i poprawia elastyczność – masowanie pomaga rozluźnić napięte i napięte mięśnie. Rozciąganie i ugniatanie problematycznych obszarów pozwala mięśniom również się zrelaksować.
• Terapia masażem zwiększa poziom endorfin – jest to prawdopodobnie najbardziej korzystny aspekt masażu. Endorfiny są substancjami chemicznymi „dobrego samopoczucia”, które przepływają przez ciało – zwiększenie ich poziomu wywołuje pozytywne rezultaty. Wśród innych korzyści, zwiększenie poziomu endorfin zostało skorelowane z szybszym powrotem do zdrowia, zmniejszeniem bólu i zmniejszeniem niepokoju.

Zobacz także: Manual Physical Therapy for Pain Relief

Te korzyści płynące z masażu działają zarówno fizycznie, jak i psychologicznie, aby pomóc zmniejszyć wspólne objawy bólu pleców. Poprzez badanie ludzkiego ciała i analizę informacji zwrotnej, wiele projektów foteli do masażu zostało opracowanych w celu osiągnięcia podobnych korzyści.

Potencjalne ryzyko i przeciwwskazania do terapii masażem

Ogólnie, każdy rodzaj masażu jest nieinwazyjny i uważany za bardzo mało ryzykowny. Chociaż nie ma specyficznych przeciwwskazań lub ryzyka związanego z korzystaniem z foteli do masażu, ogólnie rzecz biorąc, wszelkie przeciwwskazania do ogólnej terapii masażem powinny być przestrzegane podczas korzystania z fotela do masażu.

Przeciwwskazania do terapii masażem obejmują:

• Infekcyjna choroba skóry
• Wysypka
• Niezagojona rana
• Bezpośrednio po zabiegu chirurgicznym
• Tendencja do tworzenia się zakrzepów krwi lub w przypadku stosowania leków rozrzedzających krew

.

• Choroby układu krążenia, takie jak zapalenie żył lub żylaki
• Zaognione lub zakażone urazy
• Miejsca krwawienia lub ciężkiego uszkodzenia tkanek
• W miejscach niedawnych złamań, zwichnięcia lub stłuczenia
• Bezpośrednio po chemioterapii lub radioterapii
• Osteoporoza (zachować ostrożność)

.