Najlepsze biustonosze sportowe do kupienia w 2021 roku
Szukanie biustonosza sportowego może być naprawdę nieprzyjemnym i frustrującym doświadczeniem. Jeśli masz większą klatkę piersiową, możesz przeczesać kilka stron internetowych i sklepów i nadal nie znaleźć czegoś, co faktycznie będzie wspierać Cię podczas treningów o dużej intensywności, takich jak bieganie lub HIIT. Jeśli masz mniejszą klatkę piersiową, niektóre biustonosze są po prostu niewygodne lub nie zapewniają wystarczającego pokrycia — dwie rzeczy, których nie chcesz, jeśli zależy Ci na tym, aby Twój biustonosz sportowy utrzymał się podczas zajęć pilates lub jogi.
Staje się to tym gorsze, im bardziej Twoje ciało nie odpowiada standardom zdefiniowanym przez przemysł — co sprawia, że wiedza o tym, czego szukać w biustonoszu sportowym i znalezienie idealnego dopasowania staje się jeszcze bardziej skomplikowane.
Nasz biuletyn Health & Wellness umieszcza najlepsze produkty, aktualizacje i porady w Twojej skrzynce odbiorczej.
Czego szukać w biustonoszu sportowym
To, czego powinnaś szukać w biustonoszu sportowym, zależy od dwóch kluczowych czynników: Twojego rozmiaru biustonosza oraz tego, co będziesz w nim robić. Na przykład, jeśli potrzebujesz biustonosza sportowego do biegania lub ćwiczeń o dużej intensywności, istnieje prawdopodobieństwo, że potrzebujesz większego wsparcia niż w przypadku zwykłego biustonosza. Jednak ten sam biustonosz może nie być tak wygodny podczas zajęć jogi (i możesz nie potrzebować takiego samego poziomu dodatkowego wsparcia). Warto również zwrócić uwagę na materiał. Jeśli zamierzasz się dużo pocić, możesz wybrać biustonosz sportowy wykonany z materiału odprowadzającego wilgoć. Jeśli Twój trening jest mniej intensywny, nie będzie to miało aż tak wielkiego znaczenia.
Oto kilka innych rzeczy, o których warto pamiętać podczas zakupów biustonosza sportowego:
Wsparcie: Czy potrzebujesz wysokiego, niskiego, czy średniego wsparcia? Czynności wymagające dużego wysiłku gwarantują większe wsparcie dla lepszego komfortu, ale w zależności od Twojego osobistego rozmiaru miseczki i preferencji, możesz czuć się lepiej z większym wsparciem bez względu na to, jaki trening wykonujesz. Zazwyczaj biustonosze z wyższym wsparciem mają uformowane miseczki, szerszą taśmę i regulowane ramiączka, aby pomóc Ci uzyskać lepsze dopasowanie.
Ramiączka: Aby uzyskać bardziej indywidualne dopasowanie, szukaj biustonoszy z regulowanymi ramiączkami. Jeśli martwisz się o zsuwanie się ramiączek i nie chcesz nosić biustonosza treningowego z regulowanymi ramiączkami, rozważ biustonosz z plecami typu racerback. Biustonosze z plecami typu racerback mogą również lepiej się trzymać, jeśli nie możesz znaleźć w pełni regulowanych ramiączek.
Fit: Dopasowanie wykracza poza rozmiar opaski. Niektóre biustonosze sportowe są bardziej kompresyjne, podczas gdy inne bardziej dopasowują się do ciała. Jeśli nie chcesz biustonosza uciskowego, poszukaj biustonoszy z napisem „low-impact” lub „yoga bras”. Dadzą Ci one minimalne wsparcie, ale nadal będą zapewniać pewne pokrycie.
Poszłam do salonu fryzjerskiego, aby dowiedzieć się, jak może wyglądać Twoja następna wizyta
Zobacz wszystkie zdjęcia
Jak wybrałyśmy te biustonosze sportowe
My (Mercey i Amanda) od lat kupujemy biustonosze sportowe do różnych ćwiczeń. Obie jesteśmy zapalonymi fanatyczkami fitnessu i między nami dwiema, próbowałyśmy już każdego rodzaju treningu — spin class, CrossFit, biegi długodystansowe, taniec cardio, HIIT, joga, pilates, wędrówki — żeby wymienić tylko kilka.
Użyłyśmy naszych osobistych doświadczeń z wypróbowywaniem tak wielu biustonoszy sportowych, aby podkreślić niektóre z tych, które działają najlepiej i wyróżniały się na przestrzeni lat. Mając to na uwadze, oboje jesteśmy z mniejszą klatką piersiową, więc nie możemy mówić o wszystkich ciałach i rozmiarach – ale są to najlepsze biustonosze sportowe i style, które znaleźliśmy, które działają dla nas w nadziei, że możesz znaleźć odpowiedni biustonosz sportowy, który działa również dla Ciebie.
Target
Jest to jedyny biustonosz sportowy z wysokim wsparciem, który posiadam, ponieważ jako osoba z mniejszą klatką piersiową, zazwyczaj nie mam takiej potrzeby. Jednak powiem, że bieganie jest znacznie bardziej komfortowe, gdy noszę ten biustonosz All In Motion niż inne biustonosze sportowe w mojej kolekcji.
Konstrukcja racerback posiada regulowane ramiączka i regulowany korpus (powiedzmy co!), więc jest to całkowicie konfigurowalne dopasowanie. Ten biustonosz sportowy ma również lekko wyprofilowane i wyściełane miseczki oraz wycięcia z tyłu zapewniające przewiewność.
–Amanda
Calia
Jestem zapaloną fanką tańca cardio, co oznacza, że spędzam dużo czasu skacząc w górę i w dół podczas moich treningów. Odkryłam, że potrzebuję większego wsparcia dla najlepszego komfortu podczas tych ćwiczeń, więc biustonosze z uformowanymi miseczkami, takie jak ten od Calii, są dla mnie najlepsze.
Uwielbiam także styl racerback oraz zapięcie na haftki. Ramiączka są również wyściełane, co oznacza, że pozostają w górze i nie wpijają się w ramiona.
–Mercey
Amazon/Glamorise
Jeszcze nie przetestowaliśmy tego biustonosza sportowego Glamorise, ale jest on jednym z najlepiej sprzedających się produktów na Amazon w kategorii biustonoszy sportowych plus-size i ma solidną ocenę 4.1 na 5 gwiazdek oraz ponad 12k opinii. Biustonosz jest bezszwowy i dostępny w szerokiej gamie rozmiarów miseczek od 34C-50J. Ramiączka są regulowane i wyściełane, dzięki czemu nie uwierają.
Oprócz obietnicy „no-bounce”, biustonosz jest również wyposażony we wkładkę z siateczki z przodu, która pomaga utrzymać i wspierać górną część klatki piersiowej.
Senita Athletics
Ten biustonosz sportowy od Senita Athletics jest bardziej jak crop top, ale ma wbudowany biustonosz. Jest on zdecydowanie idealny do aktywności o niskim stopniu intensywności – ja noszę go tylko podczas jogi, ćwiczeń ruchowych i spacerów. Główna tkanina jest miękka i odprowadza pot, a siateczka na górze zapewnia dodatkową oddychalność (i styl). A kiedy nie nosisz jej na zajęcia jogi, jest wystarczająco ładna, aby dopasować ją do pary dżinsowych szortów na dzień lub noc.
–Amanda
Lanston Sport
W uzupełnieniu do tanecznego cardio, robię również sporo chodzenia, jogi lub zajęć rzeźbiarskich, gdzie chcę biustonosz, który czuje się bardziej komfortowo z lżejszym wsparciem. Mam biustonosz podobny do tego z Lanston Sport i jest on jednym z moich ulubionych na te dni. Noszę go nawet wtedy, gdy nie ćwiczę – co mówi samo za siebie. Uwielbiam to, że wkładki w biustonoszu są wyjmowane, więc możesz je wyjąć, jeśli nie lubisz wyściełania, lub zatrzymać, aby uzyskać większe pokrycie.
–Mercey
Reebok
Dla CrossFitu, lub każdego rodzaju treningu przekrojowego, który obejmuje różne ćwiczenia połączone w jeden intensywny trening, biustonosz sportowy, który pozwala na pełny zakres ruchu, jest koniecznością. Podczas każdego treningu CrossFit możesz wyciskać sztangę nad głowę, wykonywać podciągnięcia, robić burpees, biegać lub skakać. Twój stanik sportowy musi Cię wspierać podczas tych wszystkich czynności, a nawet więcej.
Ten średni biustonosz sportowy Reebok jest jednym z moich ulubionych do noszenia na treningi CrossFit ze względu na chude ramiączka i niskie wycięcie z tyłu. Pozostawia górną część pleców wolną od ograniczeń, jednocześnie oferując świetne wsparcie.
–Amanda
Old Navy
Uwielbiam te lekkie biustonosze z Old Navy, ponieważ są wygodne, ładne i dostępne w wielu różnych kolorach. Posiadam jeden z nich od lat i jestem bardzo zaskoczona tym, jak dobrze się trzyma, biorąc pod uwagę, że noszę go jako codzienny biustonosz do wszystkiego, od jogi po spacery z psem.
Ten biustonosz jest tak podstawowy, jak to tylko możliwe — nie ma żadnych kształtujących ani usztywniających wkładek, tylko lekkie wsparcie w pasie.
–Mercey
Panache/Bare Neccessities
Ponieważ żadna z nas nie używała jeszcze ciążowego biustonosza sportowego, poprosiliśmy zespół CNET o wyrażenie opinii. Oto nasza rekomendacja, dzięki uprzejmości redaktor Carrie Malhick:
Prawie wyłącznie używam biustonoszy sportowych Panache z fiszbinami, które są dostępne w rozmiarach miseczek B-J. Nie są one tanie (od 50 do 80 dolarów), ale są warte inwestycji, jeśli potrzebujesz większego rozmiaru biustonosza.
Są wygodne, bezpieczne i dostępne w szerokiej gamie kolorów. Używałam ich do biegania, wędrówek, chodzenia na trampoliny z dziećmi — działają dobrze.
Nie znajdziesz ich w większości sklepów, chyba że specjalnie idziesz do sklepu z biustonoszami/liniarkami. Ale są one szeroko dostępne online — ja często chodzę na Amazon lub Bare Necessities, aby je znaleźć.
Hanes/Amazon
Nie codziennie można znaleźć biustonosz sportowy za mniej niż $10 — lub poniżej $30, dla tej sprawy. Mam ten konkretny biustonosz sportowy Hanes w kilku różnych kolorach i chociaż go uwielbiam, zazwyczaj nie noszę go do intensywnych treningów (chyba, że mam zaległości w praniu).
Zastrzegam ten bezszwowy biustonosz sportowy Hanes dla działań o niskim stopniu oddziaływania, takich jak wędrówki lub joga, lub po prostu noszę go jako codzienny biustonosz sportowy. Jest miękki, elastyczny i podtrzymujący, a do tego nie wbija się w moją skórę, jak można by się spodziewać po tanim biustonoszu sportowym.
–Amanda
Athleta
Ten biustonosz od Athleta jest super miękki (uwielbiam materiał Powervita), a wyściółka jest wystarczająca, aby nadać Ci kształt, bez bycia zbyt dużą lub nieporęczną. Można również wyjąć wkładki, co jest wygodne podczas prania. Szeroki pas i ramiączka racerback pomagają również w zapewnieniu wsparcia i komfortu.
Uwielbiam również to, że Athleta ma dwie opcje rozmiarów — jedną dla miseczek A-C i inny styl dla D-DD.
–Mercey
More fitness-friendly clothing and gear
- Najlepsza damska bielizna do ćwiczeń w 2021 roku
- Najlepsze opaski oporowe w 2021 roku (które faktycznie możesz kupić już teraz)
- Najlepsze trackery fitness na 2021 rok
Informacje zawarte w tym artykule służą wyłącznie celom edukacyjnym i informacyjnym i nie są przeznaczone jako porady zdrowotne lub medyczne. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem lub innym wykwalifikowanym dostawcą usług medycznych w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących stanu zdrowia lub celów zdrowotnych.