szybki bezalkoholowy ciepły cydr jabłkowy

Jeśli szukacie rozgrzewającego i szybkiego bezalkoholowego przepisu na cydr jabłkowy to ten Wam się spodoba. Chociaż nie jestem fanką alkoholu, w sezonie świątecznym jestem ciekawa fascynujących przepisów, na które się natykam z alkoholem. Ten stał się ulubionym tej zimy. To pyszny, prosty przepis, jeśli masz mocny blender. Każdy go pokocha, ponieważ jest całkowicie bezalkoholowy. W przypadku, gdy nadal nie jesteś przekonany: ten napój jest pełen włókien, a to jest świetne dla jelit i linii talii.

W przeciwieństwie do tradycyjnych przepisów na jabłecznik, nie używam nawet mojego pieca, aby to podgrzać. Mówiłam ci, że to jest szybkie. Po prostu blendowałem go przez kilka minut, aby był miły i gorący. Ten zimowy napój jest doskonałym sposobem, aby się przewietrzyć i rozgrzać.

Czy wiesz….

Że jabłka są bogate w przeciwutleniacze wspierające układ odpornościowy i błonnik? Szczególnie pektyny, jest to wysoce rozpuszczalny błonnik, który zwalcza wiele czynników stresowych w naszym organizmie. Rozpuszczalne włókna pomagają również kontrolować poziom cukru we krwi i wiążą się z tłuszczami w jelitach. To pomoże obniżyć cholesterol poprzez ich eliminację. Jest to więc coś zupełnie innego niż kupowane w sklepach cydry, które są filtrowane, przecedzane, pasteryzowane i być może zawierają dodatkowe składniki. Z tym przepisem dostajesz to, czego chce twoje ciało, czyli włókna. W połączeniu z cynamonem (który reguluje poziom cukru we krwi) pijesz filiżankę zdrowia.

Nie zapomnij podzielić się swoim dziełem ze mną na Instagramie z #thegreencreator lub na Twitterze. Róbcie więc zdjęcia i dzielcie się swoimi osiągnięciami! 🙂

Drukuj

.