Twoje 13-tygodniowe dziecko

Kamień milowy: Zauważenie rączek i stópek!

To ekscytujący czas, kiedy Twoje dziecko zaczyna zauważać swoje własne rączki i stópki oraz wszystkie magiczne rzeczy, które potrafią zrobić. Są to doskonałe „zabawki” dla ciekawskich dzieci, które nadal odkrywają swój świat. Twój maluch będzie ciężko pracować chwytając rzeczy, swatając i idąc do wielkich długości, aby dostać swoje palce do ust.

Spróbuj tego: Lamaze Gardenbug Footfinder & Zestaw grzechotek na nadgarstek

Te urocze, kolorowe robaczki będą nowymi BFF Twojego dziecka. Grzechotki delikatnie zapinają się na rzepy wokół nadgarstków, podczas gdy skarpetki na kostki wsuwają się na stopy, zachęcając do ruchu, stymulacji wizualnej i ciągłej świadomości swojego oh-so-exciting body.

Kontrastujące wzory i wesołe dźwięki sprawią, że Twoje dziecko będzie kopać z radości – upewnij się, że masz kilka dobrych filmów. Co więcej, materiały są całkowicie bezpieczne do gryzienia, ponieważ jest to nieuniknione!

Czas kąpieli

Czas kąpieli staje się o wiele bardziej zabawny i jeszcze bardziej uroczy na tym etapie. Twój maluch prawdopodobnie uwielbia zabawki i bąbelki tak samo, jak Ty uwielbiasz te dziecięce szampony do włosów.

Choć nadal nie musisz kąpać swojego dziecka codziennie, jest to świetny dodatek do rutyny na dobranoc. Twój maluch może nadal mieścić się w zlewie kuchennym lub może to być czas, aby przenieść się do większej wanny (wolnostojącej), która może być używana wewnątrz zwykłej wanny.

Oto zestawienie ulubionych wanien rodziców z Babylist (jest tu też kilka świetnych opcji dla małych przestrzeni!).

Co to jest krup?

Gdy twoje słodkie maleństwo nagle brzmi jak szczekająca foka, jest to zazwyczaj znak ostrzegawczy, lub dźwięk, krupu. Powszechnie wywołany przez infekcję wirusową, krup powoduje obrzęk strun głosowych i tchawicy, co powoduje zwężenie dróg oddechowych i sprawia, że oddychanie staje się trudniejsze i głośniejsze. Dlatego krup może być szczególnie przerażający dla dzieci i dla rodziców. I zazwyczaj pojawia się w nocy (właśnie tego potrzebujesz, prawda?!). Czasami zaczyna się od przeziębienia, lub może pojawić się nagle.

Kilka szybkich faktów:

• Krup występuje częściej w wieku od trzech miesięcy do pięciu lat.
• Krup występuje częściej jesienią i zimą.
• Krup trwa zwykle krócej niż tydzień i pogarsza się w nocy.

Oprócz szczekającego kaszlu są to inne objawy, na które należy zwracać uwagę:

• Gorączka
• Stridor (zgrzytliwy, świszczący dźwięk, gdy dziecko oddycha, gdy płacze lub jest aktywne)
• Szorstki głos

Dobrą wiadomością jest to, że łagodne przypadki można leczyć w domu. Włącz prysznic, aby zaparować łazienkę. Siedząc w wilgoci może pomóc promować czystsze oddychanie. Czasami tylko szybki spacer w zimnym powietrzu na zewnątrz (lub stanie w pobliżu nawilżacza chłodnej mgły lub otwartej zamrażarki) uspokoi podrażnione drogi oddechowe i ułatwi oddychanie.

A propos uspokajania się, krup może być nasilony, gdy dziecko płacze i jest zdenerwowane. Tak więc jak trudne może być zrelaksowanie się podczas stresujących ataków kaszlu lub stridoru, uspokajaj swoje dziecko, aby zminimalizować płacz i objawy.

W cięższych przypadkach, gdy oddychanie jest bardzo utrudnione i może być utrudnione, zadzwoń do swojego lekarza lub udaj się na ostry dyżur. Według American Academy of Pediatrics, jeśli zauważysz, że Twoje dziecko ma stridor podczas odpoczynku, może to być oznaką poważniejszego krupu i będziesz chciała od razu szukać pomocy medycznej.

Bolesny powrót do pracy

Płacz w łazience w biurze podczas przeglądania zdjęć dziecka w telefonie? Nie jesteś sama. Powrót do pracy jest ogromnym dostosowaniem i jest wypełniony emocjonalnymi wzlotami i upadkami, zwłaszcza że nie jesteś tą samą osobą, którą byłaś, gdy odeszłaś kilka miesięcy temu.

Z jednej strony, jesteś napompowana, aby zobaczyć swoich współpracowników, przyczynić się do spotkań, wypić gorącą filiżankę kawy w spokoju i poczuć się jak „stara ty” ponownie. Z drugiej strony, tęsknisz za swoim małym pomocnikiem, możesz czuć się winny, że jesteś z dala od nich i smutny, że nie ma cię przy wszystkich codziennych wydarzeniach. Oto kilka wskazówek, jak ułatwić sobie przejście, pozbyć się poczucia winy i poradzić sobie z lękiem separacyjnym:

Zorganizuj się poprzedniego wieczoru. Jeśli karmisz piersią, umyj części laktatora i ponownie zapakuj torbę, aby nie musieć się z nią zmagać rano. Przygotuj lunch i przekąski. Uporządkuj rzeczy dziecka, jeśli idzie do przedszkola. I wybierz swój strój, aby uniknąć wpatrywania się w szafę na 30 sekund przed wyjściem z domu.

Stwórz poranną rutynę. Nie ma nic gorszego niż pędzenie do biura z mokrymi włosami, plwocinami na koszuli i laptopem w domu. Ale te gorące dni z pewnością się zdarzają! Więc walcz z tym i miej nadzieję, że masz dobrego przyjaciela z pracy, który przyniesie ci kawę, STAT.

Aby uniknąć poczucia szaleństwa i przytłoczenia w godzinach porannych, ustaw alarm, aby dać sobie dużo czasu na spokojne wejście w dzień, ubranie się i rozmowę z dzieckiem przed wyjściem. Jeśli masz partnera, oboje możecie wymyślić dobry sposób na zmianę tego, kto jest z dzieckiem, a kto szykuje się do pracy. Wskazówka: nie zakładaj ubrań roboczych aż do momentu tuż przed wyjściem, aby uniknąć wyplucia w ostatniej chwili lub eksplozji pieluchy na ulubionej koszuli.

Zachowaj łączność. Niezależnie od tego, czy masz nianię, czy Twoje dziecko chodzi do przedszkola, znajdź sposób na sprawdzenie się w ciągu dnia za pomocą sms-ów lub szybkich telefonów, abyś czuła się zaangażowana. Niektóre monitory do dziecka pozwalają ci widzieć swoje dziecko nawet wtedy, gdy jesteś w pracy!

Nie wywieraj dodatkowej presji. To normalne, że czujesz, że musisz zostać do późna, aby udowodnić swoim współpracownikom, że jesteś „do tyłu”. Mamy są najbardziej wydajnymi ludźmi na planecie, więc jeśli skończyłaś pracę i jest piąta, idź do domu i nie czuj się winna z tego powodu!

Pamiętaj, że chodzi o jakość czasu. Kiedy jesteś ze swoim dzieckiem rano i wieczorem, odłącz się od pracy, abyś była w 100% skupiona i cieszyła się chwilą. I zawsze miej oko na nagrodę: weekend!

Bądź dla siebie miła. Robisz to wszystko (nawet jeśli czasami nie czujesz, że tak jest). Nie jest łatwo zrównoważyć wszystko, więc bądź dla siebie miła, gdy się dostosujesz.