What Natural Ways to Induce Labor Actually Work?

Share

Your due date says your bundle of joy is overdue – but clearly, baby preferfers to stay on the inside. Chcesz dokonać zamachu stanu, eksmitować malutkiego dyktatora i przywrócić równowagę sił, ale czy istnieją jakieś naturalne sposoby na wywołanie porodu, które faktycznie działają?

„Istnieje różnica między tym, co jest w Internecie, opowieściami starych żon, a tym, co faktycznie zostało zbadane i okazało się pomocne” – mówi dr Jonathan Emery, ginekolog. Podaje on informacje na temat niektórych z najbardziej powszechnych metod.

Jak naturalnie wywołać poród

Stymulacja sutka w celu wywołania porodu

Stymulacja sutka to naturalny sposób na zwiększenie poziomu oksytocyny. Możesz być zaznajomiona z syntetycznym odpowiednikiem tego hormonu, Pitocyną, którą lekarze często wykorzystują do wywołania porodu. Oksytocyna przyspiesza poród, wysyłając sygnały, które nakazują twojemu ciału rozpocząć skurcze i poród.

Dr Emery mówi, że stymulacja sutków jest jedyną metodą, która ma dane na poparcie. „W jednym z badań więcej kobiet, które stosowały stymulację sutków, rodziło po trzech dniach niż te, które tego nie robiły. Jest to statystycznie istotna zmiana”, donosi. „I nie wydaje się, aby zwiększało to liczbę cięć cesarskich lub złe wyniki dla matki lub dziecka.”

Akupunktura i akupresura w celu wywołania porodu nieskuteczne

Akupunkturzyści wbijają maleńkie igły w określone miejsca na ciele, aby rozpocząć poród. Akupresura opiera się na tych samych zasadach – ale zamienia igły na mocny nacisk i masaż.

„Istnieją pewne dane sugerujące, że mogą one być skuteczne, ale badania nie były wystarczająco duże lub dobrze zaprojektowane, aby to udowodnić”, mówi dr Emery. Załaduj te dwa pod: Nie krępuj się spróbować, ale zachowaj niskie oczekiwania.

Metody wywoływania porodu, które są nieskuteczne

A co z metodami, na które przysięga twoja ciocia Linda, najlepsza przyjaciółka lub nawet lekarz? „Mówię moim pacjentom żartobliwie: 'Możesz zjeść bardzo ostre chińskie jedzenie, wziąć trochę oleju rycynowego i pójść na spacer. Ale skończysz z refluksem, biegunką i obolałymi mięśniami – nie z porodem.”

Mając to na uwadze, dr Emery mówi, że te metody są w najlepszym wypadku nieskuteczne, a w najgorszym ryzykowne:

• Wyboista jazda samochodem: Wydaje się, że grawitacja i wstrząsy powinny pomóc … ale tak nie jest.
• Olej rycynowy i pikantne jedzenie: „Te często wywołują biegunkę, która stymuluje jelita. Jelita mogą wtedy uwalniać hormony lub mediatory, które mogą stymulować skurcze macicy. Biegunka może również powodować odwodnienie, co może mieć podobne działanie. Ale ani jedno, ani drugie nie wywoła porodu” – dodaje dr Emery. „I powinnaś unikać wszystkiego, co powoduje znaczne odwodnienie”.
• Leki ziołowe: Nie ma dowodów na to, że leki ziołowe, takie jak olej z wiesiołka i herbata z liści czerwonej maliny, działają. I mogą one nawet nie być bezpieczne dla mamy i dziecka.
• Hipnoza: Niektóre osoby próbują głębokich ćwiczeń oddechowych, wizualizacji i łagodniejszego sposobu mówienia o porodzie. (Chociaż te metody mogą pomóc ci przejść przez ten proces, nie sprawią, że zaczniesz rodzić.
• Seks: Wytrwała stara opowieść o żonach, zakłada również, że seks w czasie ciąży jest bezpieczny, co może nie być prawdą, zauważa dr Emery. „Kobiety, które mają łożysko previa, krwawienie lub inne komplikacje w ciąży, nie powinny odbywać stosunków płciowych.”
• Rozwarstwienie błony płodowej/przemywanie: Lekarz lub położna mogą wykonać tę procedurę, jeśli już zaczęłaś się rozszerzać. Przesuwają oni palec wokół szyjki macicy, aby oddzielić worek owodniowy od ściany macicy. „Rozwarstwienie błony płodowej może zwiększyć skurcze, ale nie powoduje znaczącego porodu” – mówi dr Emery. „A kobieta powinna mieć wynik negatywny na obecność paciorkowca grupy B (GBS) w przypadku tej procedury ze względu na ryzyko infekcji dla dziecka.”
• Spacer: Miło będzie wyjść z domu, ale nie ma danych sugerujących, że chodzenie jest skuteczne, mówi dr Emery.

Ostrzega on również przed kobietami zażywającymi nielegalne substancje. Mogą one wywołać przedwczesny poród i są bardzo niebezpieczne zarówno dla matki, jak i dziecka.

Czy naturalne wywoływanie porodu jest bezpieczne?

Nie każdy powinien próbować dać Matce Naturze kuksańca. Dr Emery ostrzega, że nie powinnaś rozważać naturalnych metod indukcji porodu, chyba że:

• Jesteś w 37 tygodniu ciąży lub więcej.
• Otrzymałaś zgodę od swojego lekarza lub dostawcy usług prenatalnych.
• Twoje dziecko jest ułożone główką w dół.
• Ty i Twoje dziecko nie macie istniejących komplikacji, które mogłyby uczynić te metody niebezpiecznymi.

„Bądź ostrożna w sytuacjach, w których poród pochwowy lub niemonitorowany może być ryzykowny – np. jeśli miałaś wcześniej cesarskie cięcie, problem z łożyskiem lub jakiekolwiek komplikacje związane z ciążą” – mówi dr Emery.

Dobra wiadomość? Żadna ciąża nie trwa wiecznie. Junior w końcu się pojawi (w końcu). Jedno spojrzenie na tę uroczą, małą buzię i wybaczysz mu modnie spóźnione przybycie.

Share

jak wywołać poród naturalnie naturalne sposoby na wywołanie porodu sposoby na pójście do porodu sposoby na wywołanie porodu