Zaawansowany Kurs Medytacji

Zaawansowany Kurs Medytacji zapewnia optymalne warunki do zagłębiania się w siebie, uciszania naszej mentalnej paplaniny i doświadczania głębokiego odpoczynku i wewnętrznego spokoju. Praktyka ciszy – świadomego wycofania naszej energii i uwagi z zewnętrznych rozproszeń – była używana w różnych tradycjach przez cały czas jako ścieżka do fizycznej, umysłowej i duchowej odnowy. Uczestnicząc w różnych procesach kursu zaprojektowanych specjalnie po to, aby wyprowadzić nas poza nasze zazwyczaj aktywne „małpie umysły”, doświadczamy niezwykłego poczucia spokoju i odnowionej energii, którą zabieramy ze sobą do domu.

Kurs obejmuje:

• Odmładzającą jogę
• Dwa do trzech dni praktyki ciszy
• Unikalne medytacje zaprojektowane przez Sri Sri Ravi Shankara
• Zaawansowane techniki oddechowe, które mogą być również praktykowane w domu po kursie
• Zaawansowany wgląd w prawa rządzące naszym umysłem i emocjami. Kurs jest zazwyczaj organizowany w formie odosobnienia w miejscu naturalnego piękna i spokoju.

Wielu uczestników kursu określa go jako idealne wakacje dla ciała, umysłu i ducha.

Przyjdź i bądź częścią Zaawansowanego Kursu Medytacji podczas pomyślnej okazji Shivratri.

Data : 16 do 20 lutego 2012

Venue : The Art of Living International Center, Bangalore

Kryteria kwalifikacji: Wszyscy, którzy ukończyli Program Part-1 / YES!+ kwalifikują się

.