Zaburzenie dysmorficzne ciała

• Większy rozmiar tekstuDuży rozmiar tekstuRegularny rozmiar tekstu

Co to jest zaburzenie dysmorficzne ciała?

Zaburzenie dysmorficzne ciała (BDD) to stan zdrowia psychicznego, który powoduje, że ludzie wierzą, że części ich ciała wyglądają brzydko. Ludzie z BDD spędzają godziny koncentrując się na tym, co ich zdaniem jest nie tak z ich wyglądem. Wiele razy w ciągu dnia sprawdzają, poprawiają, zakrywają lub pytają innych o swój wygląd. Skupiają się na wadach, które wydają się niewielkie dla innych.

Jakie są objawy &Objawy zaburzenia dysmorficznego ciała?

Ludzie z zaburzeniami dysmorficznymi ciała:

Skupiają się ekstremalnie na swoim wyglądzie. Osoby cierpiące na BDD mają trudności z przestaniem myśleć o elementach swojego wyglądu, których nie lubią. Oni skupić się na konkretnych rzeczy – jak pryszcz na skórze, lub kształt lub wygląd ich nos, oczy, usta, uszy, lub hands.

Feel zdenerwowany o ich wygląd. People with BDD feel worried, stressed, and anxious about their looks almost all the time.

Check or fix their looks. Z BDD, ludzie czują silną potrzebę, aby sprawdzić ich wygląd w kółko. Na przykład, sprawdzają swój wygląd w lustrze, pytają innych jak wyglądają, lub „naprawiają” swój wygląd wiele razy dziennie.

Starają się nie być widziani. Niektórzy ludzie z BDD czują się tak źle o ich wyglądzie, że nie chcą być widziani. Mogą one pozostać w domu, trzymać się z dala od siebie, lub używać makijażu, kapeluszy, lub ubrania, aby ukryć. Niektóre osoby z BDD uniknąć patrząc w lustra, ponieważ jest to tak stressful.

Have fałszywych pomysłów na temat ich wygląd. Ludzie z BDD nie zobaczyć swoje ciało, jak to jest naprawdę, lub jak inni widzą go. Wady, na których się skupiają, to rzeczy, które inni mogą ledwo zauważyć. Czują się przekonani, że wyglądają brzydko, nawet jeśli nie jest to prawdą.

What Causes Body Dysmorphic Disorder?

There is still much to learn about the exact causes of body dysmorphic disorder. Ale eksperci uważają, że te rzeczy odgrywają rolę:

Geny. BDD może być częściowo dziedziczone. To ma tendencję do uruchomienia w families.

Serotonina. Serotonina jest normalne i niezbędne chemiczne znaleźć w mózgu. Niska podaż

pomaga wyjaśnić, dlaczego zdarza się BDD.

Różnice w mózgu. Niektóre obszary mózgu wyglądają i działają inaczej u osób z BDD.

Zaburzenie dysmorficzne ciała nie jest spowodowane przez cokolwiek, co osoba lub jej rodzic zrobił. Jest to stan zdrowia psychicznego, który wymaga leczenia. BDD nie jest winą osoby.

How Is Body Dysmorphic Disorder Diagnosed?

Wyszkolony terapeuta zdrowia psychicznego, który rozumie zaburzenie dysmorficzne ciała może go zdiagnozować. Zadaje pytania i uważnie słucha odpowiedzi, aby wiedzieć, czy dana osoba ma BDD lub inne zaburzenie.

Jak leczy się zaburzenie dysmorficzne ciała?

Zaburzenie dysmorficzne ciała można leczyć za pomocą:

• Terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). CBT pomaga ludziom nauczyć się skupiać mniej na wadach, zmienić bolesne myśli o swoim ciele i przestać robić zachowania sprawdzające.
• Leki. Leki, które pomagają serotoniny działa dobrze są stosowane w leczeniu BDD. These are sometimes called SSRI medicines.

Most of the time, CBT therapy and medicine are used together to treat someone with BDD.

What’s It Like for Someone With BDD?

The thoughts and worries that are part of BDD take up a person’s time and drain their energy. Nigdy nie czują się dobrze z tym, jak wyglądają. Because of BDD, people often miss out on being with friends, going to school or work, or doing normal activities. To może sprawić, że czują się samotni, smutni lub przygnębieni.

Niektórzy szukają zabiegów lub operacji, których nie potrzebują, mając nadzieję, że „naprawią” wadę. Ale to nie łagodzi ani nie poprawia BDD. Może być im trudno dostrzec, że problem z BDD nie polega na tym jak wyglądają. It’s the skewed way BDD makes them see themselves.

How Can I Help My Child?

If you think your child may have BDD:

• Find a trained CBT therapist. Umów się na wizytę, aby zabrać dziecko na ocenę.
• Pomagaj dziecku chodzić na wszystkie wizyty terapeutyczne. Postępuj zgodnie z zaleceniami dotyczącymi przepisanych leków.
• Spytaj terapeutę, jak możesz pomóc swojemu dziecku. Zapytaj o najlepsze sposoby reagowania, kiedy dziecko pyta Cię o swój wygląd.
• Rozmawiaj z dzieckiem. Zaoferuj wsparcie. Podziel się tym, co wiesz o BDD i porozmawiaj o tym. Słuchaj i pokaż, że rozumiesz i zależy Ci na nim.
• Bądź cierpliwy. Potrzeba czasu, aby terapia CBT i leki złagodziły BDD.

Możesz również odwiedzić strony internetowe poświęcone BDD, aby uzyskać więcej informacji i wsparcia, takie jak:

• IOCDF
• BDD Foundation
• Online Body Dysmorphic Disorder Support Group

.