Como Sobreviver com Segurança a um Frio Enquanto Amamenta

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SOBREVIVER UM FRIO AQUANDO DO BREASTFEEDING

Um minuto você está bem. No minuto seguinte você está começando a sentir aquela sensação de arranhão na garganta. Você espirra, seu nariz começa a correr, e então você está nas garras de um resfriado completo.

Ninguém gosta de estar doente.

As mães que amamentam não têm apenas em si mesmas para pensar. Elas também se preocupam com a forma como a constipação pode afectar o seu bebé a amamentar.

Pode estar a perguntar ao Dr. Google quais os medicamentos para a constipação que são seguros quando se está a amamentar? O seu bebé pode constipar-se se ele amamentar quando você está doente? Que tipo de remédios alternativos e naturais pode usar para a sua constipação?

Se quiser respostas a estas perguntas, então aterrou no sítio certo!

Vou responder a todas as suas perguntas sobre ter uma constipação durante a amamentação.

O que são medicamentos frios seguros durante a amamentação

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Nenhuma mamã quer fazer nada que seja perigoso para o seu bebé. Mas os sintomas que vêm com o vírus da constipação fazem-na sentir-se miserável. Você quer algum alívio!

Há duas coisas a ter em mente com a amamentação e a segurança dos medicamentos:

1. A maioria dos medicamentos são transferidos para o leite materno em algum grau.
2. Muitos poucos medicamentos são completamente contra-indicados com a amamentação.

Para mais informações sobre medicamentos e amamentação não se esqueça de verificar o Centro de Risco Infantil.

O aplicativo MommyMeds também é um ótimo recurso.

Você também pode chamar um consultor de lactação. Ela normalmente terá uma cópia dos medicamentos e do leite materno, que tem informações sobre cada droga e risco durante a amamentação.

Medicamentos para dores no corpo e dores de cabeça

Ibuprofeno (Advil) e Acetominofeno (Tylenol) estão ambos bem tomados durante a amamentação.

Ibuprofeno é preferível para as mães lactantes.

Medicamentos para a tosse e congestão

• Guaifenesina (Mucinex) é um expectorante. É suposto soltar as secreções (aka: crud) no seu tracto respiratório. Não é conhecido por causar quaisquer efeitos secundários nocivos em bebés. No entanto, a sua eficácia está em debate.

• Dextromethorphan (Delsym, Drugs with the name “Tussin” and other names) ajuda a diminuir a tosse. Não se transfere para o leite materno em grandes quantidades e é considerado de baixo risco.

• Anti-histamínicos não-sedantes como Zyrtec, Claritin e Allegra são todos considerados de baixo risco para os bebés que amamentam. Eles também não afetam o fornecimento de leite da mãe.

• Phenylephrine é o medicamento em muitos sprays nasais.
  • Quanto deste medicamento aparece no leite não foi relatado, mas há uma razão para este medicamento estar em um spray nasal. Não seria bem absorvido se tomado oralmente.
  • Se aparecesse no leite materno, é improvável que afectasse negativamente um bebé.
  • As sprays nasais têm sido conhecidos por causar congestão nas pessoas que os usam. Estes podem não ser uma boa escolha para a própria mãe.

Que Medicamentos Frios Evitar Durante a Amamentação

Existem alguns medicamentos frios que deve evitar quando estiver a amamentar.

Não tome nada com pseudoefedrina. Este medicamento pode diminuir o fornecimento de leite (Fonte).

Difenidramina é um anti-histamínico. É eficaz mas pode causar sonolência tanto nas mães como nos bebés. É um ingrediente comum em medicamentos para a constipação.leite é improvável que afecte negativamente um bebé.

Nasal sprays têm sido conhecidos por causar congestão nas pessoas que os usam. Estes podem não ser uma boa escolha para a própria mãe.

Remédios Naturais para o Frio

Eu encorajo-o a experimentar coisas que não têm risco e que podem proporcionar um bom alívio.

• Os Neti-pots podem ajudar a aliviar a congestão. Certifique-se de usar água destilada ou água que tenha sido fervida e resfriada. Isto eliminará o risco de bactérias e outros organismos que se encontram na água da torneira normal (Fonte).
• As lavagens com água salgada são muito eficazes para uma dor de garganta. Dissolva ¼ para ½ colher de chá de sal em 8 oz de água morna e gargareje com ela. Sim, é nojento, mas normalmente é a coisa mais eficaz para uma dor de garganta.
• Beba muitas coisas quentes.
  • Algumas pessoas juram por Ecchinachea e Temperos Celestiais Ecchinachea Sleepytime tea é saboroso. Água morna com limão e mel é outra bebida que é experimentada e verdadeira para aliviar os sintomas do frio.
• Há uma razão para que a canja de galinha seja um dos remédios mais antigos para um resfriado.
• Cerve algumas pastilhas de zinco no seu armário de medicamentos.
  • As pesquisas mostraram que 75 mg resultaram em menor duração. Você vai querer tomá-los assim que os seus sintomas começarem. Tome-os com alimentos para ajudar a prevenir irritações estomacais.

Remédios homeopáticos para sintomas de constipação:

• Allium Cepa
• Arsenicum
• Euphrasia
• Gelsemium
• Hepar
• Sulphur Natrum
• Nux Vomica
• Pulsatilla
• Sulphur iodatum

Utilizar um humidificador.

Os óleos essenciais podem ajudar a suportar um sistema imunitário saudável e também podem ajudar com sintomas de constipação.

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Um bebé pode apanhar uma constipação durante a amamentação?

As mães ficam doentes. É muito raro que uma mãe tenha que parar de amamentar. Tipo, super raro.

De facto, o leite materno de uma mãe muda quando ela fica doente e isto ajuda a proteger o seu bebé (Fonte). Isto também acontece se um bebê começa a ficar doente.

É uma daquelas coisas realmente incríveis sobre amamentação.

As mães que amamentam relataram que o leite materno delas realmente parece diferente quando elas ou o bebê estão começando a ficar doentes. Isto porque há mais propriedades anti-infecciosas a serem feitas no leite.

Mamã de leite materno se tiver uma constipação! Isto ajudará a proteger o seu bebé de ficar doente também.

Como evitar uma constipação quando está a amamentar

É claro, a melhor maneira de lidar com uma constipação durante a amamentação é não adoecer de todo.

Lembrar-se de lavar as mãos. Repete-se o tempo todo, mas é realmente a melhor técnica de prevenção do frio que existe.

Deixar um pouco de anti-séptico de mãos na sua bolsa e bolsa de fraldas. Um spray é rápido e fácil. Este também não seca.

Utilize esses toalhetes nas lojas para limpar o cabo dos carrinhos.

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Pensamentos finais

É sempre bom lavar as mãos e manter-se saudável. Mas a vida acontece. Às vezes as mães adoecem.

Até que haja uma cura para o resfriado comum, há muitas coisas que você pode fazer para ajudar a se sentir um pouco melhor durante um resfriado.

E lembre-se, amamentar é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para manter o seu bebê saudável!

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