Could You Have Mold Toxicity? Sintomas, Diagnóstico e Soluções

Os cheiros de mofo no seu porão podem apontar para um culpado oculto por trás dos seus problemas de saúde crónicos: bolor.

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O bolor é um fungo encontrado tanto no exterior como no interior. Quando certos tipos crescem dentro de sua casa ou local de trabalho, você pode desenvolver doenças relacionadas ao bolor.

Os sintomas da toxicidade induzida pelo fungo são frequentemente vagos – como fadiga, problemas de memória, problemas intestinais, e dores musculares. Portanto, é fácil atribuí-los a outras causas. Além disso, nem sempre se sabe quando se está exposto a mofo tóxico. (1)

Devido a esses fatores, a doença do mofo muitas vezes fica irreconhecível. Mas o mofo pode ser uma barreira para superar problemas de saúde complexos e crônicos. Se o mofo é um culpado para você, é crucial identificá-lo e tratá-lo. (2)

Leitura para obter informações essenciais sobre a toxicidade do mofo. Descubra como o mofo causa doenças, sintomas comuns e soluções eficazes.

O que é a toxicidade do mofo?

Vosso paciente provavelmente está familiarizado com alergias ao mofo. Mas você pode se perguntar como elas diferem da toxicidade do mofo, também chamada de doença crônica do mofo. Em resumo, os venenos produzidos pelo mofo podem causar doenças que vão além das alergias comuns ao mofo.

Os sintomas da alergia ao bolor tendem a limitar-se ao seu tracto respiratório, olhos e pele – tais como o nariz a pingar e olhos com comichão. As alergias acontecem quando o seu sistema imunológico reage em excesso aos esporos de bolor. Essas são formas adormecidas dos fungos. Eles são leves e flutuam facilmente pelo ar. (1)

Em contraste, a doença do mofo resulta do crescimento de mofo dentro de casa e produz toxinas. Estes podem desencadear sintomas variados e generalizados no seu corpo.

Os edifícios que abrigam toxinas do bolor são edifícios danificados pela água. Estes danos podem resultar de qualquer intrusão de água – tal como inundações, neve derretida ou fugas de tubos. Atividades diárias como tomar banho sem uma boa ventilação também são riscos. Ambientes quentes e úmidos também aumentam o risco de crescimento de mofo. (2)

Crescimento de mofo tóxico pode acontecer em qualquer tipo de edifício. Os mais problemáticos são aqueles em que se passa muito tempo. Isso inclui casas, locais de trabalho e escolas.

Estudos sugerem que até 50% dos edifícios na América do Norte e Europa podem ter danos causados pela água. Portanto, é melhor suspeitar que um edifício tem um problema de crescimento de bolor do que supor que não tem. (3, 4)

Que tipos de problemas de crescimento de bolor?

Você provavelmente já ouviu falar de “bolor negro” ou Stachybotrys chartarum, que às vezes faz manchetes de notícias. É de cor preta-esverdeada e conhecido por contribuir para a toxicidade induzida pelo molde. (1, 5)

Mas o bolor preto está longe de ser o único bolor que pode prejudicar a sua saúde. E Stachybotrys chartarum não é o único molde que pode parecer preto.

Exemplos de outros tipos de mofo frequentemente encontrados em ambientes tóxicos interiores incluem: (6)

• Aspergillus
• Chaetomium
• Cladosporium
• Fusarium
• Mucor
• Penicillium
• Rhizopus
• Wallemia

Several destes moldes têm muitas espécies ou subtipos diferentes. Alguns destes são mais problemáticos que outros.

Por exemplo, Aspergillus niger, Chaetomium globosum, e Wallemia sebi são espécies que produzem toxinas. Níveis elevados destes moldes na sua casa podem prejudicar a sua saúde. (7)

Toxins Molds Produce

Os dois principais tipos de toxinas que os moldes produzem são micotoxinas e compostos orgânicos voláteis microbianos (mVOCs).

As micotoxinas atrelam-se a esporos de fungos ou fragmentos de fungos para que eles possam viajar pelo ar. Em contraste, os mVOCs viajam facilmente através do ar por si mesmos, pois são gases. (6, 8)

Você absorve essas toxinas do mofo respirando, tocando, ou engolindo-as. Além disso, o mofo pode formar colônias dentro de você e produzir micotoxinas. (8, 9)

Exibe um olhar mais atento sobre estas toxinas do mofo.

Micotoxinas

Micotoxinas são substâncias químicas venenosas produzidas pelo mofo. Elas ajudam o mofo a defender seu território de outros micróbios. Mas as micotoxinas podem ser muito prejudiciais para você – mesmo em baixas concentrações. (10, 11)

De fato, os cientistas dizem que as micotoxinas são mais nocivas do que os pesticidas. Também se pensa que alguns países tentaram usar doses concentradas de micotoxinas na guerra biológica. (11, 12)

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algumas micotoxinas comuns e formas que elas podem impactar a sua saúde incluem: (4, 6, 13)

• Aflatoxinas: Estas são produzidas por Aspergillus flavus e algumas espécies de penicillium, entre outras. As aflatoxinas estão ligadas a um aumento do risco de câncer de fígado.
• Ocratoxina A: Estas micotoxinas podem suprimir o seu sistema imunológico. Elas também podem danificar seus nervos e prejudicar a função cerebral. Parte disto pode ser devido ao stress oxidativo – também conhecido como dano por radicais livres – que desencadeia.
• Tricotecenos: Estes são produzidos por bolor negro (stachybotrys), assim como alguns outros bolores. Eles podem interferir com a capacidade de suas células de fazer proteínas que seu corpo precisa. Eles também podem prejudicar a sua imunidade, desencadear stress oxidativo, e danificar os nervos.

Existem centenas de micotoxinas diferentes produzidas por moldes. Os seus modos de toxicidade variam. Além dos efeitos listados acima, elas também podem prejudicar suas mitocôndrias, rins e pulmões. (4, 6, 14)

mVOCs

Lembrar o odor a mofo que você associa ao mofo? Os mVOCs causam esses. Em contraste, as micotoxinas são geralmente inodoras. (13)

Não só os mVOCs cheiram mal, mas alguns também são tóxicos. Parte da sua toxicidade deriva da produção de radicais livres prejudiciais. (13, 15, 16)

Pouca, não se deixe enganar por pensar que um edifício não tem um problema de exposição a mofo se você não cheirar nada mofado. O mofo tóxico pode estar à espreita mesmo sem um odor perceptível. (6)

Como você sabe se o mofo está fazendo você ficar doente?

Os sintomas da toxicidade do mofo variam de pessoa para pessoa. Os praticantes têm observado que as pessoas que vivem ou trabalham no mesmo edifício danificado pela água podem ter sintomas diferentes. E, algumas pessoas podem não ser visivelmente afectadas pelo bolor.

Alguns factores que podem afectar a sua susceptibilidade ao bolor incluem a sua carga de toxinas, estado de saúde e tempo de exposição. A genética também pode fazer a diferença. (4, 6)

Baseado em certos genes (chamado HLA-DR), 24% das pessoas são mais suscetíveis a toxicidade do mofo. Se você tem esses genes, seu sistema imunológico não etiquetará prontamente as toxinas do mofo e se livrará delas. Elas podem se acumular e deixar você doente. (17)

Parar, isto não significa que o resto da população possa tolerar a exposição excessiva a mofo tóxico. Um problema grave de mofo também pode ter impacto em pessoas saudáveis. Mas apenas pessoas sensíveis com certa genética podem ser afetadas por quantidades menores de micotoxinas.

Então, como você sabe se esse fungo irritante é um culpado dos seus sintomas de saúde? Quais são os sintomas de toxicidade dos fungos?

Sinais de toxicidade dos fungos

Não há uma lista “clara” de sinais e sintomas que apontem especificamente para a doença dos fungos. Você pode nem mesmo se lembrar ou estar ciente de que foi exposto ao mofo. Mas uma possível pista é uma queda repentina e inexplicável na sua saúde.

Isso pode levar a uma série de consultas médicas. Você pode receber um diagnóstico de síndrome de fadiga crônica (SFC), fibromialgia, ou síndrome do intestino irritável. Mas isto é ignorar a causa raiz.

Por exemplo, num estudo com pessoas com SFC, cerca de 90% tinham passado um tempo significativo num edifício danificado por água. E, 93% das pessoas tinham pelo menos um tipo de micotoxina na sua urina. Em contraste, pessoas saudáveis não tinham micotoxinas detectáveis na urina.

Os pesquisadores teorizaram que os danos mitocondriais causados pela toxicidade dos fungos estavam causando fadiga no grupo CFS. Aflatoxinas, ocratoxina A e tricotecenos podem todos causar danos mitocondriais. Isso pode levar a uma redução da produção de energia. (9)

O molde também pode desencadear inflamação. Um estudo descobriu que as pessoas que trabalham em edifícios húmidos produzem entre 2 a 1.000 vezes mais mensageiros inflamatórios. (4, 18)

As varreduras cerebrais de pessoas com doença do bolor sugerem que a inflamação pode levar a alterações estruturais do cérebro e disfunções do sistema nervoso. Isso pode contribuir para a hipersensibilidade a alimentos, produtos químicos e outros itens que não o incomodavam anteriormente. Isto é parte da síndrome de resposta inflamatória crônica, descrita a seguir. (19)

Síndrome da resposta inflamatória crônica

Uma resposta inflamatória contínua ao mofo ou outras biotoxinas pode levar à síndrome da resposta inflamatória crônica (CIRS). Também é referida como doença das biotoxinas. Nesta condição, a inflamação afeta múltiplos sistemas do seu corpo.

A exposição crônica a um edifício danificado por água é o gatilho mais comum da síndrome da resposta inflamatória crônica (CIRS). A doença crónica de Lyme é outra causa. Algumas pessoas têm ambas. Isso é um duplo golpe para o seu sistema. (20)

Os seguintes sinais e sintomas são frequentemente encontrados em CIRS devido à toxicidade induzida pelo molde: (4, 6, 21, 22)

• Função cerebral: Nevoeiro cerebral, perda de memória, dificuldade em encontrar palavras, dificuldade em concentrar-se, problemas em receber novas informações
• Sistema digestivo: Sabor metálico na boca, náuseas, vómitos, inchaço, dores abdominais, diarreia, fugas no intestino, sensibilidade alimentar
• Olhos: Visão turva, irritação ocular, prurido nos olhos, sensibilidade à luz brilhante
• Energia: Fadiga excessiva, disfunção da tiróide
• Sistema imunitário: Baixa imunidade, condições auto-imunes, sobre-reactividade a alimentos e químicos, sintomas semelhantes aos da gripe
• Estado mental: Ansiedade, depressão, irritabilidade, alterações de humor
• Músculos e esqueleto: Dores musculares, dores nas articulações, rigidez matinal
• Sistema nervoso: Dores de cabeça, dores “tipo pica-gelo”, choques estáticos, tonturas, mau equilíbrio e coordenação, convulsões, tremores, dormência, formigamento, sensibilidade da pele ao toque da luz, problemas de regulação da temperatura
• Sistema respiratório: Tosse, dor de garganta, corrimento nasal, espirros, congestão sinusal crónica, asma nova ou agravada, falta de ar, tensão no peito
• Sensibilidade ao cheiro: Sintomas desagradáveis após exposição a fragrâncias, produtos químicos e outros odores (sensibilidade química múltipla)
• Pele: Erupções, secura, irritação
• Dormir: Insónia, despertar frequente durante o sono, suores nocturnos
• Sistema urinário: Aumento da micção, urgência, incontinência
• Peso: Mudanças de apetite, aumento ou resistência à perda de peso

Muitos destes sintomas podem também dever-se a outros motivos que não a toxicidade dos bolores e CIRS. É por isso que a doença do mofo é frequentemente negligenciada ou mal diagnosticada. Os efeitos específicos dependem das vulnerabilidades únicas do seu corpo. (4, 6)

Diagnóstico da Toxicidade do Mofo

A comunidade médica convencional é lenta em reconhecer que a doença crônica induzida por fungos é comum. No entanto, muitos profissionais de medicina funcional e fundacional têm experiência em toxicidade de mofo e CIRS.

Um teste simples e comum para toxicidade de mofo é um teste de micotoxina na urina. Excretar um nível elevado de micotoxinas é um sinal de doença do mofo. Ainda assim, se o seu corpo está agarrado a essas toxinas, o seu nível pode ser falsamente baixo. (6, 9, 23)

Alguns médicos de medicina funcional também verificam o sistema imunológico específico e marcadores inflamatórios através de testes de sangue. Exemplos são C4a, TGF Beta-1, e MMP-9. Níveis elevados desses marcadores não provam que você tem doença do bolor, mas eles contribuem para a evidência. (17)

Micotoxina urinária e marcadores inflamatórios são melhor considerados no contexto de outros sinais e sintomas de doença do mofo. Estes incluem as cinco áreas a seguir: (24)

• Histórico de exposição a mofo: Você se lembra de passar um tempo significativo em um prédio danificado por água (independentemente de ter sintomas na época)? Ou os sintomas começaram quando você se mudou para uma casa/apartamento ou local de trabalho diferente?
• Infecções contínuas: Você tem infecções recorrentes, tais como sinusite ou amigdalite? Ou, você parece ter um sistema imunológico fraco? Estas podem ser sinais precoces de doença do bolor.
• Síndroma de formação de bolor: Sente-se pior quando entra em certos edifícios, como a sua casa, escritório, ou escola? Você se sente melhor quando passa alguns dias longe desses edifícios?
• Sensibilidade química: Você tem sintomas – tais como náuseas, dor de cabeça ou tosse – quando exposto a vários produtos químicos? Exemplos incluem perfumes, detergentes, produtos de limpeza, fumo de tabaco, tinta de impressora, tintas, vernizes, produtos para o cabelo, pó de rua e fumos de escape.
• Sensibilidade ao odor: Você desenvolveu uma hipersensibilidade aos odores, particularmente ao mofo? Por exemplo, você pode sentir o cheiro de mofo nas roupas de outras pessoas ou desenvolver uma capacidade aguçada de sentir o cheiro de mofo nos edifícios.

Quanto mais destes critérios você atender, mais provável é que você tenha toxicidade relacionada ao mofo. E se você atender aos cinco critérios, é mais provável que sua doença do mofo seja avançada e de longa data.

Para mais informações, assista a este pequeno vídeo sobre testes de toxicidade do mofo e sua disponibilidade. O vídeo menciona dois laboratórios que oferecem testes de micotoxinas na urina. Estes são os Laboratórios em Tempo Real e The Great Plains Laboratory.

Como tratar a toxicidade do mofo no corpo

A toxicidade do mofo é reversível? Sim, mas para se recuperar da doença do mofo, você precisa apoiar os sistemas naturais de desintoxicação e drenagem do seu corpo. Também é benéfico para apoiar o seu sistema imunológico, glândula tireóide, mitocôndria e estado de oxigénio. Vários suplementos ajudam com esses aspectos.

Aqui estão algumas das principais estratégias de suplementos para ajudar na limpeza do seu bolor.

Ligar toxinas de bolor

Se você tem doença de bolor, seu corpo precisa de ajuda para se livrar das micotoxinas. Os agentes sequestrantes são comumente usados para isso. Eles ligam as micotoxinas no seu intestino para que você as possa excretar. (6)

Alguns médicos que usam um medicamento chamado colestiramina para ligar as micotoxinas. Mas, pode danificar as suas mitocôndrias. Isso são más notícias. As suas mitocôndrias apoiam a sua função imunológica e fornecem energia celular. Você precisa de todo esse apoio para combater a sua doença relacionada com o bolor. (25, 26)

Uma excelente alternativa para ligar toxinas de mofo é o BioActive Carbon. Este é feito de extratos especialmente selecionados e formulados com precisão de ácidos fúlvico e húmico. Eles ligam bem as toxinas para ajudar a removê-las do seu corpo através das suas fezes.

BioActive Carbon é superior aos aglutinantes “old-school” como carvão, argila e terra de diatomáceas. Uma grande vantagem é que o BioActive Carbon pode viajar para além do seu intestino. Lembre-se, o bolor e as micotoxinas podem afetar todos os sistemas de órgãos, não apenas o seu intestino. (27)

Tambem, tenha em mente que o BioActive Carbon faz muito mais do que transportar as toxinas. É uma boa fonte do que suas células danificadas por fungos precisam para se reconstruir. Isto inclui aminoácidos, minerais essenciais, e fitoquímicos.

Suporte sua energia, oxigênio e tireóide

Micotoxinas podem causar estragos com suas mitocôndrias. As mitocôndrias disfuncionais resultam em menos energia celular. E isso diminui a sua capacidade de combater a doença do bolor. Apoie as suas mitocôndrias com suplementos especialmente concebidos para restaurar a função mitocondrial. (9, 28)

O molde também pode esmagar seus níveis de oxigênio. As suas mitocôndrias precisam de oxigénio para gerar energia de forma eficiente. Suplementos de oxigénio molecular estabilizado suportam a função mitocondrial. (29)

Adicionalmente, a exposição ao bolor pode dificultar a função da glândula tiróide. Suportá-la com iodo suplementar pode ser útil.

Suporte seu fígado

O fígado é seu principal órgão de desintoxicação. Mas processar uma grande carga de micotoxinas pode causar danos oxidativos às suas células hepáticas. (30, 31)

Felizmente, TUDCA – um ácido biliar solúvel em água – ajuda a suportar o seu fígado. Está disponível como um suplemento. Ajuda: (32)

• Prover protecção antioxidante
• Reduzir inflamação
• Incrementar a função mitocondrial
• Aumentar a função hepática e o fluxo biliar

O fluxo biliar é crítico para uma desintoxicação eficiente. Seu fígado processa toxinas do seu sangue e as deposita na bílis. Você excreta parte desta bílis carregada de toxinas através das suas fezes.

Glutathione – um poderoso antioxidante que o seu corpo pode fazer – também suporta o seu fígado. Mas, a toxicidade do bolor pode esgotar o seu glutatião. Isto deixa as células do seu fígado vulneráveis a danos. (6)

N-acetil cisteína suplementar (NAC) é um bloco de construção para a sua produção de glutatião. A NAC suporta os níveis de glutatião hepático. Isso pode ajudar na sua luta contra a toxicidade dos bolores. (33)

Para mais informações, observe o Dr. Jay explicar por que BioActive Carbon binders e TUDCA são suplementos úteis para a toxicidade dos fungos.

Suporte de drenagem

Seu fígado ajuda a tirar micotoxinas do seu sangue e a entrar na sua bílis. O próximo passo é excretar a bílis carregada de toxinas através de suas fezes.

Certifique-se de que seus intestinos estão se movendo duas ou três vezes ao dia quando estiver se desintoxicando. Isto ajuda a evitar que as toxinas dos bolores fiquem reabsorvidas e reabsorvidas no seu corpo.

Ervas que se movem no intestino, tais como sementes de funcho e raiz de gengibre, podem ajudar a mantê-lo regular e evitar a obstipação. Ervas de apoio aos rins e fígado – incluindo gynostemma e raiz de marshmallow – também apoiam a drenagem e a desintoxicação.

Adicionalmente, você precisa manter seu sistema linfático drenando para se livrar das micotoxinas. Ervas como a raiz de bardana e olmos escorregadios ajudam a fazer fluir a linfa.

Sweat it out

Outra forma de se livrar das toxinas do bolor é através da transpiração. Você pode promover isto numa sauna infravermelha ou com actividade física regular.

Por exemplo, foram encontradas ocratoxinas no suor humano. Mais estudos são necessários para determinar que outras micotoxinas são expelidas desta forma. (6, 34)

Independentemente disso, você vai reduzir a sua carga total de toxinas quando transpirar. Produtos químicos tóxicos e metais pesados também foram encontrados no suor. A redução dos seus níveis de toxinas de todas as fontes apoia a sua recuperação da doença do mofo. (6)

Suar soa simples, mas vá devagar. Gradualmente aumente a duração da sua “sessão de suor”. Se você liberar toxinas muito rápido, você pode acabar se sentindo miserável. Lembre-se também de manter a ingestão de água.

Limpe outros patogénios

Doença de bolor pode inibir o seu sistema imunitário. Então, infecções crónicas – tais como vírus ou doença de Lyme – podem inflamar-se. E os parasitas podem se mover para dentro.

No lado oposto, parasitas e outras infecções podem enfraquecer o seu sistema imunológico. Isso torna-o mais vulnerável à toxicidade dos bolores.

De qualquer forma, expulsar os animais indesejados ajuda a reduzir a tensão no seu sistema imunitário.

Mais ainda, os esporos de bolor podem “esconder-se” dentro dos parasitas. E, alguns vermes parasitas podem bloquear os seus canais biliares, interferindo com a drenagem de toxinas. Isto significa que você pode não ser capaz de recuperar completamente da doença do mofo até que você dê aos parasitas a bota. (35, 36)

Clean out the critters using parasite-killing herbs and Mimosa pudica seed. Isto pode apoiar a sua recuperação da toxicidade do bolor.

Em resumo, como discutido neste vídeo, há muitas estratégias de suplementos para ajudá-lo a superar a toxicidade do bolor.

Pouco, estarás a travar uma batalha difícil se continuares a viver ou a trabalhar num edifício com bolor. Isso pode torná-lo sensível a suplementos e outras estratégias de “get-well”. Por isso, não se esqueça deste “elefante na sala”.

O seu bolor doméstico é tóxico?

O molde adora humidade. A inundação representa um risco significativo para o crescimento do molde. O paisagismo que se inclina para um edifício em vez de se afastar dele encoraja a intrusão de água. (37)

Algo tão comum como um telhado com fugas, torneira ou máquina de lavar louça também convida ao crescimento de bolor. Porões úmidos e condensação de janelas também podem ser um refúgio para o mofo.

Mas, como saber com certeza se você tem um problema de mofo?

Muitas vezes, você pode ver ou sentir o cheiro de mofo – mas nem sempre. Você também pode ver áreas que têm danos visíveis pela água. Esta é uma bandeira vermelha para o possível crescimento de bolor.

Se você suspeita que tem um problema de bolor, você mesmo pode começar com alguns testes simples. Também estão disponíveis inspetores de molde certificados, mas a qualidade varia. Aqui está um olhar mais atento a estas opções:

• Medidor de humidade: Você pode comprar um medidor de umidade em uma loja de ferragens. Coloque sua sonda contra uma superfície – como uma parede ou madeira – para ver se ele tem um nível elevado de umidade. O nível de umidade aceitável varia com o material que você está testando.
• Amostras de fita adesiva: Se vir algo que se pareça com mofo, pode fazer uma amostra de fita adesiva. De acordo com as instruções específicas do laboratório, você pressiona a fita adesiva transparente sobre a área suspeita e a envia para análise. Isto diz-lhe que tipo de bolor é e o quão denso é o crescimento.
• Placas de mofo: Você coloca pratos de Petri especialmente preparados em várias salas para apanhar esporos de mofo. Você também coleta uma amostra externa para comparação. Envie-as para um laboratório para análise. Uma desvantagem deste método de teste é que alguns moldes tóxicos normalmente não se fixam em placas de mofo.
• Amostras de pó: Um teste de amostra de pó de qualidade é o Índice de Moldes Ambientais Relativos (ERMI). Você aspira ou limpa o pó com um pano especial e depois envia-o para um laboratório. Usando a análise de DNA, isto diz-lhe os tipos de mofo e densidade. Isto é mais preciso do que fitas adesivas e amostras de placas de molde. Também pode ser um teste mais preciso para o molde do que a amostragem de ar interior usada por inspetores profissionais. (38)
• Inspeção profissional: As ferramentas e a qualidade dos inspetores profissionais variam. Eles normalmente usam a amostragem de ar em recintos fechados. No entanto, isso é mais útil quando combinado com os testes ERMI. Inspetores certificados com treinamento do Building Biology Institute têm uma abordagem holística.

Independentemente de como você identifica um problema de bolor, livrar-se dele é essencial para a sua saúde.

O que fazer se a sua casa estiver molhada

Primeiro, você precisa identificar a fonte de intrusão de água e consertá-la. Um telhado ou tubulação com vazamento só vai criar mais problemas após a remediação do molde.

Fixar um problema extenso de mofo é melhor deixar para os profissionais. Quando você perturba materiais infestados de mofo, os esporos e toxinas se espalham como sementes de dente-de-leão ao vento. Tentar resolver isso você mesmo pode tornar um problema muito pior. (6)

Ao procurar um remediador de bolor profissional, algumas das perguntas que você deve fazer são: (39)

• Você é certificado em remediação de mofo? Exemplos dos principais grupos certificadores são o American Council for Accredited Certification (ACAC) e o Institute of Inspection, Cleaning, and Restoration Certification (IICRC).
• Como você documenta seu trabalho? Isto deve incluir fotos de áreas danificadas. A empresa também deve fornecer uma estimativa de custo detalhada antes de começar.
• Como você contém as áreas contaminadas por fungos? Isso geralmente inclui o uso de chapas plásticas grossas para selar a área de bolor. Os remediadores também usam purificadores de ar interno com filtros de ar particulado de alta eficiência (HEPA). Estes devem ser ventilados para o exterior.
• Como se limpa o seu equipamento? Além dos depuradores de ar, os remediadores também utilizam aspiradores HEPA. Pergunte que medidas eles tomam para evitar contaminar a sua casa com o seu equipamento. Eles trocam os filtros HEPA entre os trabalhos e higienizam o equipamento?
• Como é que eliminam o material bolorento? Os detritos mofados devem ser duplamente embalados antes de serem removidos do edifício.

Remedirigir a estrutura da sua casa é uma coisa. Artigos macios como livros, almofadas e cortinas são outra questão. Os remediadores podem ser capazes de restaurar alguns deles. Dependendo do grau de dano do molde e do seu grau de sensibilidade, você pode precisar se livrar de alguns itens. (6)

Se você estiver alugando um apartamento, pode ser mais fácil sair do prédio bolorento. Apenas tome cuidado para não levar itens contaminados com mofo consigo.

Toxicidade do mofo em sentido contrário

Doença do mofo crônico pode deixá-lo preso em um modo super-sensível e incerto sobre como ficar melhor. Mas muitos indivíduos já venceram a toxicidade do mofo. Você também pode.

Primeiro, você precisa parar qualquer dano da água e minimizar sua exposição ao mofo. Isso inclui tratar de problemas de mofo em sua casa ou local de trabalho. Isto muitas vezes requer uma remediação profissional.

Embora você se dirija à fonte de mofo, você pode se concentrar na desintoxicação do seu corpo.

Os suplementos à base de carbono BioActive ajudam a ligar-se e a livrar-se das toxinas do mofo no seu corpo. Eles também fornecem minerais essenciais, altamente absorvíveis, que você precisa para curar. Usar suplementos para suportar seu nível de oxigênio e a glândula tireóide também é útil.

Você passou um tempo significativo em um prédio danificado por água? A toxicidade do bolor pode ser parte de seus problemas crônicos de saúde?