Eu estou em Trabalho de parto?

Por vezes pode ser difícil saber quando se está em trabalho de parto. As contrações de Braxton Hicks podem ocorrer por muitas semanas antes do início do trabalho de parto. Essas contrações “práticas” podem ser muito dolorosas e podem fazer você pensar que está em trabalho de parto quando você realmente não está. Mas as contrações sem dor nem sempre significam que você também não está em trabalho de parto. Cada mulher sente a dor de forma diferente, e pode ser diferente de uma gravidez para outra. No entanto, há certas mudanças no seu corpo que sinalizam que o trabalho de parto está próximo:

• Lightening-Você sente como se o bebê tivesse caído mais baixo. Como o bebê não está pressionando o seu diafragma, você pode se sentir “mais leve”. A cabeça do bebé assentou profundamente na sua pélvis. O clareamento pode ocorrer de algumas semanas a algumas horas antes do início do trabalho de parto.
• Perda do tampão de muco – Um tampão de muco grosso acumulou-se no colo do útero durante a gravidez. Quando o colo do útero começa a dilatar (vários dias antes do início do trabalho de parto ou no início do mesmo), o tampão é empurrado para dentro da vagina. Você pode notar um aumento no corrimento vaginal que é claro, cor-de-rosa ou ligeiramente ensanguentado. Algumas mulheres expulsam todo o tampão de muco.
• Ruptura das membranas – o saco cheio de líquido que rodeava o bebé durante as pausas da gravidez (as suas “pausas de água”). Você pode experimentar isto como uma descarga de fluido aquoso da sua vagina em um gotejamento ou jato de água. Suas membranas podem romper de várias horas antes do parto a qualquer momento durante o parto.
• Contrações- Como seu útero se contrai, você pode sentir dores nas costas ou na pélvis que são semelhantes às cólicas menstruais. As contracções ocorrem num padrão regular e aproximam-se com o tempo.

Como pode distinguir entre as contracções “reais” do trabalho de parto e as contracções de Braxton Hicks? Uma boa maneira de saber a diferença é cronometrar as contrações e notar se as contrações vão embora com o movimento. As verdadeiras contrações trabalhistas podem ser irregulares no início, mas geralmente se tornam regulares, mais longas, mais próximas umas das outras e mais fortes. Deitar-se não as faz desaparecer e geralmente são sentidas na parte inferior das costas e irradiam para a frente.

As contracções do trabalho de parto falso são geralmente irregulares e curtas. Elas não ficam mais fortes ou mais frequentes e deitar-se normalmente faz com que elas desapareçam. Estas contracções são normalmente sentidas na virilha e na secção superior do útero.

Se tiver dúvidas sobre se está em trabalho de parto, contacte o seu profissional de saúde. Existem também outros sinais que devem levá-la a chamar o seu profissional de saúde ou a ir ao hospital:

• As suas membranas rebentaram e você não está a ter contracções.
• Você está a sangrar da vagina (outro muco ensanguentado).

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• Você tem dores fortes e constantes sem alívio entre as contracções.
• Você nota que o bebé se mexe menos vezes

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Quando for ao hospital

Durante as últimas semanas, você e o seu parceiro irão sem dúvida passar momentos de ansiedade perguntando-se quando é o momento certo para ir ao hospital. Dependerá principalmente do momento e intensidade das suas contracções ou se as suas águas rebentam. O seu médico dar-lhe-á instruções claras à medida que se aproxima a sua data de vencimento, por isso siga-as exactamente. Você poderá ligar e conversar com o seu profissional de saúde ou com a equipe para discutir os sinais e sintomas de trabalho de parto que você está passando.

Estágio de Trabalho de Parto:

Estágio 1: Dilatação &Fase do colo do útero

Fase inicial: As contracções são leves e duram cerca de 30-45 segundos com 5-30 minutos entre cada uma. Sua água pode quebrar durante esta fase. A fase precoce pode durar entre 8-12 horas

Fase Ativa: Normalmente, você está no hospital nesta fase. As contracções são mais fortes, mais longas e mais dolorosas. Elas duram entre 45-60 segundos com 3-5 minutos entre cada uma. Se desejar, será administrada uma epidural neste momento. A Fase Activa pode durar entre 3-5 horas.

Fase de Transição: Esta é a fase em que o colo do útero está 7 cm até estar completamente dilatado (10 cm). Neste momento, as contracções duram 60-90 segundos e têm um período de repouso de 30 segundos a 2 minutos. É comum sentir fadiga, tremores, afrontamentos e náuseas durante esta fase.

Etapa 2: Empurrando & Parto

O colo do útero está agora completamente dilatado e o empurrão pode começar com a saída do seu médico. O seu médico dir-lhe-á quando deve fazer força, e quando deve relaxar. A duração deste processo difere para todas as mães.

Etapa 3: Entrega da Placenta

Esta é a fase final e por vezes referida como “o pós-parto”. Durante esta fase, a sua placenta separa-se da parede uterina e é entregue. Aplicar pressão no útero, puxando suavemente o cordão umbilical e/ou empurrando ajudará a expulsar a placenta. Esta fase dura alguns minutos e é certamente a mais fácil de todas.