Medo da Fobia da Manteiga de Amendoim – Arachibutyrophobia

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A mente é uma coisa complexa; o homem ainda não capturou completamente as suas complexidades. Há muitas fobias estranhas e estranhas no mundo e algumas delas realmente existem. Já ouviu falar de Lunafobia – o medo de ser tocado pelo luar, de Pupafobia – o medo extremo de fantoches ou de Binifobia – o medo de gêmeos? Da mesma forma, existe o medo de manteiga de amendoim colada ao céu da boca e é conhecida como Arachibutyrophobia. Neste guia, vamos estudar tudo o que você precisa saber sobre este medo complexo e estranho.

O que é Arachibutyrophobia?

Arachibutryrophobia é uma combinação da palavra polaca para amendoim-arachidowe, e palavras gregas para manteiga-voutyro e fobos/fovos para medo ou aversão. Assim, o termo Arachibutyrophobia significa medo de manteiga de amendoim. Num contexto mais amplo, este medo pode estar relacionado com o medo de asfixia ou com o medo de que os alimentos se agarrem ao céu da boca. Alguns dizem que o medo foi ficcionalmente ou humoristicamente inventado pelo cartunista Charles M Schulz na sua banda desenhada Peanuts. No entanto, esta fobia existe e há pessoas que sofrem com ela.

Sanduíches de manteiga de amendoim e geleia – Um American Staple

Sanduíches de manteiga de amendoim e geleia (PB&J) tornaram-se famosos durante a Segunda Guerra Mundial quando os soldados receberam esta refeição para uma nutrição completa. Hoje, esta comida tornou-se um clássico americano padrão; milhões de crianças em idade escolar no país carregam sanduíches de PB&J para o almoço. Estima-se que uma criança americana média que vai à escola come cerca de 1500 sanduíches de PB&J na altura em que se forma. A melhor parte é que este alimento básico americano pode ser comido a qualquer hora do dia ou da noite; a rica manteiga de amendoim cremosa ou com pedaços de amendoim proporciona toneladas de nutrição enquanto a gelatina transmite sabor. Há muitas variações neste alimento – algumas pessoas até adoram bananas picadas nesta combinação.

O que causa o medo da Manteiga de Amendoim colada ao Telhado da Boca?

Os médicos não sabem o que causa exatamente uma fobia – é que o que muitos de nós tomamos por garantido, os fóbicos não se imaginam fazendo. Muitos psiquiatras agora acreditam que, como muitos medos, o medo da manteiga de amendoim colada ao céu da boca pode ser aprendido com o tempo. Na mente do fóbico, há uma conexão constante de comer manteiga de amendoim e o sentimento de medo, ansiedade, tensão, etc. Isto pode vir do condicionamento por associação. Ele pode ter, em algum momento, engasgado com manteiga de amendoim ou pode ter visto alguém engasgar-se com ela. A manteiga de amendoim é pegajosa e fica difícil de removê-la da boca. Isto pode, por vezes, levar a náuseas ou vómitos. Tal experiência pode levar a um medo permanente de comer manteiga de amendoim. Eventos traumáticos na infância também podem estar ligados a este medo.

Sintomas de Arachibutirofobia

Sintomas físicos

• Sweating
• Palpitações
• Mãos ou fala trémulas
• Impetuosidade da respiração e aperto no peito
• Tonturas de cabeça-luz

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• Sentimento de afundamento no estômago
• Massas/joelhos de borracha

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• Nausea
• Visão turva

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Sintomas psicológicos

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Uma pessoa pode até experimentar os seguintes sintomas psicológicos:

• Incapaz de pensar claramente
• A sensação de estar paralisado
• Pensamentos catastróficos como ‘Vou sufocar até à morte, vou vomitar, vou envergonhar-me ou enganar-me ou vou morrer’.

Estes sintomas podem desligar permanentemente a pessoa da manteiga de amendoim. Escusado será dizer que nem todos o entenderão e isso pode torná-los um objeto de ridículo.

Tratamento de Arachibutyrophobia

Terapia cognitiva de comportamento é o tratamento mais comum para esta fobia – ajuda os fóbicos a identificar padrões de pensamento reais e irreais. Os pacientes também podem buscar uma terapia de exposição que ensina a dessensibilização gradual para o estímulo temido – neste caso comendo manteiga de amendoim. Também se pode tentar técnicas de gestão do stress que incluem visualização positiva, meditação e relaxamento.

A terapia em grupo é outra grande opção para ultrapassar o medo da manteiga de amendoim – um grupo fará com que se sinta menos isolado e oferece técnicas de apoio e de lidar com o medo. É também um lugar para aprender e praticar habilidades sociais.

Outras terapias para Arachibutirofobia incluem PNL ou programação neuro-linguística, dessensibilização e reprocessamento do movimento dos olhos, ioga e meditação, suplementos de ervas e trabalho corporal ou terapia de massagem.

Uma ampla gama de medicamentos também está disponível para casos extremos, incluindo SSRI (inibidores seletivos de absorção de serotonina) e tranquilizantes. No entanto, eles devem ser usados como último recurso devido aos efeitos colaterais.

Uma abordagem multidisciplinar é mais eficaz em casos de fobia – o indivíduo pode entrar em psicoterapia, participar de um programa de exercícios, inscrever-se em um grupo de apoio e limitar a ingestão de cafeína. No final, cabe ao indivíduo fazer mudanças significativas na vida para ajudar a facilitar uma cura.