Medo de Fobia a Objetos Aguçados ou Pontiagudos – Aichmophobia

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Existe uma longa lista de fobias ou medos, muitos com nomes gregos impronunciáveis. Um desses medos é o medo de objetos afiados ou pontiagudos, conhecidos como Aichmofobia. A palavra deriva da palavra grega ‘aichmiros’ que significa agudo e ‘fobos’ que significa aversão extrema ou medo profundamente enraizado.

A maioria de nós tem medo de facas, agulhas e objectos afiados. Faz sentido fazê-lo; ninguém quer cortar o dedo enquanto corta a salada ou apunhalar o dedo do pé com uma faca que cai. Para o Aichmophobe, no entanto, pode haver um medo constante de se desenvencilhar com uma faca. A ironia é que em muitos casos, o fóbico nunca foi ferido ou esfaqueado. Alguns fóbicos têm até medo de dedos pontiagudos, pontas afiadas do guarda-chuva, bordas pontiagudas de móveis ou materiais de construção ou de construção afiados. Este medo profundamente enraizado pode às vezes impactar seu dia-a-dia.

Deixe-nos estudar o que causa esta fobia, seus sintomas e opções de tratamento.

Causas de Aichmophobia

Em muitos casos, o Aichmophobe teme objetos pontiagudos porque ele fascinou, aterrorizado e também desconfiado de seu próprio poder de resistir a sua nitidez. Alguns prisioneiros e reclusos são conhecidos por desenvolverem esta fobia a ela impelidos devido à inatividade sexual a longo prazo; muitos realmente mutilam seus próprios órgãos genitais com pedaços de vidro ou fios.

O medo profundo ou fobia também está ligado às áreas amígdala e hipotálamo do cérebro. Em uma fobia, estas áreas são ativadas e parecem controlar a primeira resposta a uma situação de medo. Produtos químicos como hormônio do estresse e cortisol são então liberados na corrente sanguínea levando a um ataque de pânico total.

Outros fatores também podem levar a Aichmophobia:

• Acidente traumático onde a pessoa, quando criança, pode ter visto alguém sendo esfaqueado ou ferido por um objeto cortante.
• Resposta aprendida – adultos/parentes/ irmãos mais velhos ao redor da criança podem ser mais cautelosos ao serem esfaqueados ou cortados.
• Genética – Algumas pessoas são propensas à ansiedade devido a fatores hereditários.
• Resposta ao ataque de pânico faz com que o fóbico se envergonhe, o que então leva a um ciclo vicioso de medo, constrangimento, mais medo e assim por diante.
• Stress a longo prazo, ansiedade, depressão são algumas outras causas de Aichmofobia.

Temas de medo de objectos cortantes

• Sintomas físicos como sentir-se fraco, tonto, tonto, sensação de asfixia, palpitações, aperto no peito, suor, formigueiros, dormência, náuseas, vómitos, flashes de calor e frio, etc.
• Os sintomas psicológicos incluem medo de desmaiar, perder o controlo, de morrer, etc.

Os fóbicos começam a viver a sua vida para evitar objectos cortantes. Eles não guardam lápis, facas ou agulhas em casa. Alguns chegam ao ponto de fechar os olhos enquanto andam na secção de cutelaria dos supermercados. Muitos pedem aos servidores para não colocar garfos e facas perto dos seus pratos nos restaurantes. Você certamente não vai encontrá-los carregando navalhas para proteção.

Opções de tratamento para Aichmophobia

Self help

• Leia tudo o que puder sobre fobias. Fazer isso pode ajudá-lo a racionalizar o medo.
• Ajude a manter um diário documentando seus pensamentos e ansiedades.
• Utilize a técnica de relaxamento para controlar o pânico e a ansiedade. Isto inclui meditação, respiração profunda e afirmações positivas, bem como técnicas de visualização.

Junte-se a grupos de apoio

Muitas estão disponíveis online e offline. Os grupos de apoio permitem que você compartilhe suas experiências enquanto ouve as experiências de outros. Pode ser muito reconfortante saber que você não está sozinho. Outras pessoas também podem ajudá-lo a encontrar técnicas para ajudá-lo a lidar com seus ataques de ansiedade.

Tratamento médico

Se sua Aichmofobia é extrema e interfere com sua vida diária, ou está levando-o a evitar certos lugares ou situações, então você deve procurar ajuda médica. Fale com o seu médico de família que pode encaminhá-lo a um terapeuta ou, se necessário, coloque-o sob medicação. Aconselhamento e psicoterapia envolvem terapia de fala que é conhecida por ter ajudado muitos fóbicos.

Cognitive behavior therapy

Cognitive behavior therapy can also help people having the extreme fear of sharp or pointed objects. Este tratamento visa identificar conexões entre pensamentos, sentimentos e comportamentos. Também ajuda os fóbicos a desenvolver habilidades práticas para administrar ataques de pânico quando confrontados com objetos pontiagudos.

Hipnoterapia

Muitas pessoas com fobias específicas ou complexas acharam a hipnoterapia muito útil para aliviar sintomas de ansiedade. Ela chega à raiz do problema e ajuda o fóbico a se livrar do medo permanentemente.

Como último recurso, pode-se também tomar medicamentos para tratar sintomas graves de ansiedade.