O exame de glicose no sangue
O exame de glicose no sangue, também conhecido como monitoração da glicemia, é uma das principais ferramentas envolvidas no controle do diabetes.
Nem todas as pessoas com diabetes testarão seus níveis de glicose no sangue, mas isso é considerado como sendo muito benéfico para ajudar a tomar decisões sobre dieta e dosagem de medicamentos.
Se você estiver tomando qualquer medicação que possa levar à hipoglicemia (principalmente insulina), você deve testar seus níveis de glicose no sangue.
O que é o teste de glicose no sangue?
O teste de glicemia é o processo usado para medir a concentração de glicose no seu sangue. O teste de glicemia pode ser efectuado em casa utilizando um medidor de glicemia
Um teste de glicemia consiste em perfurar o dedo com uma pequena agulha chamada lanceta, retirar uma gota de sangue do dedo e aplicá-la numa tira de teste que foi engatada num medidor de glicemia.
Como é que o teste de glicemia ajuda a controlar a diabetes?
O teste de glicemia pode ajudar a controlar a diabetes de várias formas:
- Informando sobre escolhas alimentares e quantidades de porções
- Ajudando nas decisões de dosagem de medicamentos
- Identificando períodos de altos ou baixos níveis de glicemia
Por sua vez, isto pode levar a:
- Uma redução no HbA1c (melhor controlo glicémico a longo prazo)
- Um menor risco de complicações diabéticas graves
- Redução dos sintomas depressivos
- Melhoria da confiança no autogestão da diabetes
Quais são as desvantagens dos testes de glicemia?
Desvantagens dos testes de glicemia podem incluir:
- Dor ao picar os dedos
- Custo dos suprimentos de teste de glicemia – se estes precisarem ser auto-financiados
- Ansiedade se não tiver sido fornecida nenhuma instrução sobre como interpretar e agir sobre os resultados da glicemia
Para quem é adequado o teste de glicemia?
Muitas pessoas com diabetes se beneficiam dos testes de glicemia se receberem educação sobre como interpretar seus resultados e tomar as medidas apropriadas para melhorar seu controle.
Todas as pessoas que tomam insulina devem testar regularmente os níveis de glicose no sangue e as pessoas em certos comprimidos, como sulfonilureias, também devem testar os níveis de glicose no sangue para identificar quaisquer períodos de níveis baixos de glicose no sangue.
Pessoas que tomam outros medicamentos que não causam hipoglicemia podem não precisar testar seus níveis de glicose no sangue, no entanto, muitas pessoas desejarão verificar seus níveis de glicose no sangue para ajudá-las a tomar decisões para manter e melhorar seu controle da diabetes
Devo testar meus níveis de glicose no sangue?
As atitudes em relação ao teste de glicemia podem variar consideravelmente. Algumas pessoas com diabetes, particularmente aquelas que não receberam nenhuma educação sobre o controle do diabetes, acham que o teste de glicemia não é útil e apenas contribui para a ansiedade.
Entretanto, outras pessoas, particularmente aquelas que estão conscientes de como interpretar os resultados e tomar as medidas apropriadas, acham que o exame de glicose no sangue é vital para o controle do diabetes
Algumas pessoas com diabetes tipo 2 em regimes de medicação sem insulina podem achar difícil ser prescrito equipamento de teste de glicose no sangue.
Para saber mais sobre esse assunto, veja disponibilidade de tiras de teste de glicose no sangue.
Com que frequência preciso de fazer análises ao sangue?
Com que frequência deve testar a sua glicemia pode variar, dependendo do seu tipo de diabetes.
Pessoas com diabetes tipo 1 devem testar pelo menos 4 vezes por dia, incluindo antes de cada refeição e antes de dormir.
Pessoas com diabetes tipo 1 também devem ser apoiadas pelo seu médico de família para testar até 10 vezes por dia (e mais frequentemente em alguns casos) se fatores se aplicam, como a prática de esportes, para garantir uma condução segura e se você tem hipo consciência.
Pessoas com outros tipos de diabetes com medicação que causa hipotiroidismo devem testar seus níveis de glicose no sangue pelo menos uma vez por dia. Procure testar em diferentes momentos do dia para descobrir se os níveis de glicose no sangue estão indo muito baixo (ou muito alto) em certos momentos do dia. Isto irá ajudá-lo a tomar medidas para evitar resultados baixos ou altos, o que pode ser feito com a ajuda do seu médico.
Se estiver sob medicação que possa causar hipoglicemia, esteja preparado para testar os seus níveis de glicemia em qualquer altura em que sinta os sinais de hipoglicemia
- Para mais informações, veja com que frequência devo testar o meu sangue?