15 motive pentru care este mai bine să ai un fund mare

Getty

În timp ce mărimea fundului tău este determinată în mare parte de genetică, care dictează unde depozitezi grăsimea, știința oferă o mulțime de motive pentru a L-O-V-E fiecare centimetru din ceea ce ți-a dat mama ta, potrivit lui Pamela M. Peeke, M.D, medic și purtător de cuvânt al Colegiului American de Medicină Sportivă. (Și dacă sunteți în echipa Tiny Tush? Puteți oricând să vă întăriți fesele pentru a profita de unele dintre beneficii.)

1. Grăsimea fundului este relativ inofensivă, din punct de vedere al sănătății. Spre deosebire de excesul de grăsime albă din intestin, care înconjoară organele și poate duce la inflamații, tensiune arterială ridicată și boli, fundurile mari sunt pline de grăsime galbenă subcutanată, care este benignă în acea zonă, explică Dr. Peeke.

2. Vă face biologic mai atractivi. Unii psihologi evoluționiști sunt de părere că bărbații preferă femeile cu fundul mai plin pentru că acesta îmbunătățește aspectul curburii coloanei vertebrale, potrivit unui studiu recent publicat în Evolution and Human Behavior. Din punct de vedere evolutiv, aceasta este o trăsătură foarte dezirabilă: O coloană vertebrală curbată poate atenua presiunea asupra coloanei vertebrale și leziunile aferente în timpul sarcinii, ceea ce susține mobilitatea pentru a căuta hrană pentru tine până la sosirea copilului.

3. Sunteți mai intuitivă decât femeile cu fundul mai mic. Studiile sugerează că femeile, care sunt în general mai empatice decât bărbații, devin deosebit de atente la sentimentele oamenilor cam în aceeași perioadă în care le apar curbele la pubertate. Teoreticienii evoluționiști cred că ar putea exista o legătură între inteligența emoțională și mărimea fundului. Deoarece femeile bine conturate, care au fundul cel mai mare și talia cea mai mică, atrag atât de mulți bărbați, acestea au trebuit să dezvolte abilități sociale superioare pentru a evalua și selecta potențialii parteneri.

4. Poți urca treptele ca un șef. Urcarea unei scări necesită un efort orchestrat care implică majoritatea mușchilor de sub talie – inclusiv gluteus maximus, care este cel mai mare. Asta face ca urcatul treptelor să fie o adevărată pacoste pentru oricine are un posterior plat și slab (cu excepția cazului în care are picioare super puternice).

5. Foamea nu te deranjează serios. Da, femeile cu fundul mare își pot rezerva dreptul de a fi flămânde. Dar dacă ești prea bolnavă pentru a mânca, prea ocupată la serviciu pentru a face o pauză de masă sau chiar blocată pe o insulă pustie, grăsimea suplimentară stocată într-un fund mare poate servi drept combustibil. Este ca o masă de rezervă care te poate ajuta să supraviețuiești în situații de urgență.

6. Îți poate proteja partea inferioară a spatelui. Atunci când fundul tău este prea slab pentru a-ți propulsa picioarele înainte în timp ce mergi, mușchii mai mici ajung să intervină pentru a te ajuta, explică Dr. Peeke. Acest lucru poate duce la întinderi la nivelul spatelui, șoldurilor, genunchilor și în alte locuri.

7. Fundul tău poate face sarcina un pic mai ușoară. În timp ce fundurile mai pline nu vor face din travaliu o plimbare în parc, un fund mare vă poate ajuta să rămâneți mobilă în timpul sarcinii, echilibrând greutatea din ce în ce mai mare a burții bebelușului, care poate pune o presiune enormă asupra coloanei vertebrale.

8. Fundurile mari promovează o postură corectă. Șoldurile strânse, un rezultat inevitabil al șederii excesive, vă pot face dificil să stați dreaptă, explică Dr. Peeke. Dar un fund puternic vă poate ajuta să vă prelungiți flexorii șoldului și să păstrați totul în aliniere, ceea ce ameliorează durerea (și vă împiedică să arătați ca un trântor).

9. Botoșei mari nasc copii mai inteligenți. Grăsimea fundului și a coapselor stochează acizi grași omega-3 speciali. Unii oameni de știință cred că, atunci când alăptezi, corpul tău exploatează aceste depozite pentru a îmbunătăți laptele matern. Deoarece bebelușii au nevoie de acest tip special de grăsime pentru dezvoltarea creierului, a sistemului nervos și a ochilor, unii biologi cred că un fund mai mare s-ar putea traduce prin copii mai inteligenți.

10. Un fund mare este ca un drog. Vederea fundului mare al unei femei activează regiunile de recompensă din creierul masculin care sunt altfel activate de droguri, alcool și mâncare, potrivit unui studiu publicat în PLoS ONE în care cercetătorii au monitorizat răspunsul creierului la fotografiile cu femei înainte și după o operație de mărire a fundului.

11. Aveți mai puține șanse să aveți niveluri periculoase de colesterol. Când cercetătorii au analizat grăsimea fundului (măsurată prin circumferința coapselor sau a șoldurilor), au legat-o de niveluri mai sănătoase de colesterol, ceea ce înseamnă un risc mai mic de boli cronice pe termen lung. Femeile cu fundul mai mare și talia mai mică tind să aibă niveluri mai ridicate de colesterol HDL (cel bun, care ajută la menținerea arterelor libere) și niveluri mai scăzute de colesterol LDL (cel rău, care blochează arterele).

12. Vă poate raționaliza silueta. Persoanele cu funduri mici și slabe ajung adesea să își încline șoldurile în față și să scoată coccisul în afară, ceea ce împinge burta în față pentru a vă da iluzia unei burți. Un fund puternic poate ajuta la corectarea supraextinderii coloanei vertebrale, astfel încât, în mod implicit, să vă băgați șoldurile sub corp și să păstrați un aspect mai suplu în ansamblu.

13. Diabetul probabil că nu se va pune cu tine. Cu cât raportul dintre talie și șolduri este mai mare (adică, cu cât talia este mai mică și șoldurile mai mari), cu atât riscul de a dezvolta diabet de tip 2 este mai mic, potrivit unui studiu al International Journal of Obesity.

14. Este ca o cască pentru tendonii tăi! Mușchii care coboară în partea din spate a coapselor sunt deosebit de predispuși la leziuni, spune Dr. Peeke. Dar un fund puternic poate proteja tendonii, ajutând la mișcările care angajează zona de sub coapsă, cum ar fi ridicarea a ceva greu de la sol.

15. Aveți o pernă încorporată! Serios, nu vreți să cădeți pe un fund plat: Lăsând la o parte vânătăile înfiorătoare, ați putea sfârși cu o fractură de stres la nivelul oaselor șezutului sau al bazinului, spune Dr. Peeke. Dar un fund mare poate amortiza lovitura, astfel încât să vă puteți întoarce imediat pe picioare.

Să o urmăriți pe Elizabeth pe Twitter și Instagram.

.