20 Must Buy Healthy Finds at ALDI

Curios de descoperirile sănătoase de la ALDI? Și eu am fost! Am creat o listă de cumpărături sănătoase de la ALDI pentru a face cumpărăturile mai ușoare. Această listă de cumpărături alimentare ALDI poate face cumpărăturile la acest magazin fabulos un pic mai ușor.

Am dori să mulțumesc ALDI pentru sponsorizarea acestui post de astăzi despre descoperirile sănătoase din magazinul lor. Scriu doar despre companiile pe care le iubesc și știu că și tu ai vrea să afli despre ele. Ca întotdeauna, toate opiniile sunt ale mele. Vă mulțumesc pentru că susțineți postări ca aceasta, care îmi permit să public zilnic gratuit Running in a Skirt.

Lista de cumpărături ALDI

Cine mai este frustrat de costul produselor alimentare în zilele noastre? Îmi amintesc că în facultate cumpăram câteva pungi de mâncare cu 20 de dolari. Aceeași cantitate de mâncare pare să coste 50 de dolari sau chiar mult mai mult acum. Se pare că primești din ce în ce mai puțin pentru banii tăi în fiecare an.

De aceea, în ultima vreme, am preferat să fac cumpărături la ALDI. De fiecare dată când intru în magazin sunt uimită de cantitatea de alimente de calitate, sănătoase și chiar organice, la prețuri fabuloase. Poți pleca literalmente cu coșul plin de cumpărături pentru o fracțiune din preț. Lista dvs. de cumpărături de alimente ALDI poate fi lungă, iar prețul va rămâne scăzut.

Anainte de a explora eu însămi ALDI, nu eram sigură de cât de multă mâncare sănătoasă aveau în magazin, dar sunt aprovizionați cu tot felul de bunătăți pe care știu că v-ar plăcea și vouă. Este ca și cum au umplut rafturile doar pentru noi, cei care trăim sănătos! O mulțime de opțiuni grozave și pentru o dietă bazată pe plante.

Din acest motiv, am vrut să creez o listă de cumpărături ALDI sănătoase, astfel încât să știți ce să căutați atunci când mergeți în magazin. Simt că am făcut deja o parte din munca de cumpărături, așa că m-am gândit să vă scutesc de ceva timp.

Obiectivul a fost să vin cu cele cinci lucruri preferate ale mele, dar nu am putut nici măcar să încep să le restrâng… așa că am făcut 20! Spuneți-mi că sunt o depășitoare :-)! Uitați-vă la toată această foooooodă BUNĂ.

Înainte de a intra în detalii, am vrut să vă împărtășesc câteva lucruri generale pe care să le căutați atunci când mergeți în magazin. ALDI costă mai puțin pentru că taie costurile inutile și folosesc mărcile proprii ale magazinului care, sincer, sunt la fel de bune, dacă nu chiar mai bune, decât mărcile naționale. Mărcile de magazin pe care le urmăresc cu atenție sunt linia SimplyNature, care este adesea organică. Linia SimplyNature este naturală și nu conține coloranți artificiali, arome sau potențiatori inutili.

Sunt, de asemenea, un fan al liniei Fit & Active care oferă produse cu mai puține grăsimi, sodiu sau calorii. Nu sunt fără gluten, dar îmi place foarte mult o parte din linia lor fără gluten care se numește liveGfree! Și, în cele din urmă, sunt un fraier pentru mâncarea gourmet, așa că urmăresc, de asemenea, linia lor Specially Selected, care oferă o selecție delicioasă de produse premium, cum ar fi brânzeturi de lux, cafele și paste făinoase.

Cu toate acestea în minte, iată care sunt preferatele mele pentru o listă de cumpărături ALDI sănătoasă.

Lista de cumpărături ALDI sănătoasă

Fructe congelate SimplyNature

ALDI are o mare selecție de fructe congelate și chiar fructe congelate organice! Căpșunile și afinele lor organice SimplyNature Organic Strawberries și Blueberries sunt întotdeauna în coșul meu de cumpărături pentru că nu le poți învinge prețurile.

Le folosesc pentru a face smoothie-uri, cum ar fi Smoothie-ul meu Strawberry Mango Smoothie sau Blueberry Oatmeal Smoothie.

SimplyNature Freeze Dried Fruit

Ați mâncat deja fructe liofilizate? Ohhhh cât îl ador. Îmi place să le țin la mine pentru călătorii, atunci când nu este practic să iau cu mine fructe reale. Este, de asemenea, gustos într-un bol de fulgi de ovăz atunci când nu aveți fructe proaspete la îndemână.

ALDI stochează mere, piersici și căpșuni liofilizate în linia lor SimplyNature.

SimplyNature Thai Toasted Coconut Chips

Trebuie să luați SimplyNature Thai Toasted Coconut Chips atunci când mergeți la ALDI. Folosiți-le ca topping pentru bolul de smoothie sau pentru bolul de ovăz și apoi trimiteți-mi un e-mail pentru a-mi spune cât de mult mă iubiți. :-).

SimplyNature Chia Seeds

ALDI are CEL mai bun preț la semințele de chia. Semințele de chia de la SimplyNature sunt cu mult mai ieftine decât de unde le cumpăram înainte și arată și au exact același gust.

Utilizați semințele de chia în smoothie-uri, iaurt sau chiar în ovăzul meu Strawberry Shortcake Overnight Oats!

Am găsit, de asemenea, semințe de cânepă și semințe de in la prețuri fabuloase în magazinul meu.

Southern Grove Nuts

Un alt lucru pe care să îl adăugați pe lista dvs. de cumpărături sănătoase de la ALDI sunt nucile și semințele. Ei au pungi mari de migdale nesărate la un preț fabulos. De asemenea, au în stoc fistic fără coajă la un preț avantajos. Folosiți fisticul în Hummusul meu de fistic.

Îmi place să cumpăr acești sâmburi de floarea-soarelui Southern Grove pentru salatele mele.

Fructe proaspete

Voi fi complet sinceră cu voi aici… Obișnuiam să cred că ALDI nu are fructe proaspete. Băiete, m-am înșelat! Ei nu numai că au fructe proaspete, dar au tone de opțiuni.

Ultima dată când am fost, am găsit mango, struguri, kiwi, mere (mai multe soiuri diferite,) pere, banane plantain, ananas, portocale (diferite tipuri,) pepene verde, miere de albine, lămâie, prune, piersici, lime, și cea mai frumoasă selecție de fructe de pădure!

Aceste fructe de pădure arătau și aveau un gust uimitor și costau mult mai puțin. Au și opțiuni organice. SCORE!

Legume proaspete

De asemenea, îmi place să mă aprovizionez cu legume proaspete și să le adaug la lista mea de cumpărături sănătoase de la ALDI.

Mai recent, magazinul meu avea castraveți, roșii (mai multe tipuri diferite, inclusiv cele multicolore,) morcovi, ardei (o mulțime de tipuri,) țelină, salată, verdețuri (inclusiv spanac organic, kale ȘI kituri de salată) ciuperci, broccoli, conopidă, jalapenos, fasole verde, sparanghel, dovleac galben, dovlecei, varză de Bruxelles, porumb, ceapă verde, ceapă (roșie, albă, galbenă) usturoi, cartofi (varietate mare) și AVOCADO! Unele dintre aceste articole vin și în varianta organică.

Acesta acoperă destul de mult bazele pentru majoritatea lucrurilor pe care le fac!

SimplyNature Pasta

ALDI are, de asemenea, câteva opțiuni mai sănătoase pentru paste! Ei au în stoc spaghete din grâu integral organic SimplyNature.

Sunt, de asemenea, un fan al pastelor lor liveGfree Organic Brown Rice and Quinoa Pasta.

SimplyNature Organic Marinara Sauce

Cât de mult îmi place să-mi fac singur sosul, păstrez în continuare marinara de calitate la borcan prin casă. Este o scurtătură atât de ușoară pentru o cină rapidă. Acest sos marinara organic SimplyNature are o listă scurtă de ingrediente pe care le pot pronunța și este curat și sănătos.

În plus, are un gust foarte bun!

Utilizați-l cu pastele de mai sus și cu un platou mare de legume prăjite, cum ar fi ciuperci, dovleac și ceapă.

Millville Oats

Nu sunt sigur că puteți avea o excursie de cumpărături sănătoase fără să luați ovăz! ALDI stochează toate tipurile (instant, old fashioned, oțel, etc.) la un preț fabulos.

SimplyNature Organic Quinoa & Alte cereale

Quinoa este un aliment de bază în dieta mea pentru că are proteine în ea, este versatilă și delicioasă! Quinoa de la ALDI face parte din linia lor SimplyNature și este o afacere fabuloasă.

De asemenea, ei păstrează orz cu fierbere rapidă Earthly Grains, farro și bulgur! Folosiți quinoa pentru a face Salată de quinoa cu legume la grătar și farro pentru a face Dovleac de ghindă umplut cu farro, ciuperci și nuci.

Ouașele

Ouașele sunt o sursă excelentă de proteine vegetariene și nu vă puteți bate cu prețul de la ALDI! Și voi vedea întotdeauna ouă fără cușcă și organice acolo.

Utilizați ouăle pentru a face Quiche-ul meu fără crustă cu varză, ciuperci și Feta.

SimplyNature Organic Olive Oil & Coconut Oil

ALDI are în stoc SimplyNature Organic Coconut Oil la un preț foarte bun. Ei au, de asemenea, un bun ulei de măsline extravirgin organic SimplyNature care are un gust bun și este la un preț uimitor.

SimplyNature Organic Apple Cider Vinegar

Oțetul de cidru de mere organic SimplyNature

Oțetul de cidru de mere este un adaos foarte sănătos la dieta dumneavoastră. Mie îmi place cel de la ALDI, SimplyNature Organic.

Faiuni

Faiunile sunt o altă sursă excelentă de proteine vegetariene. Se găsesc atât versiuni uscate, cât și conservate de o varietate de tipuri. Preferata mea este fasolea neagră organică SimplyNature. Folosesc mai multe conserve din acestea pe săptămână, așa că întotdeauna îmi fac provizii.

Utilizați-le în Quesadilla mea cu fasole neagră și avocado sau în fasolea neagră și orez.

Little Salad Bar Hummus

Îmi place humusul de la ALDI la fel de mult ca orice alt humus pe care îl cumpăr din alte magazine. Vine în mai multe varietăți diferite, deși am o slăbiciune pentru aroma de nuci de pin și pentru cea de usturoi.

Lapte de migdale organic SimplyNature

În casa mea consumăm MULT lapte de migdale, așa că orice economie este un câștig pentru mine! ALDI stochează aproape orice varietate pe care ați dori în linia lor SimplyNature Organic.

Friendly Farms Greek Yogurt

Yogurtul grecesc este un alt element de bază în casa mea! ALDI stochează versiuni aromate și simple, precum și cupe individuale cu tot felul de arome delicioase. De obicei, voi cumpăra un recipient mare de iaurt grecesc simplu la jumătate din prețul la care îl pot obține în altă parte.

Utilizați-l în paste, smoothie-uri sau în brioșele mele Clean Eating Honey Cinnamon Banana Bread Muffins.

liveGfree Gluten Free Gluten Free Multiseed Snack Crackers

Nu mănânc multe chipsuri sau biscuiți, dar acești liveGfree Gluten Free Gluten Free Multiseed Snack Crackers m-au cucerit! Îmi plac pentru că semințele chiar le dau o anumită valoare nutritivă. Sunt grozavi cu niște brânză cheddar ascuțită și un măr pentru o gustare.

Toată brânza

Așa că… știți că nu ies din magazin fără să cumpăr niște brânză! ALDI are specialități fabuloase de brânzeturi la prețuri nebunește de bune. Au chiar și brânză de capră, feta și brie.

Preferata mea personală este această brânză Farmhouse Cheddar. Este divină și mă face fericită!

Cumpărări ALDI sănătoase

Atât de fericită cu lista mea de cumpărături ALDI sănătoase! Această listă de cumpărături ALDI sănătoase atinge sincer doar câteva dintre preferatele mele. Există mult mai multe, inclusiv hamburgeri vegetarieni congelați, legume organice congelate, unt de arahide, ciocolată neagră și vin! Ei au, de asemenea, fructe de mare congelate și pentru cei care mănâncă carne, au carne de vită organică proaspătă hrănită cu iarbă.

Doar nu uitați să vă aduceți propriile pungi și o monedă pentru a vă închiria căruciorul atunci când mergeți.

Voi pune o monedă de 25 cenți în cărucior așa, dar apoi o vei primi înapoi când returnezi căruciorul. Ei fac asta ca să nu fie nevoiți să plătească pe cineva să scoată cărucioarele din parcare. Este doar o altă modalitate prin care vă economisesc bani.

Sper că v-am convins să încercați ALDI! Chiar cred că au niște lucruri fabuloase în aceste zile și merită să le aruncați o privire. Alimentele sănătoase de la ALDI sunt ușor de găsit și sunt la prețuri atât de bune.

Nu am menționat prețurile exacte, deoarece acestea pot varia în funcție de locul unde locuiți.