Acacia Rigidula

Ce este Acacia Rigidula?

Extractul de Acacia rigidula este un ingredient care este utilizat într-un număr de pre-antrenamente și suplimente de pierdere în greutate. Apreciat de multe persoane ca fiind noul DMAA, acesta atrage unele controverse din cauza ideii că ar putea conține derivați de amfetamină.

De unde provine Acacia Rigidula?

Acacia rigidula, cunoscută și sub numele de Vachellia rigidula sau Blackbrush Acacia este un copac originar din sudul Americii și Mexic. Extractul care este folosit în suplimente este preparat din frunzele acestei plante.

Acacia Rigidula Controverse

Acacia Rigidula este o plantă cu o istorie controversată. La sfârșitul anilor 1990, s-a observat că, prin consumarea frunzelor de Acacia rigidula, o cultură furajeră comună pentru caprele crescute în zonă, s-a constatat că animalele prezentau lipsă de coordonare și dificultăți de mers. Acest lucru a determinat o echipă științifică să efectueze o analiză chimică amănunțită a plantei în încercarea de a identifica o cauză.

Planta era cunoscută anterior pentru a conține patru alcaloizi cu efecte ușoare – N-metil-β-fenetilamină, tiramină, N-metiltiramină și hordenină – dar această nouă cercetare părea să arate că planta conținea alte patruzeci de substanțe chimice, inclusiv metamfetamină și o serie de derivați ai amfetaminei care nu au fost găsiți anterior în natură, halucinogene puternice și chiar nicotină (1).

De-a lungul anilor, producătorii de suplimente, cărora li s-a interzis utilizarea stimulanților precum efedra și DMAA în produsele lor, au apelat la Acacia Rigidula, având în vedere presupusele sale proprietăți similare, iar aceasta a devenit un element fix într-o serie de produse de slăbire și pre-antrenament. Acest lucru a dus în cele din urmă, în 2013, la o investigație a FDA din SUA cu privire la această plantă, precum și la o serie de produse care conțin extract de Acacia Rigidula (2). Studiul a găsit în plantă doar aceiași patru alcaloizi cunoscuți anterior și relativ benigni. Acest lucru a ridicat puternica suspiciune că analiza anterioară a fost contaminată sau interpretată incorect, o poziție susținută de faptul că studiul a fost singurul caz cunoscut în care s-a constatat că amfetaminele se găsesc în mod natural într-o plantă.

Crește și mai mult controversa, studiul a constatat diferențe semnificative între profilul chimic al Acacia Rigidula și multe dintre produsele care pretindeau că conțin acest extract. β-Methylphenethylamine, un compus sintetic și un analog al amfetaminei, a fost găsit în 9 din cele 21 de eșantioane analizate, iar implicația puternică a fost făcută că mulți producători de suplimente care pretind că Acacia Rigidula este un ingredient își falsifică produsele cu substanțe chimice sintetice (2).

Beneficii Acacia Rigidula

Alcaloizii vegetali din Acacia Rigidula (N-metil-β-fenetilamină, tiramină, N-metiltiramină și hordenină) aparțin unei clase de substanțe chimice numite amine trace. Aceste substanțe se aseamănă din punct de vedere structural cu neurotransmițătorii, cum ar fi dopamina, serotonina și noradrenalina.

Trace aminele sunt comune în majoritatea alimentelor, deoarece sunt produse de animale, plante și microbi. Atunci când sunt consumați, acești compuși pot exercita unele efecte stimulente nepsihoactive asupra organismului, inclusiv creșterea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac. Unii oameni susțin că Acacia Rigidula îmbunătățește concentrarea mentală.

Se știe că această clasă de substanțe chimice crește rata metabolică bazală. Sinefrina (cunoscută și sub numele de portocală amară) este un metabolit al tiraminei și este strâns legată de ceilalți alcaloizi din Acacia Rigidula. S-a demonstrat că ingestia de sinefrină are efecte pozitive asupra pierderii în greutate, în special la persoanele supraponderale și obeze (3). Este probabil ca extractul de Acacia Rigidula să aibă un efect similar.

Acacia Rigidula Beneficii pentru culturism

Acacia Rigidula poate avea un efect ușor stimulant și de îmbunătățire a concentrării, ceea ce o face o includere utilă în suplimentele de pre-antrenament.
O rată metabolică crescută îmbunătățește pierderea în greutate. Acest lucru ar fi avantajos pentru oricine încearcă să își reducă procentul de grăsime corporală, un atribut care a fost realizat de mulți producători de metabolizatori de grăsimi care au inclus Acacia Rigidula pe lista lor de ingrediente.

Acacia Rigidula Efecte secundare, siguranță & Aspecte negative

Ingredientele active din Acacia Rigidula, tiramina și analogii, au fost puternic implicate în migrene și cefalee în lanț. Persoanele care sunt predispuse la aceste afecțiuni sunt adesea plasate în diete sărace în tiramină pentru a controla frecvența și intensitatea acestei afecțiuni paralizante, astfel încât suplimentele care conțin Acacia Rigidula sunt nepotrivite pentru această parte a populației (4). În mod similar, acest extract ar trebui să fie evitat de către cei care iau o clasă de medicamente numite inhibitori ai monoaminoxidazei. Aceste ingrediente active din Acacia Rigidula sunt metabolizate de o enzimă din organism numită Monoamină Oxidază (MAO), iar inhibitorii acestei enzime (IMAO) sunt adesea utilizați în tratamentul anumitor tipuri de depresie. Se știe că combinația de niveluri ridicate de tiramină și IMAO-uri provoacă crize hipertensive, o creștere gravă și severă a tensiunii arteriale care poate provoca simptome precum insuficiență organică și hemoragie, putând fi fatală (5).

Există posibilitatea ca Acacia Rigidula să dea rezultate fals pozitive la un test antidrog, din cauza asemănărilor structurale cu o serie de substanțe care sunt interzise în competiții. Deși toate substanțele din Acacia Rigidula sunt legale, N-metil-β-fenetilamina este un analog al amfetaminei și poate fi detectată ca atare la testele mai puțin sofisticate. Sportivii de elită ar putea dori să evite Acacia Rigidula, deoarece tiramina și derivații săi sunt metabolizați direct în octopamină, o amină care este interzisă în competiții de către WADA (6).

Așa cum a arătat raportul FDA din 2013, produsele care sunt etichetate ca Acacia Rigidula au fost foarte des falsificate cu substanțe sintetice, inclusiv amfetamine. Deși acest risc poate fi atenuat prin achiziționarea de la mărci mari și de încredere, potențialul de a consuma involuntar un produs care conține un drog ilegal cu o serie de efecte secundare periculoase este foarte prezent (2).
În timp ce există unele lucrări privind efectele pozitive ale metabolitului tiraminei, sinefrina (portocală amară) asupra pierderii în greutate, nu există în prezent nicio cercetare științifică privind efectele metabolice ale consumului de Acacia Rigidula la om.

În ciuda acestor aspecte negative, există destul de multe dovezi anecdotice care indică ideea că extractul de Acacia Rigidula are destul de mult succes în promovarea pierderii în greutate, iar majoritatea oamenilor nu vor resimți niciun efect secundar în urma utilizării responsabile a unui extract pur din această plantă populară.

Doza recomandată de Acacia Rigidula & Ingredient Timing

Nu există o doză terapeutică recomandată pentru Acacia Rigidula, iar orice cantitate administrată ar depinde și de puritatea extractului. Cel mai înțelept este să urmați instrucțiunile producătorului suplimentului dvs. particular.

Suplimente de Acacia Rigidula

Acacia Rigidula se găsește în mod obișnuit în suplimentele de ardere a grăsimilor, cum ar fi Body War Body Shred și Beauty Fit Beauty Reds. De asemenea, a fost folosită ca înlocuitor al stimulentului interzis DMAA într-o serie de pre-antrenamente puternice, cum ar fi APS Mesomorph 2.0 și Dorian Yates’ Black Bombs.

Stacking Acacia Rigidula

Se crede că Acacia Rigidula și cofeina au un efect sinergic. Evitați să luați Acacia Rigidula cu Synephrine sau Hordenine – veți dubla doza.

(1) Beverly A Clement, Christina M Goff, T.David A Forbes. Amine și alcaloizi toxici din acacia rigidula. Phytochemistry Volume 49, Issue 5, 5 November 1998, Pages 1377-1380.
(2) Pawar RS, Grundel E, Fardin-Kia AR, Rader JI. Determinarea aminelor biogene selectate în materialele vegetale de Acacia rigidula și în suplimentele alimentare folosind metode LC-MS/MS. J Pharm Biomed Anal. 2014 Jan;88:457-66.
(3) Stohs SJ, Preuss HG, Shara M. A review of the human clinical studies involving Citrus aurantium (bitter orange) extract and its primary protoalkaloid p-synephrine. Int J Med Sci. 2012;9(7):527-38.
(4) D’Andrea G1, D’Amico D, Bussone G, Bolner A, Aguggia M, Saracco MG, Galloni E, De Riva V, Colavito D, Leon A, Rosteghin V, Perini F. Rolul metabolismului tirozinei în patogeneza migrenei cronice. Cephalalgia. 2013 Aug;33(11):932-7
(5) Flockhart DA. Restricții dietetice și interacțiuni medicamentoase cu inhibitorii de monoaminooxidază: o actualizare. J Clin Psychiatry. 2012;73 Suppl 1:17-24.
(6) PISANO JJ, et al. Identification of p-hydroxy-alpha-(methylaminomethyl) benzyl alcohol (synephrine) in human urine. J Biol Chem. (1961)