Am încercat acupunctura pentru problemele mele de piele – iată ce s-a întâmplat

De aproape 4.000 de ani, medicina tradițională chineză (TCM) a ajutat la ameliorarea bolilor cronice, a afecțiunilor misterioase și a unei serii de probleme care le-au inhibat sănătatea. MTC încorporează o abordare holistică a stării de bine prin luarea în considerare nu doar a simptomelor așa cum sunt ele prezentate, ci a corpului ca întreg: cum există în lumea naturală, cum circulă energia prin el și cum funcționează acesta în întregime. Bazându-se pe teoriile despre „qi” (pronunțat „chee”), sau energia vitală/forța vieții pe care o posedăm cu toții, acupunctura recunoaște qi ca fiind factorul care guvernează nu doar sănătatea fizică, ci și bunăstarea emoțională, spirituală și mentală.

Prin acupunctură, fitoterapie chineză, qi gong, nutriție bazată pe principii orientale și tui na, MTC ajută la readucerea qi-ului la echilibru, vindecând astfel afecțiunile organismului și ajutând pacientul să se simtă mai bine. Deși propriile mele lupte extinse cu sănătatea la vârsta de 20 de ani m-au determinat să descopăr nenumăratele beneficii ale MTC, când am început recent să mă confrunt cu probleme ale pielii din cap până în picioare, am luat calea ocolită înapoi la această practică străveche. Iată ce s-a întâmplat când am încercat acupunctura pentru problemele mele de piele – și ce am învățat despre bunăstarea mea emoțională în acest proces.

Problema: Piele cu mâncărimi, roșie, nervoasă

La sfârșitul lunii noiembrie a acestui an trecut, m-am uitat în oglindă cu un sentiment de teamă. Pentru oricare dintre voi care ați luptat cu dermatita periorală (DP), cunoașteți sentimentul: condamnarea iminentă care însoțește prima pată de piele ridicată și mâncărime în apropierea nasului sau a gurii. Știam ce este și știam că se va înrăutăți. Și așa a fost: Pielea roșie, plină de bășici și mâncărimi a bubuit, apoi s-a scorojit și s-a exfoliat, devenind din ce în ce mai furioasă pe măsură ce treceau săptămânile. Am urmat protocolul meu standard pentru erupțiile PD, dar, deși pielea mea începuse să se calmeze, a continuat să „mucegăiască” de mai multe ori pe zi.

Desperată după o soluție mai rapidă, m-am îndreptat către cabinetul dermatologului meu. Ea s-a aplecat, a țâșnit și a confirmat că era PD. Am plecat cu o rețetă pentru patru săptămâni de antibiotice, cu un sentiment de greață în stomac – dar nimic pe care vanitatea mea să nu-l poată reduce la tăcere. Eram epuizată de faptul că mă simțeam stânjenită de fața mea. Așa că am luat antibioticele fără să mă împotrivesc – toate cele patru săptămâni.

La sfârșitul lunii, fața mea se curățase. Eram euforică! Până când, într-o noapte, m-am întins în pat, iar pieptul și gâtul meu se simțeau ca și cum furnicile de foc mi-ar fi invadat așternuturile. Dimineața, tibiile mele se simțeau la fel de iritate și fierbinți. Să fi avut o reacție întârziată la antibiotice? M-am întors târându-mă la dermatologul meu, care m-a bătut pe braț și mi-a spus că nu, nu aveam o infecție fungică sistemică de la medicamente; că nu eram, și citez, „atât de incitantă”. Era dermatită, mi-a spus ea. Posibil eczemă.

Mai multe rețete, de data aceasta pentru cremă cu steroizi – și o recomandare ca eu să merg la un alergolog. După o programare la alergolog care s-a încheiat cu o altă rețetă pentru un tub mai mare de cremă cu steroizi, am știut că era timpul să-mi urmez instinctul. Poate că vanitatea mi-a redus la tăcere intuiția timp de câteva luni, dar acum eram acoperită de pete roșii, solzoase și furioase pe tot corpul și îmi pierdeam somnul de la scărpinat. Instinctul meu striga la mine să fiu atentă și să fac ceea ce ar fi rezonat cu adevărat. Era timpul să mă îndrept spre Est, spre un acupuncturist care să vadă imaginea de ansamblu.

Soluția: Acupunctura Cinci Elemente

Am căutat expertiza unui acupuncturist care folosește o abordare bazată pe Cinci Elemente. Deși nu este la fel de răspândită ca alte tipuri de acupunctură, acupunctura Cinci Elemente este o tradiție străveche care a fost extrem de eficientă în vindecarea unora dintre afecțiunile mele anterioare pe care alți medici nu le-au putut trata. Bazându-se pe cele cinci elemente ale naturii (foc, pământ, metal, apă, lemn), Cinci Elemente lucrează pentru a trata cauzele care stau la baza bolilor, ținând cont de constituția pacientului, apoi învățând cum se manifestă anumiți factori în organism și cum provoacă simptome de dezechilibru. În cazul meu, aceste cauze sunt, de cele mai multe ori, factori de stres emoțional care se prezintă sub forma unor afecțiuni fizice, fie că este vorba de probleme cronice ale stomacului, de migrene recurente sau, cel mai recent, de erupții cutanate din cap până în picioare.

Întâlnirea

În primele momente ale întâlnirii noastre inițiale, acupuncturistul meu, Paul, s-a așezat vizavi de mine pe un scaun pliabil, ținându-mă ușor de încheietura mâinii și luându-mi pulsul cu propriile degete (fără manșetă de tensiune arterială sau ceas la vedere), apoi m-a pus să scot limba pentru o examinare rapidă. M-a întrebat de ce mă aflam acolo, iar eu mi-am ridicat piciorul pantalonului pentru a-i arăta erupția în relief, acum lungă de aproximativ cinci centimetri, care își luase reședința pe tibia stângă. Mi-am întins brațele, arătând petele roșii de mărimea unei monede de cinci cenți care se întindeau de la încheietura mâinii până la umăr, și mi-am tras mâneca scurtă, dezvăluind o axilă atât de iritată încât începuse să se crape și să sângereze. În cele din urmă, am arătat spre pieptul și gâtul meu, unde pielea își schimbase complet textura – era groasă și solzoasă la atingere. Mă simțeam ca o șopârlă, i-am spus.

Paul a zâmbit blând, apoi m-a întrebat dacă am fost creativ în ultima vreme. Îmi făcusem timp pentru a-mi onora creativitatea sau puneam nevoile celorlalți înaintea nevoilor mele? M-am așezat pe spate în scaunul meu, metalul rece infiltrându-se prin tricoul meu. Asta, m-am gândit, este exact ceea ce mi-a recomandat medicul meu interior. Simțea că mă îndepărtasem foarte mult de mine; că îmi pierdusem scânteia. Am dat din cap, cu lacrimi în ochi, în semn de acord. „Ei bine”, a spus el. „Atunci trebuie să te ajutăm să-ți recuperezi spiritul, forța ta vitală”.

Mi-a vorbit despre factorul meu constituțional și mi-a explicat că subsuoara era punctul Sursă Utmă, unde spiritul inimii intră în corp. După ce am vorbit timp de aproape 40 de minute despre stilul meu de viață actual, despre simptomele mele, despre înțelegerea celor Cinci Elemente și despre o serioasă scufundare spirituală, a venit timpul pentru tratament. În timp ce stăteam întinsă pe masă, pe burtă (pentru a da drumul la ceea ce purtam, mi-a explicat Paul), el a aplicat cu blândețe acele (la fel de subțiri ca un singur fir de păr uman) pentru a-mi ajuta qi-ul să își recapete fluxul. A ieșit din încăpere pentru ca eu să mă pot relaxa, sunetele înregistrate de valurile care băteau îmi umpleau urechile.

Vreo douăzeci de minute mai târziu, s-a întors pentru a scoate acele. Apoi, m-a pus să mă rostogolesc pe spate – acum că mă întorsesem cu fața spre pământ pentru a renunța la ceea ce nu-mi mai servea, eram gata să-mi întorc inima spre cer și să întâmpin Spiritul – și a reaplicat acele în diferite puncte. Când a plecat de data aceasta, am început să mă simt ca și cum aș fi plutit de pe masă, fiind în același timp ancorată în cea mai reconfortantă îmbrățișare. Mi-am simțit plămânii extinzându-se și am inspirat și expirat complet și lent. Am alunecat în somn. Când m-am trezit, Paul m-a ținut din nou ușor de încheietura mâinii, simțindu-mi pulsul. „Bine ai revenit, Amy”, a zâmbit el. „Poftim.”

Rezultatul

Când am ieșit din biroul lui Paul, am purtat acea senzație amețitoare cu mine tot drumul până la metrou. Pe drumul spre casă, am avut dificultăți în a-mi ține ochii deschiși, dar nu eram epuizat în același mod în care fusesem în ultimele câteva luni – era o senzație de relaxare totală. Câteva ore mai târziu, mi-am ridicat picioarele pantalonilor pentru a trage cu ochiul la tibiile mele, care nu mă mai mâncaseră de când fusesem pe masă. Am fost uimit să văd că petele roșii și nervoase se estompaseră până la un roz stins; nu mai erau ridicate și acum se simțeau netede la atingere. Brațele mele erau complet limpezi, la fel ca și pieptul și gâtul. Când mi-am dat jos cămașa pentru a-mi examina axilele, am fost șocat să constat că pielea de acolo era acum abia dacă era roz. Într-o singură ședință, obținusem rezultate mai spectaculoase decât obținusem luni întregi de consultații la medic și tuburi de cremă cu steroizi.

The Takeaway

Au trecut câteva luni de când am încercat acupunctura pentru problemele mele de piele. M-am întors de câteva ori de atunci, deoarece în unele zile tibiile mele încă se mai inflamează. Alteori, mă mănâncă și mă ard axilele. Am ținut un jurnal pentru a putea identifica cu precizie legătura dintre emoțiile mele și problemele mele de piele. Fără greșeală, atunci când nu-mi fac timp pentru activitățile mele creative, când pun nevoile altora înaintea nevoilor mele sau când discuția mea negativă despre mine însămi are întâietate, pielea mea răspunde la fel; corpul meu îmi va reaminti întotdeauna ceea ce mintea mea vrea să ignore. Încerc să-mi amintesc cuvintele de înțelepciune ale lui Paul și să readuc în memorie respirația pe care o practic pe masa de acupunctură. Deși pielea mea nu este perfectă, se îmbunătățește – cu puterea minții, a corpului și a spiritului meu și cu ajutorul unei practici străvechi de vindecare. Voi prefera asta în locul unui tub de cremă cu steroizi, în orice zi.

Curios să încercați și alte modalități alternative de vindecare? Citiți acest articol pentru a afla mai multe despre călătoria unei femei spre sănătate prin intermediul unei diete specializate.

.