cidru de mere cald nealcoolic rapid
Dacă sunteți în căutarea unei rețete de cidru de mere nealcoolic cald și rapid vă va plăcea aceasta. Deși nu sunt un fan al alcoolului, în perioada sărbătorilor sunt curios de rețetele fascinante pe care le întâlnesc cu alcool. Aceasta a devenit una dintre favoritele acestei ierni. Este o rețetă simplă și delicioasă atunci când ai un blender puternic. Toată lumea o va îndrăgi, deoarece este complet fără alcool. În cazul în care încă nu sunteți convinși: această băutură este plină de fibre și asta este grozav pentru intestin și talie.
În comparație cu rețetele tradiționale de cidru de mere, nici măcar nu folosesc aragazul pentru a o încălzi. V-am spus că este rapid. Doar l-am amestecat timp de câteva minute pentru a-l face frumos și fierbinte. Această băutură de iarnă este modul perfect de a vă relaxa și de a vă încălzi.
Știați că….
Că merele sunt bogate în antioxidanți și fibre care susțin sistemul imunitar? În special pectină, aceasta este o fibră foarte solubilă care combate mulți factori de stres din corpul nostru. Fibrele solubile ajută, de asemenea, la controlul nivelului de zahăr din sânge și se leagă cu grăsimile din intestine. Acest lucru va ajuta la reducerea colesterolului prin eliminarea lor. Deci, acest lucru este complet diferit de cidrele cumpărate din magazine care sunt filtrate, strecurate, pasteurizate și poate au ingrediente adăugate. Cu această rețetă obțineți ceea ce își dorește corpul dumneavoastră, fibrele. În combinație cu scorțișoara (care îți reglează nivelul de zahăr din sânge) bei o ceașcă de sănătate.
Asigură-te că îmi împărtășești creația ta pe Instagram cu #thegreencreator sau pe Twitter. Așa că fă o poză și împărtășește realizările tale! 🙂
Imprimă
Descriere
Această rețetă de cidru de mere nealcoolizat, caldă și rapidă, este reconfortantă, sănătoasă, plină de fibre și super ușor de făcut. O veți încălzi cu ajutorul unui blender. Super rapid!
Ingrediente
- 4 1/2 căni de apă filtrată
- 3 căni de mere organice, fără miez (aproximativ 3 mere mari)
- 2-3 linguri de sirop de curmale sau (pentru non-vegani) miere, crudă (după gust)
- 1 linguriță de scorțișoară
- opțional: un strop de oțet de cidru de mere crud nepasteurizat la servire
- opțional: serviți cu 1 linguriță de cuișoare întregi
Instrucțiuni
- Adaugați toate ingredientele în recipientul blenderului dvs. și fixați capacul. Începeți la viteză mică și creșteți încet la viteză mare și amestecați timp de 6 minute și serviți imediat.
.