Cinci superstaruri pentru sănătatea ficatului
Ciulinul de lapte
Potrivit datelor de la SPINS, ciulinul de lapte este ingredientul cel mai bine vândut pentru produsele cu mențiuni privind sănătatea ficatului, reprezentând 71%, sau 22,7 milioane de dolari, din vânzări într-o categorie evaluată la 31 de dolari.8 milioane de euro pe mai multe canale de vânzare cu amănuntul în cele 52 de săptămâni care s-au încheiat la 30 decembrie 2018.
În mod normal, apare în primele cinci rezultate de produse pentru o căutare de „suplimente pentru sănătatea ficatului” pe Amazon.
Este unul dintre cele mai studiate ingrediente botanice în domeniul sănătății ficatului. O meta-analiză publicată în revista Medicine în 2017 de către cercetătorii chinezi a analizat opt studii clinice și a concluzionat că silimarina, componenta activă a ciulinului de lapte legată de sănătatea ficatului, a avut o eficacitate pozitivă în reducerea nivelului de transaminaze la pacienții cu NAFLD.
Ingredientul apare în orice, de la suplimentele cu o singură plantă comercializate pentru susținerea sănătății ficatului până la shoturi botanice comercializate ca fiind perechea perfectă pentru o noapte în oraș, cum ar fi Thrive+ și Bibi Beverages.
Păpădie
O altă plantă concurentă de top în spațiul sănătății ficatului este păpădia. Potrivit datelor SPINS, în aceeași perioadă de timp, produsele cu păpădie din categoria sănătății ficatului au avut vânzări de 708.900 de dolari, înregistrând o creștere de 10% de la an la an pe mai multe canale de vânzare cu amănuntul.
Ca și ciulinul de lapte, apare frecvent în amestecurile botanice care ajung în topul rezultatelor căutării pe Amazon pentru „Suplimente pentru sănătatea ficatului”.’
O analiză din 2016 a studiilor care au explorat efectele fiziologice ale păpădiei în rândul persoanelor cu diabet de tip 2, scrisă de cercetătorii de la Spitalul Universitar Aarhus din Danemarca, a susținut că extractul de păpădie „este capabil să reducă acumularea de lipide hepatice prin activarea fosforilării AMP și AMPK, protejând astfel împotriva NAFLD și, în cele din urmă, împotriva steatozei hepatice (boala ficatului gras)”
.