Corpul și capul se simt grele? Cum pot rezolva acest lucru?

Bună ziua tuturor, în ultimele 4-5 zile, corpul meu se simte greu când merg, iar capul meu se simte greu chiar și când stau jos. Mușchii mei nu se simt de fapt slabi, sunt capabil să ridic lucruri la fel de bine ca înainte și toate astea, doar că trupul meu se simte greoi.

Se simte ca și cum ar exista greutăți atașate la toate membrele mele și că sunt cântărit până la pământ și asta mă sperie foarte tare.

Cred că poate e din cauza lipsei de somn? De mai bine de o săptămână nu am reușit să dorm bine deloc… În primele zile brusc nu am reușit să dorm deloc… acum dorm doar vreo 2 ore pe noapte și nu mă simt deloc odihnită… De cele mai multe ori doar stau întins acolo încercând să dorm, dar somnul nu vine niciodată… se simte ca și cum creierul meu refuză să se oprească și mă face să fiu anxios pentru că atunci cred că ceva este în neregulă cu creierul meu, dar știu că creierul meu este în regulă, deoarece nu am avut probleme înainte…

Am fost la doctor și mi-au spus că este doar anxietatea și stresul meu și că trebuie să mănânc mai mult și să dorm..

Mi-au verificat inima, este bine. Nu am avut dureri în piept sau altceva, așa că nu, nu are legătură cu inima… Mi-au făcut și un test de sânge și totul a ieșit normal, inclusiv tiroida, care am citit că hipertiroidismul este o cauză a senzației de greutate, dar cum tiroida mea este normală, nu este asta… Tensiunea mea arterială a fost excelentă, de asemenea, și nu am avut nici o febră sau altceva..

A are cineva experiențe similare cu anxietatea care cauzează acest lucru? Cum pot rezolva acest lucru? Și cum pot să dorm puțin? Am încercat totul, dar somnul pur și simplu nu vrea să vină și mă face și mai rău… Somnul ar trebui să fie ușor, dar dintr-o dată este atât de dificil pentru mine…

Vă rog să-mi spuneți cum să scap de această senzație de greutate. Sunt doar un tânăr de 20 de ani care a împlinit recent 20 de ani și acest lucru îmi ruinează cu adevărat viața chiar acum… Am atât de multe lucruri pe care vreau să le fac și este greu chiar să fiu fericit în fiecare zi pentru că simt că nimeni nu mă înțelege… Când corpul tău nu se simte bine în fiecare zi, nu este doar anxietate pentru tine, este atât de real și înfricoșător și vreau doar să mă simt din nou normal și să trăiesc viața!!!! sad

0 like-uri, 5 răspunsuri

whatapp

.