Dacă sevrajul de alcool provoacă dureri de cap?

Multe persoane ne-au întrebat care sunt simptomele sevrajului de alcool. Adevărul este că acestea variază. În timp ce unii oameni experimentează puțin mai mult decât dureri de cap și dureri de stomac, alții se descurcă mult mai rău. Gravitatea simptomelor de sevraj la alcool depinde de mulți factori diferiți atunci când vine vorba de tipurile de simptome de sevraj cu care vă puteți confrunta. Cu toate acestea, este întotdeauna cel mai bine să vă asigurați că treceți prin retragerea din alcool într-un anumit tip de cadru monitorizat. În timp ce majoritatea oamenilor vor trece prin simptome de sevraj minore până la moderate, unii oameni s-ar putea confrunta cu simptome care le pot altera viața sau chiar le pot pune capăt vieții.

Cine va trece prin sevraj cu alcool?

Nu toată lumea va trece prin experiența de sevraj cu alcool. Unii oameni vor bea ocazional din când în când și nu vor avea probleme reale în a nu consuma alcool. Cu toate acestea, unii oameni se vor lupta cu alcoolul la un nivel mai profund. Aceștia sunt oamenii care se luptă adesea cu retragerile de alcool. Acestea pot include băutorii binge care exagerează ori de câte ori beau, sau pot fi cei care se luptă cu dependența de alcool sau cu dependența de alcool. Renunțarea la alcool este un proces dificil. Creierul dumneavoastră are nevoie de timp pentru a recunoaște că alcoolul nu este necesar pentru o bună funcționare. Acest lucru face ca mintea dvs. să îi spună corpului dvs. că ceva nu este în regulă, ceea ce duce la multe dintre simptomele de sevraj.

Ce tipuri de simptome însoțesc adesea sevrajul de alcool?

În timp ce simptomele sevrajului de alcool variază foarte mult de la o persoană la alta, există câteva efecte comune pe care mulți oameni le experimentează. Iată câteva dintre cele mai frecvente efecte care vin odată cu oprirea consumului de alcool.

• Dureri de cap care variază de la ușoare până la migrene
• Anxietate care poate varia de la o ușoară neplăcere până la o anxietate atotcuprinzătoare
• Dificultăți în a adormi sau a rămâne adormit
• Dezordine stomacală, care poate include și diaree și/sau vărsături
• Halucinațiile pot apărea la oricine, dar de obicei se întâmplă la cei care au consumat cantități considerabile de alcool de-a lungul vieții
• Sudorații care par să nu se oprească nici măcar atunci când persoana se răcorește
• Scuturi de la ușoare până la severe care pot face ca statul nemișcat să fie dificil

Majoritatea simptomelor de sevraj alcoolic încep în momentul în care persoana atinge 24 de ore fără băutură. În cele mai multe cazuri, aceste simptome dispar în 5-7 zile. Cu toate acestea, în unele dintre cele mai grave cazuri, aceste efecte pot continua mult mai mult timp. Unii pacienți s-au luptat, de fapt, cu unele dintre aceste simptome timp de mai multe săptămâni după ultimul lor pahar.

Reprezentarea alcoolului duce și la efecte secundare rare?

Există momente în care cineva se poate lupta cu cele mai rare efecte ale sevrajului de alcool. Acestea pot include convulsii, delirium tremens (DT) și tremurături. Din fericire, majoritatea persoanelor care renunță la alcool nu se confruntă niciodată cu aceste efecte. Pentru cei care o fac, este necesară dezintoxicarea și recuperarea medicală. Oricare dintre aceste efecte arată că organismul se luptă fără ca alcoolul să fie prezent. Pentru a se recupera în siguranță, monitorizarea medicală este o necesitate. În acest fel, în cazul în care vă confruntați cu orice scădere a ritmului cardiac sau respirator, sau cu o scădere a tensiunii arteriale, cineva este acolo pentru a corecta problema înainte ca aceasta să se agraveze.

Modalități de ameliorare a simptomelor de sevraj alcoolic

Dezintoxicarea și reabilitarea cu alcool nu înseamnă întotdeauna să stai degeaba, să vorbești sau să te simți ca un gunoi. Există destul de multe lucruri pe care le puteți face la o dezintoxicare sau dezintoxicare pentru a vă ajuta să nu vă mai gândiți la simptomele sevrajului de alcool. Iată câteva pe care poate doriți să le luați în considerare dacă aveți nevoie de ajutor pentru a face procesul un pic mai ușor pentru dumneavoastră.

• Scrieți cum vă simțiți. Exprimarea acestor sentimente vă poate ajuta să gestionați modul în care vă simțiți pe măsură ce recuperarea dumneavoastră avansează.
• Considerați ce vă doriți ca parte a planului dumneavoastră de recuperare. Stabiliți niște obiective pe care vi le doriți pentru dumneavoastră atunci când începeți să vă reîntoarceți ușor la viața de zi cu zi obișnuită.
• Desenul este liniștitor. Fie că aveți o durere de cap sau vă doare stomacul, desenarea a ceea ce vă trece prin minte vă poate liniști sufletul.
• Stați afară în natură. Uneori, simplul fapt de a sta în liniște și de a asculta sunetele naturale vă poate oferi liniște acolo unde altfel v-ați putea strădui să o găsiți.
• Să vorbiți cu oamenii din jurul vostru. Fiecare dintre ei are o poveste, la fel ca și dumneavoastră. Deveniți investiți unul în celălalt și ajutați-vă reciproc să vă simțiți confortabil să împărtășiți.

Este o dezintoxicare sau o reabilitare o idee bună atunci când renunțați la alcool?

Dezintoxicarea și reabilitarea alcoolului sunt idei uimitoare atunci când renunțați la dependența de alcool. Unul dintre principalele beneficii ale trecerii prin dezintoxicare și reabilitare atunci când se renunță la alcool este că știu ce urmează. Probabil că nu ați participat în trecut la un centru de dezintoxicare sau de reabilitare. Cu toate acestea, consilierii de la centrele de recuperare fac acest lucru pentru o viață. Ei lucrează cu oameni la fel ca tine, ajutându-i să treacă de la o zi la alta. Ei înțeleg îndoielile și temerile care însoțesc această schimbare.

Mulți dintre ei au mai fost acolo unde sunteți dumneavoastră. Ei pot atesta cum este viața după ce au devenit abstinenți. Folosiți experiența lor în avantajul dumneavoastră. Discutați cu ei și întrebați-i ce vă sugerează. Încearcă ideile lor și vezi care funcționează pentru tine. Cu cât aveți mai multe opțiuni, cu atât mai ușor vă va fi să treceți prin această parte a recuperării dumneavoastră.

Un alt beneficiu uimitor al tratamentului de recuperare în regim de internare este pur și simplu să vedeți că nu sunteți singur. Faptul că aveți colegi care trec prin aceeași călătorie de recuperare vă ajută să vedeți că viața oferă tuturor provocări. Puteți reuși să treceți prin recuperarea dumneavoastră, la fel ca și ei. Îți oferă oameni cu care să vorbești, cu care să empatizezi și alături de care să lupți pentru sobrietate. Prietenii pe care ți-i faci la dezintoxicare și dezintoxicare pot face parte din grupul de sprijin pe care îl ai după ce se termină dezintoxicarea și dezintoxicarea.

Compass Detox vă poate ajuta să vă ușurați durerile de cap cauzate de sevrajul de alcool și multe altele

Nu vreți niciodată să riscați să vă detoxifiați pe cont propriu. Ar putea avea ca rezultat efecte secundare neplăcute pe care pur și simplu nu le puteți gestiona pe cont propriu. În schimb, doriți să vă bazați pe un centru de dezintoxicare, așa cum avem aici la Compass Detox. Noi vă vom monitoriza starea, vă vom ajuta să vă gestionați simptomele de sevraj alcoolic și vom fi alături de dumneavoastră pe parcursul întregului proces. Profesioniștii noștri au mai văzut aceste tipuri de efecte și vă pot da sfaturi despre cum să gestionați durerile de cap, nervii și emoțiile care vin odată cu renunțarea la alcool. Pentru a afla mai multe, aveți trei opțiuni. Ne puteți contacta prin intermediul site-ului nostru. De asemenea, ne puteți suna la 800-26-DETOX. Sau, aveți opțiunea de a ne trimite un e-mail la [email protected] astăzi. Suntem aici, gata să vă ajutăm. Tot ce trebuie să faceți este să ne întindeți mâna, gata să începeți.

Surse

1. https://www.webmd.com/mental-health/addiction/alcohol-withdrawal-symptoms-treatments#1
2. https://www.health.harvard.edu/a_to_z/alcohol-withdrawal-a-to-z
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5047716/

Resurse suplimentare

• https://www.google.com/search?q=alcohol+headache

.

• https://americanmigrainefoundation.org/resource-library/alcohol-and-migraine/
• https://www.health.harvard.edu/blog/alcohol-and-headaches-2018102615222
• https://www.webmd.com/migraines-headaches/migraine-triggers-alcohol
• https://headaches.org/2007/10/25/alcohol-and-headaches/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4821937/
• https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/headache/hangover-headache
• https://www.verywellhealth.com/alcohol-triggers-migraine-headaches-1719650
• https://www.medicalnewstoday.com/articles/322373