De ce supresoarele de apetit sunt rele pentru pierderea în greutate – Iată ce trebuie să faceți în schimb

Datele noastre arată că popularitatea supresoarelor de apetit este în creștere după recentele aprobări ale celebrităților – în ciuda pericolelor potențiale ale acestor suplimente nereglementate.

Datele Google Trend arată un vârf de popularitate pentru căutările în jurul „celor mai bune supresoare de apetit” în Anglia la jumătatea lunii trecute, iar alte date Google arată că au existat mai multe căutări de la an la an în iunie pentru „supresoare de apetit” și „cele mai bune supresoare de apetit”.

Cu toate acestea, rămâne faptul că supresoarele de apetit nu sunt un medicament prescris. Suplimentele vândute fără prescripție medicală pentru a suprima pofta de mâncare sunt nereglementate și potențial periculoase. De asemenea, nu există date medicale sau clinice care să demonstreze că acestea funcționează, în ciuda oricărei aprobări calitative.

Există multe suplimente vândute ca inhibitori ai apetitului, cum ar fi Ketone, DNP, Matcha, Acai – unele cu nume de marcă precum „fat buster” și „fat burner” – dar niciunul dintre acestea nu sunt medicamente, reglementate și aprobate de MHRA (Medicines & Healthcare products Regulatory Agency).

Există multe efecte secundare nedorite ale supresoarelor, iar supresoarele nereglementate sunt potențial periculoase.

Aici analizăm mai în detaliu supresoarele apetitului – inclusiv de ce acestea nu sunt o modalitate sigură de a gestiona pierderea în greutate. De asemenea, vă vom oferi câteva alternative mai sigure de pierdere în greutate pe care să le luați în considerare.

Istoria supresoarelor de apetit

Supresoarele de apetit obișnuiau să fie prescrise persoanelor cu un indice de masă corporală (IMC) de 30 sau mai mare, sau pentru cei cu un IMC de 27 sau mai mare, dacă au alți factori de risc legați de obezitate (diabet de tip 2 și colesterol ridicat). Ele nu au fost concepute pentru a fi luate pentru mai mult de un an.

Dar, ele au cunoscut o cădere în dizgrație în ultimul deceniu și nu mai sunt disponibile pe bază de prescripție medicală. Noi, cei de la Farmacia Independentă, vă recomandăm să le evitați pe cele nereglementate – există o mulțime de povești de groază cu oameni care au cumpărat online pastile de slăbit dubioase.

Căderea în dizgrație a Reductilului

Reductil a fost un popular inhibitor al apetitului care conținea ingredientul activ clorhidrat de clorhidrat de sibutramină monohidrat. Acest medicament a fost întrerupt în Marea Britanie în 2010. O analiză efectuată de Agenția Europeană pentru Medicamente a sugerat o legătură între administrarea de Reductil și un risc crescut de accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord care nu sunt fatale.

Aceste riscuri au depășit beneficiile legate de scăderea în greutate obținute cu acest medicament. Persoanele care luau Reductil au fost sfătuite să se consulte cu medicul lor pentru tratamente alternative de pierdere în greutate.

Cum acționează inhibitorii de apetit?

Supresoarele de apetit acționează asupra neurotransmițătorilor din creier. Acești emițători sunt substanțe chimice naturale care se găsesc în celulele nervoase, care sunt eliberate din celulele nervoase atunci când este transmis un mesaj neuronal. Neurotransmițătorii sunt apoi reabsorbiți în celulele nervoase la transmiterea cu succes a mesajului.

Supresoarele de apetit blochează reabsorbția în celula nervoasă a doi dintre acești neurotransmițători. Aceștia sunt noradrenalina și serotonina. Aceste substanțe chimice sunt responsabile de reglarea stării de spirit și de diverse alte procese.

Împiedicând aceste substanțe chimice să fie reabsorbite, rezultă mai multă noradrenalină și serotonină care acționează în creier. Acest lucru are ca efect creșterea senzației de sațietate după ce se mănâncă. Acest lucru vă permite să vă simțiți satisfăcuți pentru mai mult timp după ce ați consumat de fapt mai puțină mâncare.

De ce supresoarele de apetit sunt potențial periculoase

Acum că nu mai sunt disponibile pe bază de prescripție medicală, ați putea lua în considerare cumpărarea de supresoare de apetit online, dar este o cale riscantă de urmat.

Există multe suplimente vândute ca supresoare, cum ar fi Ketone, DNP, Matcha, Acai, unele cu nume de marcă precum „fat buster” și „fat burner”. Cu toate acestea, niciunul dintre acestea nu este un medicament și nu există nicio dovadă că funcționează cu adevărat.

Există multe efecte secundare nedorite ale supresoarelor, iar supresoarele nereglementate sunt potențial periculoase.

Persoanele care suferă de oricare dintre următoarele ar trebui să evite supresoarele apetitului:

• Epilepsie
• Depresie
• Diminuarea funcției renale (ușoară până la moderată)
• Diminuarea funcției hepatice (ușoară până la moderată)
• Hipertensiune (tensiune arterială ridicată)

.

• Apnee de somn
• Antecedente familiale de glaucom (unghi deschis)
• Antecedente familiale de ticuri motorii sau verbale (spasme musculare și vocalize recurente)
• Persoane care iau medicamente anticoagulante, cum ar fi Warfarina.

Supresoarele de apetit NU TREBUIE să fie utilizate de către cei:

• Cei care au peste 65 de ani
• Cei care nu au împlinit vârsta de 18 ani
• Cei care suferă de obezitate cauzată de o afecțiune medicală
• Cei care au funcția renală grav diminuată
• Cei care au funcția hepatică grav diminuată
• Cei care au hipertensiune arterială necontrolată. (tensiune arterială ridicată)
• Cei care au antecedente de boală coronariană
• Cei care suferă de insuficiență cardiacă
• Cei care suferă de tahicardie (ritm cardiac crescut)
• Cei care suferă de aritmii (bătăi neregulate ale inimii)
• Cei care suferă și au antecedente de accidente vasculare cerebrale

.

• Cei care suferă de ocluzie arterială periferică (artere blocate la nivelul extremităților)
• Cei care suferă de glaucom (unghi închis)
• Hipertiroidism (tiroidă hiperactivă)
• Faceocromocitom (o tumoare la nivelul glandei suprarenale)
• Cei care au retenție urinară

.

• Cei care suferă de Tourettes
• Cei care suferă sau au antecedente de anorexie
• Cei care suferă sau au antecedente de bulimie
• Cei care suferă sau au antecedente de abuz de alcool sau de substanțe
• Cei care sunt însărcinate sau alăptează
• Cei care suferă de probleme ereditare rare, cum ar fi intoleranța la galactoză
• Cei care au luat recent antipsihotice, antidepresive sau inhibitori ai apetitului pentru a ajuta la insomnie (dificultăți de somn).

Efecte secundare ale supresoarelor de apetit

Supresoarele de apetit pot provoca potențial efecte secundare. Medicamentele și efectele secundare ale acestora afectează diferite persoane în moduri diferite. Următoarele reacții adverse sunt cunoscute ca fiind asociate cu supresoarele apetitului.

Cu toate acestea, deoarece un efect secundar este enumerat aici, nu înseamnă că toți cei care iau inhibitori ai apetitului vor prezenta toate, dacă este cazul, toate aceste efecte secundare:

• Insomnie
• Gură uscată
• Diarree, constipație
• Nauze și vărsături
• Dureri de cap
• Paraestezie (furnicături și ace)
• Transpirație excesivă
• Depresie

.

• Anxietate
• Palpitații
• Amețeală
• Hipertensiune arterială (tensiune arterială ridicată)
• Impotență
• Convulsii
• Confuzii

.

• Focări de căldură
• Agrevarea hemoroizilor (hemoroizi)
• Trombocitopenie (reducerea numărului de trombocite în sânge)
• Tulburări renale
• Tulburări ale ciclului menstrual
• Alterare a gustului

Supresoare de apetit cu alte medicamente

Înainte de a începe orice tratament nou, trebuie să vă informați întotdeauna medicul sau farmacistul cu privire la medicamentele pe care le luați în prezent, inclusiv cele cumpărate fără prescripție medicală și orice tratamente pe bază de plante.

Supresoarele apetitului pot interacționa cu alte medicamente, făcându-le potențial ineficiente, chiar periculoase. Acestea nu trebuie luate în același timp cu sau în decurs de 2 săptămâni de la oricare dintre următoarele medicamente:

• Inhibitori ai monoaminoxidazei
• Antidepresive
• Antipsihotice
• Triptofan
• Alte inhibitoare ale apetitului

Supresoarele de apetit nu trebuie utilizate în același timp cu alte medicamente care cresc nivelul de serotonină din creier. Procedând astfel se poate produce un efect secundar numit sindrom serotoninic, care poate fi grav.

Medicamentele care cresc nivelul de serotonină din creier includ:

• Litiul
• Antidepresivele precum inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS)
• Medicamentele pentru antimigrenă precum dihidroergotamina sau oricare din familia triptanilor
• Antalgicele opioide precum fentanilul, petidina, dextrometorfanul, pentazocina și tramadolul
• Remedii pe bază de plante, cum ar fi sunătoarea.

Următoarele medicamente pot crește riscul de apariție a reacțiilor adverse asociate cu inhibitorii de apetit:

• Cetoconazol și itraconazol (antifungice)
• Etritromicină și claritromicină (antibiotice)
• Ciclosporină

Următoarele medicamente pot scădea eficacitatea inhibitorilor de apetit:

• Antiepileptice
• Dexametazonă
• Rifampicină

Trebuie să vă consultați medicul sau farmacistul înainte de a lua orice tratament pentru tuse, răceală sau alergie în timp ce aveți în vedere administrarea de inhibitori ai apetitului. Unele ingrediente care se găsesc în aceste remedii pot duce la o creștere a ritmului cardiac și a tensiunii arteriale. Orice tratamente pentru răceală, tuse sau alergii trebuie folosite cu precauție atunci când sunt luate împreună cu un inhibitor al apetitului.

Remedii sigure pentru pierderea în greutate pe care le puteți încerca

În loc să vă riscați sănătatea cu inhibitori ai apetitului nereglementați și potențial dăunători, încercați alte pastile pentru pierderea în greutate care s-au dovedit a fi eficiente și care sunt încă prescrise de medicii din Marea Britanie.

Puteți cumpăra capsule pentru pierderea în greutate Orlistat de 120 mg care trebuie să fie prescrise de un medic. Alternativ, puteți încerca capsulele Orlistat de 60mg cunoscute sub numele de „Alli” pe care le puteți cumpăra fără prescripție medicală.

Orlistat nu este un inhibitor al apetitului. Acesta funcționează într-un mod complet diferit și nu are niciun impact asupra creierului sau a poftei de mâncare. Orlistat se leagă de fapt de grăsimile alimentare și, prin urmare, trebuie luat numai în anumite condiții. Trebuie să urmați întotdeauna un plan de dietă cu conținut scăzut de grăsimi și un regim de exerciții fizice atunci când luați Orlistat.

Un remediu pentru pierderea în greutate precum Orlistat este sigur de luat, deoarece este reglementat și licențiat – asigurați-vă doar că discutați cu medicul și farmacistul dumneavoastră pentru ca aceștia să poată elibera și prescrie în siguranță Orlistat ca tratament și să judece dacă este potrivit pentru dumneavoastră.

Puteți citi recenziile despre Orlistat aici.

Nu vă jucați cu sănătatea dvs. și nu recurgeți la diete extreme, la pastile de dietă nesigure sau la inhibitori ai apetitului. Cel mai bine este să vorbiți cu un medic sau farmacist dacă întâmpinați dificultăți în a pierde în greutate.

.