Graficul IMC

Ai o greutate sănătoasă?

Indexul de masă corporală (IMC) este un număr calculat din greutatea și înălțimea unei persoane. IMC oferă un indicator fiabil al grăsimii corporale pentru majoritatea persoanelor și este utilizat pentru a depista categoriile de greutate care pot duce la probleme de sănătate. Cel mai sănătos interval de IMC pentru adulți este între 18,5 și 24,9.

Având un IMC de 25 sau mai mare poate fi un indicator al faptului că are prea multă grăsime corporală; acest lucru este nesănătos, deoarece crește riscul unei persoane de boli de inimă, diabet și alte afecțiuni cronice. IMC nu diagnostichează supraponderabilitatea și obezitatea, dar este un semn puternic că greutatea poate fi o problemă de sănătate și că sunt necesare evaluări suplimentare de către un furnizor de servicii medicale. Aceste evaluări ar putea include măsurători ale grosimii pliurilor cutanate, evaluări ale dietei, activității fizice și istoricului familial, precum și alte analize de sănătate adecvate.

Nota – Următoarele resurse se aplică numai pacienților adulți. Pentru adulții cu vârsta de 20 de ani și mai mult, IMC este interpretat folosind categoriile standard ale stării de greutate care sunt aceleași pentru toate vârstele și atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Pe de altă parte, pentru copii și adolescenți, interpretarea IMC este specifică atât vârstei, cât și sexului.

Descărcați o diagramă IMC pentru adulți

Această diagramă IMC pentru adulți este o resursă excelentă pentru a o pune în jurul cabinetului, clinicii, sălii de așteptare sau oriunde altundeva unde pacienții o vor vedea. Folosiți-o pentru a determina IMC-ul pacienților dvs. și pentru a începe conversații despre importanța menținerii unei greutăți sănătoase.

Grafic IMC adulți
Descărcați și folosiți această versiune pentru vizualizare pe ecran, sau pentru imprimare pe desktop.

Grafic IMC adulți
Aceasta este o versiune de înaltă rezoluție pe care o puteți imprima în mod profesional (imprimare în 4 culori) ca material pentru distribuire sau mini-poster.

Calculator IMC interactiv

.