‘Maskne’ Is a Real Thing-Here’s How to Stop Face Maskne Breakouts

Dermii văd o creștere a mecanicii acneei – ca și cum erupțiile cauzate de stresul pandemic nu ar fi fost destul de rele.

Să fim realiști: Pentru aceia dintre noi care lucrează în prezent de acasă, o față plină de machiaj a fost făcută total inutilă – dar, în ciuda faptului că îi dăm pielii noastre un respiro atât de necesar acum, acneea poate fi încă o problemă (bună ziua, erupții cauzate de stres!).

Nu este doar anxietatea suplimentară a coronavirusului care ar putea să vă facă să izbucniți un pic mai mult decât de obicei în acest moment, totuși. Dacă ați purtat cu sârguință masca de față ori de câte ori ieșiți din casă (doar pentru strictul necesar, sperăm!) și ați observat câteva coșuri în plus în acele zone specifice (podul nasului, obrajii și bărbia), s-ar putea să vă confruntați cu ceea ce dermatologii numesc „maskne.”

Ce este mai exact maskne și de ce se întâmplă?

După cum sugerează și numele, maskne este un tip de erupție care rezultă din purtarea unei măști de față. „Maskne este acneea formată în zone din cauza fricțiunii, presiunii, întinderii, frecării sau ocluziei”, explică pentru Health Nazanin Saedi, MD, dermatolog certificat la Universitatea Thomas Jefferson. „O puteți vedea în zonele acoperite de mască și, de asemenea, în zonele în care masca și ecranele faciale ating pielea.”

Kathleen C. Suozzi, MD, director al Programului de Dermatologie Estetică de la Yale Medicine și profesor asistent de dermatologie, explică faptul că maskne este denumită, din punct de vedere tehnic, acnee mecanică.

RELATED: Iritarea pielii de la masca de față este un lucru real – iată ce spune un dermatolog că puteți face

Înainte de pandemie, această formă de iritație facială era experimentată în primul rând de sportivi, „în mod obișnuit din cauza transpirației, căldurii și fricțiunii din căștile și curelele lor”, explică Dr. Saedi. „O observăm mai mult acum la persoanele care poartă măști pentru o perioadă de timp îndelungată”. Dr. Suozzi adaugă că, de asemenea, se produce acnee mecanică la subsuori din cauza folosirii cârjelor.

În general, Dr. Saedi explică faptul că mascara – și adesea, acneea mecanică în general – este declanșată de porii care sunt blocați de transpirație, ulei și machiaj. Pentru măști, în special, „în timp ce respirați ore întregi cu masca pe față, se creează umiditate până la un teren propice pentru acnee”, explică ea. Frecarea măștii poate, de asemenea, să blocheze și să înfundă porii, ducând la formarea comedoanelor sau a punctelor negre, spune Dr. Suozzi.

Cum puteți preveni și trata masne?

Prevenirea este întotdeauna cel mai bun pariu. Dacă purtați o mască din pânză, spălați-o zilnic, îndeamnă Dr. Saedi. Dacă purtați o mască de unică folosință, încercați să o înlocuiți cât mai des posibil sau lăsați-o să se aerisească între utilizări. Iar în cazul aparatelor de respirație N95 strânse – care ar trebui să fie rezervate pentru lucrătorii esențiali în acest moment – Dr. Suozzi sugerează aplicarea unor benzi de gel de silicon care să se așeze sub punctele de presiune ale măștii. „Acest lucru va ajuta la prevenirea împotriva iritației pielii”, explică ea.

ÎNRUDITE: Cele mai bune 9 creme hidratante pentru față pentru fiecare tip de piele, potrivit experților

Dacă începeți să dezvoltați mascane, în primul rând, fiți blânzi – asta înseamnă să o lăsați mai moale cu zilele de spa la domiciliu. „Este posibil ca oamenii să exagereze acasă cu măști de față, exfoliante, spălături și tonice”, spune Dr. Suozzi, care adaugă că exagerarea îngrijirii pielii chiar acum poate compromite bariera protectoare a pielii tale. În schimb, spălați-vă pe față cu un produs de curățare delicat, spune Dr. Saedi. „Aș evita produsele care sunt prea uscăcioase, deoarece acestea vor face ca bariera pielii să fie și mai compromisă.” Ea sugerează o soluție de spălare a feței cu acid salicilic, cum ar fi Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Facial Cleanser (10 dolari; Ulta.com) pentru a ajuta la desfundarea porilor.

Pentru hidratare după spălare, căutați un produs cu acid hialuronic, cum ar fi Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream (25 dolari; Ulta.com), spune Dr. Saedi. Puteți, de asemenea, „ajuta la construirea unei bariere sănătoase” între mască și pielea dvs. folosind un produs de curățare facială și o cremă cu ceramide. Atât Dr. Saedi, cât și Dr. Suozzi recomandă emoliente calmante, cum ar fi CeraVe Moisturizing Cream (17 dolari; Dermstore.com), „pentru a ajuta la calmarea iritației cauzate de fricțiune.”

RELATED: Purtarea unei măști de față reduce oxigenul – și poate crește nivelul de CO2? Iată ce spun experții

În ceea ce privește opțiunile de tratament pentru erupțiile de acnee, „produsele fără prescripție medicală care ajută la rezolvarea porilor înfundate sunt benefice”, spune Dr. Suozzi. Pentru asta, ea recomandă produse precum Differin Acne Treatment Gel (29 dolari; Ulta.com) sau La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel (30 dolari; Dermstore.com)

Și în timp ce purtarea măștii în public în acest moment este esențială – mai ales în mediile sociale în care distanța fizică este dificil de menținut – amintiți-vă că puteți (și ar trebui!) să vă scoateți masca și să oferiți feței dvs. o respirație necesară atunci când sunteți departe de alte persoane, cum ar fi în propria casă (cu condiția să nu îngrijiți pe cineva bolnav) și în timp ce conduceți mașina.

Pentru a primi cele mai importante povești ale noastre în căsuța dvs. poștală, înscrieți-vă la buletinul informativ Healthy Living.

Aderare gratuită

Obțineți îndrumări nutriționale, sfaturi de wellness și inspirație sănătoasă direct în căsuța dvs. poștală de la Sănătate

.