Poate fi mânia un factor motivațional?

Cu tendința de apariție a psihanalizelor motivaționale, mulți nu consideră această emoție ca fiind un posibil factor spre performanță. Există mai multe tipuri de caracteristici care intră în joc atunci când vine vorba de furie, deoarece fiecare poate portretiza furia în moduri diferite. Dar cred că se rezumă la 2 categorii care pot ajuta la descompunerea diferitelor caracteristici care formează personalitatea unei persoane și, prin urmare, actul acestei emoții.

Persoane care sunt capabile să-și controleze emoțiile atunci când se află într-o stare de furie și persoane care nu o fac. Modul în care este controlată emoția este cel mai important. Dacă furia este controlată, ea nu dispare, este ca o energie cinetică care este folosită indiferent de situație. La fel ca energia cinetică, acea furie care este controlată este reținută de către persoană până la punctul de explozie, când borcanul se revarsă pur și simplu peste vârf. Dar în loc să păstrăm furia până la punctul de explozie, ce-ar fi să consumăm această furie într-un mod diferit.

Pentru a pune acest lucru în perspectivă avem nevoie de câteva scenarii obișnuite. Să luăm de exemplu nedreptatea. O ofertă de muncă v-a fost adusă la cunoștință, dar chiar și după un interviu excelent, altcineva a obținut postul și acest lucru va provoca o stare de furie, deoarece, să spunem, sunteți mai calificat decât persoana respectivă. În loc să te consumi pe tine și energia ta cu furie, ce-ar fi să consumi această furie spre energie și motivație?

Într-o cercetare realizată în noiembrie 2010 de către Asociația de Științe Psihologice, cercetătorii au descoperit că asocierea unui obiect cu furia îi face pe oameni să își dorească obiectul respectiv – un tip de motivație care în mod normal este asociat cu emoțiile pozitive. Dacă te uiți la viața ta și o compari cu o persoană care ar putea avea o calitate mai bună a vieții în comparație cu tine, te-ar face să te înfurii și să îți dorești luxul pe care ceilalți îl au și tu nu îl ai. Prin urmare, te motivează emoțional să te străduiești să obții o calitate mai bună a vieții.

Această ideologie se apropie destul de mult de Teoria stabilirii scopurilor de Locke și Latham (1990). Furia trebuie să fie concentrată asupra unei ținte sau a unui scop specific. Cu cât emoția este mai intensă, cu atât persoana trebuie să fie mai concentrată spre acel obiectiv specific. Oricine poate și va susține că este dificil să stabilești obiective inteligente în timp ce te afli sub o emoție puternică, cu toate acestea, îndeplinește foarte bine primele 3 din cele 5 principii prezentate de această teorie.

1. Claritate

2. Provocare

3. Angajament

4. Feedback

5. Complexitatea sarcinii

După cum am discutat anterior, modul în care furia este concentrarea minții asupra unui scop specific, care este claritatea reprezentată de această ideologie. Va fi foarte provocator în condiții de emoții grele, dar, cu cât emoțiile sunt mai grele, cu atât mai multă motivație. Precum și un angajament care cred că este un amestec foarte bun cu furia.

Un bun exemplu ar fi oamenii care participă la diferite tipuri de sporturi în care trebuie să se antreneze ore îndelungate pentru a deveni mai buni. Aceștia sunt de cele mai multe ori plini de „furie controlabilă” creată de antrenorii lor de fitness pentru a-i ajuta să se concentreze asupra antrenamentului lor, precum și pentru a-i motiva în general.

Limitări

Singura limitare a acestui lucru ar fi că furia provoacă și o stare de spirit pesimistă. Mai mulți oameni au tendința de a renunța la ceva atunci când se înfurie, în loc să se motiveze mai mult pentru a continua să încerce. Acest lucru poate fi cauzat de abordarea problemei cu o mentalitate greșită.

Mânia este înfățișată în jurul nostru mai des decât credem, totuși, personalități diferite vor manifesta furia cu emoții diferite. Este posibil să nu vedeți furia la o persoană, deoarece aceasta s-ar putea chiar ascunde sub o altă emoție. Persoanele care tind să își controleze cel mai bine furia reușesc să facă acest lucru pentru că își ascund sau, mai bine spus, își transformă furia în depresie. Acest lucru arată cum furia poate fi convertită într-un element diferit (emoție sau acțiune pozitivă).

O perspectivă unică

O teorie foarte interesantă care merge adecvat în perspectivă cu aceasta ar fi teoria recalibrării furiei. Acesta este un model computațional-evolutiv care susține funcția furiei care este aceea de a recalibra indivizii care acordă o pondere insuficientă bunăstării individului furios atunci când iau decizii sau orice acțiuni iraționale.

Această teorie se referă mai mult la furia incontrolabilă și la modul în care indivizii cu o astfel de furie sunt condamnați în această stare de spirit. Dacă o persoană are o opinie negativă cu privire la interesul unui individ, acest lucru va provoca un declanșator în cadrul stării de spirit și este apoi doar o ecuație complexă a cât de important este subiectul specific atins de opinia negativă față de ponderea stabilită asupra mâniei individului pentru a declanșa o acțiune violentă sau agresivă. Această acțiune este declanșată astfel încât, în viitor, individul care se opune să vadă interesul persoanei furioase mai valoros.

Modul în care această teorie este implementată cu ajutorul ideologiei este reținerea greutății create în cadrul stării de spirit pentru ca, mai târziu, să fie folosită spre motivație pentru a reprezenta nu numai o stare de spirit mai bună față de partea opresoare, ci și pentru a răzbuna indirect opinia negativă a unui individ. Majoritatea perspectivelor s-ar referi la certurile care se termină în agresiune dar, așa cum am vorbit în articolul meu anterior, nu există nici un câștig pentru așa ceva, totuși, indivizii cu o furie incontrolabilă pot să nu vadă acest lucru.

Dezlănțuirea care provoacă un efect de masă al furiei poate fi determinată de ceva ce s-a întâmplat anterior în viața unui individ și care a lăsat o cicatrice mentală. Cum o astfel de acțiune se poate întâmpla, atunci indivizii ar fi capabili să experimenteze un nivel ridicat de motivație pe termen lung cauzat de ceva ce s-a întâmplat în viața lor?

A fi rănit mental poate afecta pe cineva să se ridice deasupra situației sau deasupra părții opresoare pentru a se vindeca nu numai de o astfel de cicatrice mentală sau durere sufletească, ci și, de asemenea, pentru a-ți arăta ție însuți că, în calitate de individ, poți face mult mai mult, până la punctul în care motivația vine din interiorul sinelui. Încercați întotdeauna să vă păstrați o stare de spirit stabilă și să rămâneți motivați.

.