Portretul crud al fotografului despre tulburarea sa de anxietate în seria de autoportrete

BY admin
|
"îmi tot spun să respir. îmi pot simți pieptul mișcându-se în sus și în jos. în sus și în jos. în sus și în jos. în sus și în jos. dar de ce mă simt ca și cum
„îmi tot spun să respir. îmi pot simți pieptul mișcându-se în sus și în jos. în sus și în jos. în sus și în jos. în sus și în jos. dar de ce am senzația că mă sufoc? îmi țin mâna sub nas, asigurându-mă că există aer. tot nu pot respira.”

Pentru persoanele care suferă de tulburări de anxietate, simptomele se pot manifesta în moduri diferite. Pentru unii oameni, anxietatea vă poate face să vă simțiți amețiți sau să vă fie greață, pentru alții poate însemna insomnie sau palpitații ale inimii. Fiecare persoană poate purta anxietatea în mod diferit, fizic și emoțional. Un atac de panică se poate manifesta prin stomac deranjat, amețeli, furnicături ale degetelor de la mâini sau de la picioare sau insomnie. Din punct de vedere emoțional, simptomele sunt mai greu de identificat și descris.

Katie Crawford, proaspăt absolventă a LSU, a decis să folosească fotografia pentru a arăta lupta ei cu anxietatea. Katie s-a luptat cu tulburarea de anxietate generală în ultimii zece ani, iar pentru teza ei de expoziție din ultimul an, ea a surprins cum se simte anxietatea printr-o serie de autoportrete.

Am decis să explorez ceea ce simțeam și aceste emoții intense, precum și simptomele care sunt atât fizice, cât și mentale ale confruntării cu anxietatea.

Katie-crawford-2

Katie-crawford-2
"capul meu se umple de heliu. focus is fading. such a small decision to make. such a easy question to answer. my mind isn
„my head is filling with helium. focus is fading. such a small decision to make. such a small decision to make. such a easy question to answer. my mind isn’t letting me. it’s like a thousands circuits are all crossing at once.”

Proiectul ei de un semestru, pe care l-a intitulat „My Anxious Heart”, i-a agravat în mod ironic sentimentele de anxietate. Găsind modalități de exprimare a simptomelor fizice și emoționale ale anxietății sale, ea a apelat la jurnalul pe care l-a ținut în ultimii 5 ani, care a ajutat-o să conceapă fotografiile din serie. În acest proiect, Katie speră nu doar să descrie greutatea pe care o poartă cu anxietatea, ci să ajute oamenii să înțeleagă „luptele interne și externe ale unei persoane care trăiește cu această tulburare.”

Katie spune în postarea sa că proiectul a fost terapeutic și a ajutat-o să învețe despre ea însăși și despre această tulburare. „M-a ajutat să fac față mai mult decât am crezut că o va face”, spune ea. „A fost ca și cum aș fi preluat controlul asupra vieții mele prin identificarea a ceea ce a indus panica în viața mea.”

Katie-Crawford-4

Katie-Crawford-5

corturi atât de adânci încât parcă nu se vor vindeca niciodată. durere atât de reală, încât este aproape insuportabilă. am devenit asta... această tăietură, această rană. tot ceea ce știu este aceeași durere; respirație ascuțită, ochi goi, mâini tremurânde. dacă este atât de dureros, de ce să o lași să continue? dacă nu cumva... poate că este tot ceea ce știi.
tăieturi atât de adânci încât parcă nu se vor vindeca niciodată. durere atât de reală, încât este aproape insuportabilă. am devenit această… această tăietură, această rană. tot ce știu este aceeași durere; respirație ascuțită, ochi goi, mâini tremurânde. dacă este atât de dureroasă, de ce să o lași să continue? dacă nu cumva… poate că este tot ceea ce știi.

katie-crawford-7

katie-crawford-8

Katie speră să continue să își exploreze anxietatea prin intermediul fotografiei. Pentru a vedea mai multe din proiectul lui Katie și pentru a-i urmări munca:

  • website: www.katiejoycrawford.com
  • blog: katiejoycrawford.wordpress.com
  • facebook: https://www.facebook.com/pages/Katie-Joy-Crawford/180641358686026
  • twitter: @ktjoy326

.