Revizuirea suplimentului: Bucked Up (A Deer Antler Pre-Workout)

De Matt Samansky

Supplement Review Editor

Spray cu coarne de cerb a primit o parte echitabilă de atenție mediatică. Încă de când starul de fotbal retras Ray Lewis a fost testat pozitiv pentru această substanță în 2013, suplimentul odată popular și-a pierdut din strălucire. Asta până când am dat peste Bucked Up, o pudră pre-antrenament de la DAS Labs.

Așa că, ce este mai exact catifeaua de coarne de cerb? Ei bine, nu este doar un nume de marketing inteligent, ci este de fapt derivat din coarnele cerbilor mari care cresc aceste coarne mărețe și maiestuoase în lunile premergătoare sezonului de împerechere. Înainte de a se întări în cele din urmă într-o coroană de lemn, acestea răsar ca mici structuri catifelate. În fiecare an, aceste coarne cresc rapid din nou, ceea ce i-a determinat pe oamenii de știință să înceapă cercetările privind proprietățile lor vindecătoare incredibile. Oamenii de știință au descoperit că factorul de creștere asemănător insulinei (sau IGF-1) este secretat de coarnele catifelate, ajutând la regenerarea rapidă. Atunci când acest IGF-1 este exploatat și utilizat de oameni, rata de recuperare musculară este mult îmbunătățită.

În plus față de creșterea IGF-1, s-a constatat că anumite suplimente din catifea de coarne de cerb cresc nivelul de testosteron, care, la rândul său, are potențialul de a vindeca disfuncția erectilă și de a crește performanța sexuală.

S-ar putea să vă întrebați ce legătură au toate acestea cu un pre-workout? DAS Labs teoretizează că suplimentarea cu acest compus va determina un răspuns IGF și astfel va crește recuperarea înainte și în timpul antrenamentelor intense.

Să ne uităm la etichetă;

Vitamina B12 (cianocobalamină) 100mcg

Citrulină malat 6g

Beta-Alanină 2g

Cafeină anhidră 200mg

Taurină 100mg

Pînă aici totul bine, nu? Toate acestea sunt doze destul de standard și eficiente de aminoacizi care produc factori vasodilatatori și proprietăți energetice. Să continuăm să coborâm pe etichetă.

Sare de stâncă himalayană 100mg

AlphaSize® Alpha-.GPC 200mg

AstraGin® 25mg

ActiGin® 25mg („crește VO2 MAX & stimulează performanța atletică”)

Extract de catifea de corn de cerb 50g

Himalayan Rock Salt este chestia roz care se găsește în magazinul Whole Foods din localitatea dumneavoastră. Nu am văzut-o niciodată folosită într-un supliment alimentar, dar sodiul este cunoscut pentru proprietățile de umflare a celulelor și de retenție a apei, așa că sunt de acord cu încorporarea sa aici. Apoi avem câțiva compuși fabricați, despre care, dacă îmi urmăriți articolele, știți că nu sunt un fan: AlphaSize® (Alpha-Glyceryl Phosphoryl Choline), AstraGin® și ActiGin®. Aceste ingrediente pretind că sunt potențatori cognitivi, cresc absorbția Citrulinei cu până la 25-50%* și măresc absorbția glicogenului muscular și, respectiv, VO2 Max**. Cu toate acestea, după ce au primit brevetele respective în cursul anului trecut, suntem încă nesiguri în ceea ce privește eficacitatea.

În cele din urmă, „piesa de rezistență” – 50 mg de extract de catifea de corn de cerb. Am discutat mai devreme în articol despre ceea ce pretinde că face extractul de coarne de cerb, așa că acum ar trebui să vorbim despre dozaj. Doza recomandată de catifea de corn de cerb variază de la 1-3g la subiecții care caută o îmbunătățire a performanțelor atletice, ceea ce face ca produsul DAS Labs să fie sever subdozat.

Nu au existat foarte multe teste asupra produsului, ceea ce îl face dificil de evaluat, așa că am decis să mă autoexperimentez. Tot ce pot spune este că energia pe care o produce acest produs este printre cele mai bune din elită, iar gustul lui Blood Raz este de neegalat! Când vine vorba de proprietățile de construire a mușchilor, din păcate nu reușește.

Siguranța produsului: Juriul încă nu s-a pronunțat cu privire la siguranța catifelei de coarne de cerb. Unii cred că este un potențiator de performanță, în timp ce alții îl consideră doar un alt supliment pentru recuperare. Catifeaua din coarne de cerb nu mai este interzisă de către Agenția Mondială Anti-Doping, dar, din nou, aceasta este o autoritate responsabilă pentru interzicerea cofeinei, ceea ce ar trebui să vă spună tot ce trebuie să știți despre WADA. Acestea fiind spuse, nu există efecte secundare cunoscute asociate cu suplimentarea cu catifea de corn de cerb, deși unii ar putea fi alergici la catifea de corn de cerb. Lăsând la o parte extractul de corn de cerb, știm foarte puțin despre 30% din totalul ingredientelor din produs (AlphaSize®, AstraGin® și ActiGin®). 18/25.

Calitatea ingredientelor: Compușii despre care putem vorbi în acest produs sunt de top. Citrulina Malat, Beta-Alanina, Cofeina și Taurina sunt toate dozate corespunzător și eficient. Cu toate acestea, voi face tot posibilul să evit să bat un cal mort, spunându-vă că majoritatea ingredientelor din acest pre-workout sunt un mister. 15/25.

Effectiveness: Bucked Up este o formulă eficientă de pre-antrenament care oferă utilizatorilor o energie delicioasă, dar nu reușește să îndeplinească pretențiile de construire a mușchilor făcute de producătorii săi. 18/25.

Preț: Disponibil în aromele Blood Raz, Blue Raz și Watermelon, 30 de porții de produs pot fi achiziționate pentru 50 de dolari. Acesta este unul dintre cele mai scumpe pre-antrenamente de pe piață, și pentru ce? Doza minimă absolută de catifea de coarne de cerb? 15/25.

În general: Ca pre-antrenament, Bucked Up își merită coarnele de cerb. Dar, ca stimulent IGF și ca agent de creștere a masei, se comportă mai mult ca mama lui Bambi. 66/100.

* – AstraGin®, https://getastragin.com/research/ ** – ActiGin®, https://actigin.com

Există un supliment „controversat” pe piață pe care vă este teamă să îl încercați? Trimiteți-mi o postare pe Facebook, un tweet, un e-mail etc. și anunțați-mă! S-ar putea să fiu dispus să fiu cobaiul tău și să-ți dau părerea mea imparțială (critică).

Nota editorului: La fel ca oricare dintre recenziile de suplimente găsite pe DigitalMuscle.com, această recenzie nu este o aprobare și nici nu înlocuiește îndrumarea unui profesionist din domeniul medical. Aceasta și toate recenziile găsite pe DigitalMuscle.com reprezintă exclusiv opinia recenzentului. Consultați întotdeauna un medic sau un profesionist în domeniul nutriției înainte de a începe orice program de suplimente.

Vreți mai multe scoop de produs? Consultați Blogul nostru de revizuire a suplimentelor!

.