Studiul confirmă consumul de alcool crește riscul de cancer
Dacă v-ați îngrijorat vreodată dacă consumul de alcool vă expune la un risc mai mare de cancer, o nouă analiză care arată o legătură directă între alcool și șapte tipuri de cancer v-ar putea face să vă reconsiderați următoarea bere. Studiul, publicat în revista științifică Addiction, ajunge la o concluzie care dă de gândit: Există acum suficiente dovezi credibile pentru a sugera că consumul de băuturi alcoolice crește riscul pentru multe tipuri de cancer, inclusiv cancerul de sân, colorectal și hepatic. Constatările sunt cele mai recente dintr-un lung șir de cercetări publicate care stabilesc o legătură între consumul de alcool și cancer.
„Chiar și cantități mici de alcool sunt asociate cu o anumită creștere a riscului de apariție a anumitor tipuri de cancer”, spune Carolyn Lammersfeld, MBA, MS, RD, CSO, LD, vicepreședinte al departamentului de medicină integrativă la Cancer Treatment Centers of America® (CTCA). „Alcoolul trebuie folosit cu prudență.”
Chiar și puțin alcool trezește îngrijorări
Băutura de alcool în timpul tratamentului împotriva cancerului, chiar și doar un pahar de vin sau două, se poate dovedi deosebit de problematică. „Ar putea interfera cu unele chimioterapii sau alte medicamente și ar putea crește riscul unor efecte secundare, deoarece atât medicamentele, cât și alcoolul trebuie să fie metabolizate de ficat”, spune Lammersfeld. „De asemenea, ar putea irita țesuturile care ar putea fi inflamate în urma chimioterapiei și/sau radioterapiei. Alcoolul este, de asemenea, o sursă de calorii goale care ar putea face dificilă atingerea și menținerea unei greutăți corporale sănătoase. De asemenea, ar putea duce la supraalimentare. Având în vedere că aproximativ două treimi dintre americani sunt supraponderali sau obezi, iar acest lucru este asociat cu un risc crescut de nouă tipuri de cancer, ar putea exista riscuri suplimentare în cazul unui consum moderat de alcool.”
Departamentul de Sănătate și Servicii Umane al SUA enumeră consumul de băuturi alcoolice ca fiind un carcinogen uman. Consumul de alcool poate afecta organismul în mai multe moduri. American Cancer Society (ACS) explică faptul că organismul metabolizează alcoolul transformându-l într-o substanță chimică toxică numită acetaldehidă. Potrivit Institutului Național de Cancer, băuturile alcoolice pot conține, de asemenea, o serie de contaminanți cancerigeni care sunt introduși în timpul proceselor de fermentare și de producție. De asemenea, alcoolul poate crește nivelul de estrogen din organism, un hormon important pentru creșterea și dezvoltarea țesutului mamar. Acest lucru poate afecta riscul de cancer de sân al unei femei. Consumul regulat și excesiv de alcool poate, de asemenea, să afecteze ficatul, ceea ce poate crește riscul de cancer la ficat.
Lipsă de conștientizare
În ciuda dovezilor, mulți americani rămân în mare parte inconștienți de riscurile care însoțesc sticla lor preferată de Chardonnay, pilsner sau scotch. Potrivit raportului de cercetare 2015 al Institutului American pentru Cancer (AICR) Research 2015 Cancer Risk Awareness Survey Report, doar 43% dintre americanii intervievați erau conștienți de legătura dintre alcool și cancer. Cercetătorii AICR recomandă abținerea totală de la alcool. ACS nu este la fel de strict, recomandând persoanelor care consumă alcool să își limiteze consumul la cel mult 2 băuturi pe zi pentru bărbați și 1 băutură pe zi pentru femei. „De multe ori sunt întrebat ce înseamnă unul sau două pahare, astfel încât chiar și recomandarea este greu pentru mulți oameni să o traducă în comportament pentru ei înșiși”, spune Lammersfeld.
Dar studiul a dezvăluit câteva vești bune: băutorii obișnuiți care au renunțat la alcool ar putea să își inverseze riscul de cancer laringian, faringian și hepatic, iar riscul lor s-a redus și mai mult cu cât au evitat alcoolul mai mult timp. „Concluzia este să colaborați cu echipa dumneavoastră de îngrijire a sănătății pentru a înțelege toți factorii de risc atât pentru cancer, cât și pentru bolile de inimă, astfel încât să puteți lua cea mai bună decizie în ceea ce privește dacă să beți, cât de mult și cât de des”, spune Lammersfeld.
.