Tot ce trebuie să știi despre Bob Harper, noua gazdă a emisiunii ‘The Biggest Loser’

Când The Biggest Loser revine la televizor pe 28 ianuarie la USA, popularul serial va fi condus de o figură foarte cunoscută. Bob Harper – pe care fanii l-ar putea recunoaște din perioada în care a fost antrenor în cadrul emisiunii timp de 16 sezoane și gazda celui de-al 17-lea sezon în 2016 – va fi din nou gazda/cheerleader/inspirație generală generală pentru un nou set de 12 concurenți care luptă să se transforme fizic și mental.

Bob însuși nu este străin de transformări. Antrenorul personal a lucrat cu celebrități din Los Angeles înainte de a se alătura reality show-ului în 2004, iar după un atac de cord aproape fatal în 2017, Bob a fost foarte deschis în legătură cu călătoria sa de revenire la sănătate. „Schimbarea este grea în orice fel sau capacitate”, a declarat el pentru Men’s Health.

„Întotdeauna am fost un obsedat de control – îmi place să spun entuziast al controlului – iar când am suferit atacul de cord, am realizat că trebuia să renunț la control și să fiu vulnerabil, deschis și sincer cu mine însumi. A fost ceva care a fost un proces.”

Iată tot ce trebuie să știți despre Bob înainte de revenirea sa entuziastă la The Biggest Loser luna aceasta.

Și-a început cariera ca antrenor personal al unor celebrități.

În ciuda faptului că nu a fost implicat în mod special în sport în liceu, Bob s-a mutat în Los Angeles din orașul său natal din Tennessee și a început să lucreze cu clienți celebri, inclusiv cu Jennifer Jason Leigh, relatează TV Guide. El este certificat ca instructor de fitness de către American Fitness Training of Athletics și în cadrul Aerobic and Fitness Association of America. Pe lângă antrenamentele personale, Bob a apărut și ca figurant în videoclipul melodiei „Angels Would Fall” a Melissei Etheridge. (Urmăriți-l pe Bob la 1:02 în videoclipul YouTube de mai jos.)

Bob a participat la fiecare sezon al emisiunii The Biggest Loser de până acum.

Autorul bestsellerului New York Times a început ca antrenor încă din prima zi a reality show-ului, alături de Jillian Michaels. În ciuda faptului că învingătorul primului sezon a făcut parte din echipa roșie a lui Jillian, Bob a fost de atunci un membru de bază al emisiunii. Deși uneori este un pic cam intens (își mai amintește cineva de explozia sa la adresa concurentei Joelle în sezonul doi?), Bob a fost alături de concurenți încă din 2004.

A ieșit public într-un episod al emisiunii The Biggest Loser.

În timp ce Bob a ieșit în fața părinților săi în adolescență, relatează Entertainment Weekly, el nu a vorbit despre sexualitatea sa în emisiune până în cel de-al 15-lea sezon. Un concurent, Bobby, a fost cel care l-a inspirat pe Bob să își împărtășească povestea la televiziunea națională. Concurentul, care provenea dintr-o familie catolică strictă, se străduia să le mărturisească părinților săi, iar după o vizită deosebit de impresionantă a familiei lui Bobby la ferma The Biggest Loser, Bob s-a destăinuit despre propria sa călătorie.

„Vreau să-i arăt lui Bobby că nu trebuie să trăiască în rușine”, a spus el. „A fi gay nu înseamnă a fi slab și a fi gay nu înseamnă că ești mai prejos decât oricine altcineva. Este doar ceea ce ești.”

Bob și iubitul său Anton Gutierrez s-au logodit în luna iulie a anului trecut, a relatat Us Weekly la vremea respectivă. (Încrucișați-vă degetele pentru o nuntă la The Ranch în acest sezon.)

A fost numit cândva cea mai sexy celebritate vegetariană de către PETA.

Dieta bazată pe plante a lui Bob nu numai că îl ajută în sala de sport, dar a dat roade și în 2010, când

People for the Ethical Treatment of Animals (PETA) l-a numit „Cea mai sexy celebritate vegetariană” masculină. Întâmplător, a devenit complet vegan în același an. (A urmat, de asemenea, o dietă paleo pentru o vreme.) „Îmi place să trăiesc o dietă bazată pe plante pentru că mă face să mă simt lucid și puternic, ca să nu mai vorbim de faptul că colesterolul meu genetic ridicat a scăzut cu peste 100 de puncte. Asta a fost toată motivația de care aveam nevoie”, a declarat el la vremea respectivă pentru VegNews.

Infarctul care aproape l-a ucis a fost „cel mai mare șoc” din viața lui.

La 12 februarie 2017, Bob se antrena la sala sa de CrossFit, ca de obicei, când a căzut brusc pe podea. El a povestit pentru Today că s-a trezit la spital două zile mai târziu fără să își amintească nimic despre incident.

Să i se spună că a suferit un atac de cord și un stop cardiac a fost „cel mai mare șoc din viața mea”, a spus el. La fel ca majoritatea oamenilor, antrenorul presupusese că, fiind o persoană care își construise cariera pe starea de bine, un atac de cord era puțin probabil, dar a aflat ulterior că poartă cantități mari de proteină Lipoproteina(a) în sânge. El este predispus genetic să aibă cantități mari de proteină, iar acest lucru înseamnă că are un risc ridicat de stop cardiac – indiferent de obiceiurile sale de exerciții fizice, a explicat el pentru People.

Experiența de aproape de moarte l-a ajutat, de asemenea, să dobândească o nouă perspectivă.

Antrenorul personal a declarat pentru Today că, la început, i-a fost teamă să se antreneze din nou. Și-a schimbat dieta (verificați-o în cartea sa The Super Carb Diet) și a adăugat mai multe antrenamente de joasă ținută la rotația sa normală de la sala de gimnastică, plină de CrossFit. De asemenea, recent, a intrat pe Instagram pentru a-și arăta cardul de certificare CPR AED, două lucruri care l-au ajutat să-și salveze viața în timpul atacului său de cord.

„Viața mea este complet diferită acum”, a spus el. „Viața mea este despre apreciere și recunoștință. Este despre echilibru. Este despre a nu transpiră lucrurile mari și cu siguranță nu transpiră lucrurile mici. Știu cât de scurtă poate fi viața. Știu că totul poate fi luat într-o clipită.”

Bob spune că noul sezon al emisiunii The Biggest Loser va fi mai mult despre starea de bine și mai puțin despre numere.

În timp ce sezoanele anterioare ale emisiunii au fost criticate pentru metodele sale extreme de pierdere în greutate, Bob a declarat pentru People că următorul sezon va avea o abordare mai holistică a sănătății și bunăstării. Cu un accent mai mare pe îngrijirea ulterioară în acest sezon, prezentatorul a spus că telespectatorii vor vedea concurenții lucrând pentru a fi sănătoși, mai degrabă decât pentru a fi slabi de data aceasta.

„Forța nu înseamnă să fii cel mai dur”, a spus Bob într-un videoclip de pe Instagram care promovează noul sezon. „Forța este despre a ajunge în interior pentru a găsi curajul de a face o schimbare pentru a fi cel mai bun tu care poți fi.”

.