Undele cerebrale pentru visele furioase descoperite de oamenii de știință din domeniul somnului

Cercetătorii au descoperit activitatea cerebrală care are loc atunci când oamenii au vise furioase. Cercetătorii au descoperit că persoanele care au avut vise furioase au avut mai multă activitate în banda alfa în cortexul frontal drept, în comparație cu cel stâng, un tipar care se regăsește și în creierul persoanelor care simt furie în timpul stării de veghe.

„Experimentăm emoții nu numai în viața noastră de veghe, ci și în visele noastre. Deși există o mulțime de cercetări privind baza neuronală a emoțiilor în stare de veghe, știm foarte puțin despre baza neuronală a emoțiilor din vis”, a declarat pentru Newsweek Pilleriin Sikka, autorul principal al studiului, care a fost publicat în The Journal of Neuroscience.

„Există diferite teorii cu privire la motivul pentru care oamenii experimentează emoții, inclusiv furie, în visele lor”, a spus Sikka. „Unele teorii susțin că visele pot reflecta pur și simplu emoțiile și experiențele noastre în stare de veghe. Din această perspectivă, persoanele care experimentează mai multă furie și experiențe legate de furie în viața lor trează experimentează, de asemenea, mai multă furie în vise.

„Alte teorii susțin că procesarea emoțiilor negative în vise poate fi benefică pentru bunăstarea noastră în stare de veghe. Din această perspectivă, persoanele care experimentează furia în vise ar putea fi mai capabile să facă față mai bine unor astfel de emoții și situațiilor conexe în viața de zi cu zi în stare de veghe”, a spus ea.

Cercetarea anterioară a arătat că un marker neuronal specific este implicat în procesarea emoțională și în stările legate de furie. Echipa a vrut să afle dacă același marker se regăsește în creierul persoanelor care dorm. Ei au înregistrat activitatea cerebrală a 17 participanți la studiu timp de două nopți. Înainte de aceasta, participanții fuseseră rugați să țină un jurnal al viselor timp de o săptămână, permițând echipei să stabilească amintirea viselor pentru fiecare persoană în parte.

După ce participanții au petrecut cinci minute în stadiul de somn REM, sau mișcarea rapidă a ochilor, – stadiul în care este cel mai probabil să aibă loc visarea – au fost treziți și rugați să evalueze emoțiile pe care le-au trăit în vis.

Constatările au arătat că persoanele care aveau mai multă activitate cerebrală în banda alfa în cortexul frontal drept, în comparație cu cel stâng, au experimentat mai multă furie decât cei care nu aveau acest tipar. Acest model, cunoscut sub numele de asimetrie alfa frontală, arată că activitatea cerebrală diferă între cele două zone frontale ale creierului. Faptul că avem dovezi că acest tipar se referă la furie atât în timpul somnului, cât și în timpul stării de veghe, sugerează că acesta joacă un rol important în procesarea emoțiilor.

„Descoperirile noastre arată că furia în vise are aceleași corelații neuronale ca și furia în timpul stării de veghe”, a spus Sikka. „Acest lucru înseamnă că se pare că există procese cerebrale comune pentru emoții între starea de veghe și visare. Acest lucru ne ajută să înțelegem mai bine baza neuronală atât a emoțiilor din vis, cât și a celor din starea de veghe.”

Acest lucru este important, deoarece ar putea avea implicații pentru o serie de afecțiuni – de la ajutorarea persoanelor care au coșmaruri în mod regulat până la tratarea tulburărilor de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea și depresia. Sikka a spus că o potențială direcție a acestei cercetări ar putea fi încercarea de a modula emoțiile din vis cu ajutorul tehnicilor de simulare a creierului. Prin modificarea acestor emoții, ar putea fi posibil să se ajute oamenii să facă față coșmarurilor, precum și să se îmbunătățească bunăstarea în timpul orelor de veghe.

Sikka a spus că următorul pas va fi replicarea rezultatelor într-un grup mai mare și mai divers. „Apoi ar trebui să aflăm dacă obținem rezultate similare în diferite perioade de veghe și stadii de somn”, a spus ea.