Tělesná dysmorfická porucha

• Větší velikost textuVelká velikost textuPravidelná velikost textu

Co je to tělesná dysmorfická porucha?

Tělesná dysmorfická porucha (BDD) je duševní porucha, která způsobuje, že lidé věří, že části jejich těla vypadají ošklivě. Lidé s BDD tráví hodiny soustředěním se na to, co si myslí, že je na jejich vzhledu špatně. Mnohokrát denně kontrolují, opravují, zakrývají nebo se ptají ostatních na svůj vzhled. Zaměřují se na nedostatky, které se ostatním zdají být drobné.

Jaké jsou příznaky & příznaky tělesné dysmorfické poruchy?

Lidé s tělesnou dysmorfickou poruchou:

Soustředí se až extrémně na svůj vzhled. Při BDD je pro lidi těžké přestat myslet na ty části svého vzhledu, které se jim nelíbí. Zaměřují se na konkrétní věci – například na pupínek na kůži nebo na tvar či vzhled svého nosu, očí, rtů, uší nebo rukou.

Soustředí se na svůj vzhled. Lidé s BDD se téměř neustále cítí znepokojeni, vystresováni a znepokojeni svým vzhledem.

Kontrolují nebo opravují svůj vzhled. Lidé s BDD pociťují silnou potřebu stále dokola kontrolovat svůj vzhled. Například kontrolují svůj vzhled v zrcadle, ptají se ostatních, jak vypadají, nebo svůj vzhled „opravují“ mnohokrát denně.

Snaží se nebýt vidět. Někteří lidé s BDD mají tak špatný pocit ze svého vzhledu, že nechtějí být viděni. Mohou zůstávat doma; držet se v ústraní; nebo používat make-up, klobouky či oblečení, aby se zakryli. Někteří lidé s BDD se vyhýbají pohledu do zrcadla, protože je to pro ně stresující.

Mají falešné představy o svém vzhledu. Lidé s BDD nevidí své tělo takové, jaké skutečně je, nebo jaké ho vidí ostatní. Chyby, na které se zaměřují, jsou věci, kterých si ostatní mohou jen stěží všimnout. Mají pocit, že jsou přesvědčeni, že vypadají ošklivě, i když to není pravda.

Co způsobuje tělesnou dysmorfickou poruchu?“

O přesných příčinách tělesné dysmorfické poruchy se toho ještě hodně dozvíme. Odborníci se však domnívají, že určitou roli hrají tyto věci:

Geny. BDD může být částečně dědičná. Má tendenci se vyskytovat v rodinách.

Serotonin. Serotonin je normální a nezbytná chemická látka, která se nachází v mozku. Nízký přísun

pomáhá vysvětlit, proč k BDD dochází.

Odlišnosti mozku. Některé oblasti mozku vypadají a fungují u lidí s BDD jinak.

Tělesná dysmorfická porucha není způsobena ničím, co by dotyčný nebo jeho rodiče udělali. Jedná se o duševní poruchu, která vyžaduje léčbu. BDD není vinou člověka.

Jak se diagnostikuje tělesná dysmorfická porucha?

Diagnostikovat tělesnou dysmorfickou poruchu může vyškolený terapeut, který jí rozumí. Klade otázky a pozorně naslouchá odpovědím, aby zjistil, zda má člověk BDD nebo jinou poruchu.

Jak se dysmorfická porucha těla léčí?

Dysmorfickou poruchu těla lze léčit:

• Kognitivně behaviorální terapií (KBT). CBT pomáhá lidem naučit se méně soustředit na nedostatky, změnit bolestivé myšlenky o svém těle a přestat dělat kontrolní chování.
• Léky. K léčbě BDD se používají léky, které napomáhají dobré funkci serotoninu. Ty se někdy nazývají léky SSRI.

Většinou se k léčbě člověka s BDD používá terapie CBT a léky společně.

Jaké to je pro někoho s BDD?

Myšlenky a obavy, které jsou součástí BDD, zabírají člověku čas a vyčerpávají jeho energii. Nikdy se necítí v pořádku, pokud jde o to, jak vypadají. Kvůli BDD lidé často přicházejí o možnost být s přáteli, chodit do školy nebo do práce nebo dělat běžné aktivity. Kvůli tomu se mohou cítit osaměle, smutně nebo depresivně.

Někteří vyhledávají léčbu nebo operaci, kterou nepotřebují, v naději, že tím vadu „napraví“. Tím se však BDD nezmírní ani nezlepší. Může pro ně být těžké pochopit, že problém BDD není v tom, jak vypadají. Je to pokřivený způsob, jakým se díky BDD vidí.

Jak mohu svému dítěti pomoci?

Pokud si myslíte, že vaše dítě může mít BDD:

• Najděte si vyškoleného terapeuta CBT. Objednejte si dítě na vyšetření.
• Pomozte dítěti chodit na všechny návštěvy terapie. Dodržujte pokyny pro všechny předepsané léky.
• Poptejte se terapeuta, jak můžete svému dítěti pomoci. Zeptejte se, jak nejlépe reagovat, když se vás dítě zeptá na to, jak vypadá.
• Mluvte s dítětem. Nabídněte mu podporu. Podělte se o to, co víte o BDD, a promluvte si o tom. Naslouchejte a ukažte, že mu rozumíte a že vám na něm záleží.
• Buďte trpěliví. Trvá nějakou dobu, než terapie CBT a léky BDD zmírní.

Můžete také navštívit internetové stránky o BDD, kde získáte další informace a podporu, například:

• IOCDF
• BDD Foundation
• Online Body Dysmorphic Disorder Support Group