4-pak, 6-pak, 8-pak, 10-pak og 12-pak abs

Vuggen for en rippet krop er at have 4-pack, 6-pack, 8-pack, 10-pack eller 12-pack mavemuskler. Desværre er dette ikke let at opnå i det moderne samfund.

Det betyder ikke desto mindre ikke, at det er umuligt, bare fordi det er svært. Faktisk bliver denne næsten umulige bedrift alt for let, med den rigtige tilgang og teknik.

Men den største hindring, og hovedårsagen, til at mange mennesker ikke kan få mavemuskler. Er fordi de kun er interesseret i få mavemuskler hurtigt nonsens.

Hvis du er anderledes, kan du lære at få mavemuskler i vores 6 måneder online vægttab og sixpack abs program.

Programmet viser dig alt, og jeg mener alt om, hvordan du får en 4-pack, 6-pack, 8-pack, 10-pack eller endda 12-pack abs.

Sørg for at tjekke det vægttab og abs program, så få fantastisk 4-pack, 6-pack, 8-pack, 10-pack eller 12-pack abs på ingen tid.

For andre, der blot ønsker at forstå de forskellige former for mavemuskler hos folk, skal du fortsætte med at læse.

4-pack Abs

Den 4-pack Ab er en af de sjældneste at finde hos folk.

Den findes for det meste hos folk, der har en meget kort torso eller overkrop.

Jeg tror, at jeg i løbet af hele mit liv kun har set den to gange. Den første gang da en meget nær ven af mig, trak i sin skjorte da vi var på stranden og anden gang var på en videospil figur. Liu Kang i Mortal Kombat.

Som sådan burde jeg ikke være den, der fortæller dig, at 4-pack ab, er en af de mest sjældne ab-formationer at se på mennesker.

Det er så sjældent, at 1 ud af 50 millioner mennesker, vil have en 4-pack ab.

6-pack Abs

6-pack ab, er den mest almindelige ab-formation hos mennesker.

Faktisk er det så almindeligt, at 7 ud af 10 mennesker har naturlige 6-pack mavemuskler, hvis de kan slanke sig for at afsløre deres mavemuskler.

8-pack abs

En stor misforståelse blandt fitnessentusiaster er, at folk kun kan blive født med 8-pack mavemuskler.

Det er desværre en stor fed løgn, da 8-pack abs kan erhverves gennem et brutalt træningsregime, der deler den sidste 6-pack i to og danner en ekstra pakke.

Nu, bare fordi, 8-pack abs kan erhverves, betyder det ikke, at nogle mennesker har fået det naturligt.

Faktisk er 2 ud af 10 mennesker født med naturlige 8-pack abs og behøver ikke at gå igennem nogen anstrengende fitnesstræning for at få 8-pack abs.

10-pack & 12-pack abs

De 10 & 12-pack abs er den sjældneste maveformation, ethvert menneske kan finde.

1 ud af 3000 mennesker har sandsynligvis 10-pack abs, men de sjældneste 12-pack abs kan kun findes hos 1 ud af 60 millioner mennesker.