5 lækre opskrifter med æblevand til vægttab

Du ved, at hvis du ønsker at være sund og tabe dig, er det en vigtig vane at holde din krop hydreret. Den bedste drik, du kan have, er uden tvivl vand, men bare at drikke det hele tiden, ja, er kedeligt. Vi kan købe vand fra butikker med en vis smag, men hvem ved, hvad de putter i disse drikkevarer?

Hvad er løsningen for at være hydreret og nyde det, du drikker på samme tid?

Mag din hjemmelavede frugt infunderet vand.

Smagende, sundt og nemt at lave.

Plus, der er hundredvis af frugtvandskombinationer, som du kan vælge imellem for at finde en smag, som du nyder mest.

Men her vil jeg fokusere på æblet. Hvorfor? Fordi det er en af mine yndlingsfrugter, og fordi det passer godt sammen med andre krydderier og planter. Plus, uanset hvilken opskrift på æblevand du vælger nedenfor, vil det blive lækkert.

Apple infused water benefits

• Lavt kalorieindhold.
• Har frisk og naturlig smag, som de fleste mennesker kan lide.
• Og øger dit stofskifte.
• Indeholder kraftfulde antioxidanter, så det bremser aldringsprocessen.
• Støtter din fordøjelse.
• Hjælper med at afgifte din krop fra giftstoffer.
• Takket være en masse vitaminer har du mere energi.

Og disse er blot nogle få. For at opsummere, at drikke det hjælper dig med at tabe dig og holde din krop sund.

Apple flavored water recipe ideas

Nedenfor har jeg samlet et par infused water opskrifter, der er lavet af æble, eller en eller flere ekstra frugt eller grøntsager.