95 maratonløb i træk: Q&A med Alyssa Clark

Alyssa Clark beskriver sig selv som en “udholdenheds-eventyrer med et ultraløbsproblem”. Problemet? Hun kan lide at løbe maratonløb – meget.

Alyssa Clark begyndte at løbe et maraton om dagen, hver dag, i karantæne for at tælle ned, indtil hun kunne komme udenfor igen.

“Jeg har sat mig selv den udfordring at løbe et maraton, indtil verden er helet nok til, at vi kan blive løsladt fra isolationen,” delte hun på Instagram. Da lockdownen i Italien (hvor hun boede på det tidspunkt) blev forlænget, fortsatte Clark med at løbe sine maratonløb i træk.

Da lockdownen blev ophævet, fortsatte hun med at løbe. Selv da hun og hendes mand flyttede til et nyt kontinent (de bor nu i Florida), fik hun løbet sine kilometer. Heldigvis fik vi chancen for at chatte med hende mellem maratonløbene for at se, hvad hun går op i.

Redaktionens note: Efter dette interview afsluttede Clark sin monumentale maratonindsats – hun nåede 95 maratonløb i træk på 95 dage. (Hun stoppede kort efter 100 maratonløb af helbredsmæssige årsager i forbindelse med COVID-19 eksponering.)

Ultraløber Alyssa Clark Bio

Navn: Alyssa Clark

Alder: 27

Profession: Ultraløber

Hjemstavn: Bennington, Vermont

Næste løb: Bennington, Vermont

Mest seneste løb: Hendes 95. maraton i træk

Hvad er det næste? Across Florida 200 Ultra

Sjovt faktum: Hun har to katte ved navn Michael Scott og Dwight Schrute.

Alyssa Clark Interview: 95 dage, 95 maratonløb

GearJunkie: 95 dage, 95 maratonløb

GearJunkie: Du beskriver dig selv som en “udholdenheds-eventyrer”. Hvad betyder det?

Clark: Jeg hørte udtrykket fra Luke Tyburski, som har gennemført nogle vanvittige eventyr. Han har faktisk udgivet en film, der hedder “The Ultimate Triathlon”. Men han opfandt udtrykket, og jeg syntes, det var perfekt.

Det, som jeg forbinder med det, er, at jeg elsker at løbe om kap, men mest af alt er jeg en eventyrer i hjertet. Så det handler om at bruge min udholdenhedsbaggrund til at finde og gennemføre store eventyr.

Hvordan besluttede du dig for at begynde at løbe et maraton om dagen?

Det startede egentlig bare med et behov for at udfylde min udholdenhedseventyrlyst i karantæne. Så jeg bragte tilfældigt ideen op med min mand, og han syntes, at det lød ret fornuftigt, så jeg hoppede ligesom bare ud i det.

Det bliver nemmere med rutine. Omkring maraton 26 (jeg vidste, at Alice Burchs rekord var 60), begyndte jeg at tænke på rekorden.

Note: Den samlede rekord for mænd indehaves i øjeblikket af Ricardo Abad Martínez med 607 maratonløb. Og for kvinders vedkommende løb Annette Fredskov 366 maratonløb på 365 dage i 2014, men det blev dog ikke certificeret som en Guinness-rekord.

Du blev ved med at løbe et maraton om dagen, selv mens du rejste på tværs af kontinenterne. Er der nogen mindeværdige løb fra dine rejser?

Det maraton, som jeg løb i Tyskland kl. 1.00 om natten, var bestemt mærkeligt, men jeg glemmer aldrig det minde. Og det er mærkeligt, men de to efterfølgende var to af mine bedste maratonløb.

Jeg var bare lettet over, at tingene ikke blev ødelagt . Jeg var ikke klar over, hvor meget rejsen ville tage ud af mig før omkring fire eller fem dage senere, og det tog helt sikkert lidt tid at komme tilbage.

Har du et yndlingssted eller en favoritrute, du løb?

Der var et maraton i Italien, efter at rejseforbuddet var ophævet. Min mand tog mig med til et af vores yndlingsbjergområder med en sø, så jeg løb et maraton rundt om det, og det var virkelig sjovt.

Og da vi var ude at rejse, løb jeg to maratonløb i Charleston, South Carolina. Til det første blev jeg sat af, så jeg kunne løbe i én sammenhængende linje (et point-to-point), hvilket var fantastisk.

Hjælpe os med at komme ind i din tankegang – hvordan forbereder du dig på og starter din dag?

Jeg sørger for, at alt er lagt ud aftenen før – jeg vil have færrest mulige forhindringer. Så jeg lægger min rygsæk, mit tøj, fylder mine vandflasker, alt sammen så det er nemt for mig at komme ud af døren.

Jeg prøver også at opdele mig i rum: Når jeg først er færdig med maratonløbet, stresser jeg ikke over det. Det er næsten som at have en 4,5 timers arbejdsdag, og så er man færdig!

Hvilket udstyr bruger du, og hvilke sko løber du i?

Jeg løber i HOKAs. Jeg har været igennem omkring fire eller fem par, og jeg har to par, som jeg skifter igennem lige nu. Jeg har et par par Cliftons og Bondi 6s. Jeg løber i XOSKIN-tåstrømper stort set hver dag, og de er fantastiske, fordi jeg næsten aldrig får vabler, hvilket er vigtigt.

Jeg bruger en Nathan-løberygsæk, eller nogle gange et taljebælte. Og tøj-mæssigt er jeg lidt sjov, jeg roterer bare gennem et par gamle par shorts. Og for at dokumentere kilometer har jeg mit Garmin-ur på.

Med hensyn til brændstof bruger jeg en masse Honey Stinger-produkter, og så smider jeg nogle barer og elektrolytter i. Det er virkelig hårdt at løbe i varmen, så jeg spiser ikke så meget – jeg fokuserer på at få elektrolytter og væske.

Sær med disse maratonløb, hvor man løber fra den ene dag til den anden, er man nødt til at være forebyggende og holde sig på toppen af tingene, før de bliver til et problem. En af de vigtigste ting er at få søvn. Du skærer ned på din søvn, og det giver bare skader … så få 8 eller 9 timer, og måske en lur, hvis du har tid.

Kan du fortælle om den indsamling, du har startet?

Jeg har været lidt tilbageholdende med at lave en indsamling, fordi det er så hårde tider for folk nu.

Men så henvendte en af mine studiekammerater fra college sig til mig og spurgte, om jeg ville samarbejde med ham om at samle penge ind til hans organisation under mine sidste 10 maratonløb. Organisationen arbejder for at bringe rene vandsystemer til skoler i Pakistan og Sudan, og jeg tænkte: “Absolut.”

Det er en god sag, og vand er så vigtigt for at være atlet. Så jeg syntes, det var en god forbindelse – og en god måde at afslutte mine maratonløb på.

Et råd til andre løbere?

Ingen varer evigt. Selv hvis du har et dårligt øjeblik eller et dårligt maraton, så er alting midlertidigt, og det bliver bedre igen. Jeg havde et forfærdeligt maraton i går, og jeg tænkte: “Resten af maratonløbene vil være dårlige eller blive værre”. Men jeg var nødt til at minde mig selv om, at alting bliver bedre.

Jeg troede aldrig, at det ville gå så langt, eller at så mange mennesker ville bekymre sig om det. Jeg håber bare, at jeg har hjulpet til at motivere andre mennesker til at presse sig igennem disse hårde tider. Det betyder mest for mig.