Adrienne Bailon viser sin tonede figur i en hvid badedragt – se hendes supermodelposer

Adrienne Bailon har for nylig lagt et Instagram-foto ud, der viser hendes veltrænede fysik efter at have ændret sin livsstil og tabt over 20 pund.

Det er ingen hemmelighed, at det kan være ret svært at tabe sig, især med al den lækre mad, der sælges overalt.

Men med disciplin og konsekvens lykkedes det Adrienne Bailon at smide over 20 pund og vise sin tonede krop frem på Instagram.

POSER I HVID

“The Real”-medværtinden delte for nylig billeder af sig selv, hvor hun poserer i et hvidt todelt badetøj med en hvid taske, sorte solbriller og et sort hovedtørklæde.

I et andet opslag, hvor hun bar en anderledes stylet hvid badedragt, skrev Bailon om at være autentisk midt i en verden af kritik. Hun sagde:

“Du må aldrig bytte din autenticitet for godkendelse! For … det er nemt at tage helt fejl af nogen. At se en lille del af dem & forveksle det med det hele!”

Vægttabshistorie

“Cheetah Girls”-stjernen delte for nylig sin vægttabshistorie, hvor hun har smidt over 20 pund, siden hun ændrede sin livsstil.

Selv om hun er stedmor til sin mands søn, ønskede værten at blive gravid.

Tidligere ville Bailon tage på i vægt, som hun havde tabt efter at have stoppet sin diæt; derfor valgte hun en livsstilsændring, hvor hun skiftede til en plantebaseret forbruger.

Skuespillerinden inkorporerer også forskellige træningspas i sin hverdag og gør det til et punkt at være konsekvent og disciplineret på trods af, at det er udfordrende.

Hendes vaner er at drikke meget vand, hvile sig, spise grøntsager, lave squats og tage vitaminer for at øge immuniteten.

GÅR I GANG MED EN FAMILIE

Selv om hun ønskede at føre en sundere livsstil, gik Bailon også i gang med sin vægttabsrejse for at stifte familie med sin mand, Israel Houghton.

Selv om hun er stedmor til sin mands søn, ønskede værten at blive gravid. “Jeg vidste, at hvis jeg ville have et barn, ville jeg være i den bedste form i mit liv,” delte hun. “Jeg har virkelig bukket mig ned i sommer.”

Nu hvor hun allerede har slanket sig, er nyheden om hendes graviditet forhåbentlig lige om hjørnet.