Anmeldelse af sko: Nike Air Max 360

Nike sammenligner det at løbe i Air Max 360 med at “løbe på luft”, men det fede ved 360’erne er, at de ser ud, som om du løber på luft. Skoen er usædvanlig let (mindre end 13 ounces), og de gennemsigtige gennemsigtige “vinduer” på siderne af sålen lader dig se lige igennem den.

EVA-skum komprimeres med tiden og mister sin dæmpningsevne, så Nike-designerne introducerede Air-teknologien tilbage i slutningen af 70’erne med Tailwind-skoen – senere blev den gjort populær med Air Force 1 og Air Jordan-skoene. Nike-designerne erstattede en del af EVA’en med små indkapslede luftmasser i polyuretanposer og skabte en lettere, mere holdbar og bedre dæmpet sko.

Den nye Air Max 360 erstatter alt skummet med en luftsål i fuld længde.

Test af luften

Da Nike kontaktede mig for at prøve 360’erne, vidste jeg, at jeg kunne give dem en ærlig vurdering. Selv om jeg ikke er hard-core-løber, har jeg løbet nok til at sætte pris på kvalitetssko. Jeg har løbet i omkring 20 år og løber i øjeblikket otte kilometer en eller to gange om ugen med lejlighedsvise 5 km eller 10 km-løb. Jeg kan godt lide at løbe, men holder det forholdsvis let, fordi det er lidt for hårdt for mine led på over 40 år.

Da jeg er pronator, hvilket betyder, at min fod har en tendens til at rotere indad, når jeg rammer jorden, leder jeg typisk efter godt polstrede sko, der giver stabilitet. Dæmpning er særlig vigtig for mig, da jeg næsten udelukkende løber på asfalt eller cement.

Holdbarhed er også vigtig, da jeg har lært på den hårde måde, at når skummet bliver slidt op, bliver dæmpningen mindre, og jeg er mere tilbøjelig til at få skader som skinnebensbetændelse. For ikke at nævne, at jo sjældnere jeg skal købe sko, jo bedre.

Først bemærkede jeg, at 360’erne var meget lettere end mine nuværende New Balance-løbesko (med en mellemsål af EVA-skum). Mens Nike-sålen er gennemsigtig, er den tykkere, og du kan ikke bøje den eller vride den på den måde, som du kan med mine EVA-skumsko.

Den 360s passer tæt, især i hælen. Jeg har ikke specielt brede fødder, men måtte fifle lidt med snørebåndene, før jeg kunne vælge den rigtige pasform. Jeg valgte tyndere sokker end normalt for at få den helt rigtige pasform. Det bedste er, at min fod ikke gled rundt i skoen – hvilket ofte sker, uanset hvor meget jeg strammer snørebåndene. Ingen hælblærer med disse.

Jeg løb en kort to-mile flad rute bare for at få en fornemmelse af dem, før jeg gik på den hårdere testbane. Selv om 360’erne føltes lidt stive første gang, tog det kun et par løb, før de føltes behagelige og komfortable.

Den virkelige test

Jeg valgte min høj-impact-løberute for virkelig at teste dem. Det er en 5,5-mile rute, der dækker en række forskellige terræner: stejle op- og nedkørsler, cementfortov, asfalt, ujævne grusveje og græs. Den mest betydningsfulde del af min rute – og et godt sted at kontrollere dæmpningen – er den stejle nedkørsel, som normalt skræmmer mig.

Mine skridt føltes dæmpede uden at føles for svampede. Der er nok dæmpning, men ikke nok til at det føles som om du løber på en pude. Dæmpningen er mere fjedrende end fluffy, så du føler ikke, at du spilder energi.

På de ujævne dele af min løbetur føltes skoene meget stabile. I mine nuværende sko spænder jeg mine ankler lidt mere på disse sektioner, men 360’erne føltes mere stabile og gav mig mulighed for at slappe af i mine ankler. Den sande test for dæmpning var en stejl halv mil nedadgående asfaltsektion i slutningen af mit løb. Jeg er glad for at kunne fortælle, at Nikes helt klart dæmpede stødet bedre end mine nuværende sko. Jeg føler normalt nogle ømhed og smerter (normalt mine knæ og skinneben) her, men ikke så med 360s.

Jeg prøvede på mit andet par løbesko efter at have båret 360s i et par uger, og mine gamle sko føltes ustabile og skrøbelige i sammenligning. Sjovt, for de føltes ikke specielt sådan, før jeg prøvede 360’erne. Nu er jeg forkælet.

Designet til komfort

Nike beskriver Air Max 360 som en milepæl for løbere, der giver et fuldt luftdæmpningssystem i stedet for skum – hvilket giver løberne “360 grader af Nike Air-dæmpning”. Da test viste, at skum komprimeres op til 40 procent efter 300 miles, gør 360’s Air Sole det muligt for skoen at yde lige så godt på den 301. mile, som den gør på den første.

Dertil kommer, at 360’eren også er designet til at være mere fleksibel i forfoden for at give mulighed for en mere naturlig vifte af bevægelser og bedre korrespondere med trykpunkter i foden — flexriller på sålen giver mulighed for dette. Skoen er afstemt specifikt efter køn og skostørrelse for at forbedre stødbeskyttelsen. En sømløs sokforing hjælper med at eliminere slid, og stropper i mellemfoden giver en bedre pasform.

Air Max 360 opfylder helt sikkert alle mine kriterier for en løbesko: Stabilitet, dæmpning og holdbarhed. Fordi jeg er i stand til at løbe i disse sko længere uden at skulle bekymre mig om EVA skum nedbrydning, ville jeg bruge de ekstra penge for dem.

Den 360s detail for $ 160. Du kan få flere oplysninger på www.nike.com.