Din 13 uger gamle baby

Milepæl:

Det er en spændende tid, når din baby begynder at lægge mærke til sine egne hænder og fødder og alle de magiske ting, de kan gøre. De er det perfekte “legetøj” for nysgerrige børn, når de fortsætter med at udforske deres verden. Dit lille barn vil være hårdt i gang med at gribe efter ting, slå og gøre sig umage for at få tæerne i munden.

Prøv dette: Lamaze Gardenbug Footfinder & Wrist Rattle Set

Disse søde, farverige insekter vil blive din babys nye BFF’er. Ranglerne kan forsigtigt velcrostørres omkring håndleddene, mens ankelsokker glider på deres fødder, hvilket opmuntrer til bevægelse, visuel stimulering og fortsat bevidsthed om deres åh-så-spændende krop.

De kontrasterende mønstre og jinglende lyde vil få dit barn til at sparke af glæde – så sørg for at få et par gode videoer. Endnu bedre er det, at materialerne er helt sikre at tygge på, for det er uundgåeligt!

Badetid

Badetid bliver meget sjovere og endnu mere nuttet på dette stadie. Din lille skat elsker sikkert legetøj og bobler lige så meget, som du elsker babyshampoo-hårene.

Selv om du stadig ikke behøver at bade din baby dagligt, er det en god tilføjelse til en sengetidsrutine. Din lille kan stadig passe i køkkenvasken, eller det kan være tid til at flytte til et større bassin (standalone) badekar, der kan bruges inde i dit almindelige badekar.

Her er en oversigt over Babylist-forældrenes foretrukne badekar (der er også nogle gode muligheder til små rum herinde!).

Hvad er croup?

Når din søde lille baby pludselig lyder som en gøende sæl, er det som regel et afslørende tegn på croup eller lyden af croup. Krupp, der almindeligvis udløses af en virusinfektion, forårsager hævelse af stemmebåndene og luftrøret, hvilket indsnævrer luftvejene og gør vejrtrækningen sværere og mere støjende. Så krupp kan føles særligt skræmmende for babyer og for forældre. Og den bryder som regel ud om natten (lige hvad man har brug for, ikke?!). Nogle gange starter det med en forkølelse, eller det kan komme pludseligt.

Et par hurtige fakta:

• Krupp er mere almindeligt mellem tre måneder og fem år.
• Krupp er mere almindeligt om efteråret og vinteren.
• Krupp varer normalt mindre end en uge og bliver værre om natten.

Ud over en gøende hoste er disse andre symptomer at være på udkig efter:

• Fever
• Stridor (en raspende, hvæsende lyd, når dit barn trækker vejret ind, når det græder eller er aktivt)
• Hård stemme

Den gode nyhed er, at milde tilfælde kan behandles i hjemmet. Tænd for bruseren for at dampe badeværelset op. At sidde i fugtigheden kan være med til at fremme en klarere vejrtrækning. Nogle gange vil bare en hurtig gåtur i kold udeluft (eller at stå i nærheden af en køletågebefugter eller en åben fryser) berolige irriterede luftveje og lette vejrtrækningen.

Og når vi taler om at berolige, kan krupp blive forværret, når dit barn græder og er ked af det. Så selvom det kan være svært at slappe af under stressede hosteanfald eller stridor, så berolig dit barn for at minimere gråd og symptomerne.

I mere alvorlige tilfælde, hvor vejrtrækningen er meget besværet og kan være blokeret, skal du ringe til din læge eller tage på skadestuen. Ifølge American Academy of Pediatrics kan det, hvis du bemærker, at dit barn har stridor, mens det hviler, være et tegn på mere alvorlig krupp, og du skal søge lægehjælp med det samme.

Den tilbage-til-arbejdet-uro

Græder du på toilettet på kontoret, mens du scroller gennem babybilleder på din telefon? Du er ikke alene. At vende tilbage til arbejdet er en stor tilpasning og fyldt med følelsesmæssige op- og nedture, især fordi du ikke er den samme person, som du var, da du tog af sted for et par måneder siden.

På den ene side glæder du dig til at se dine kolleger, bidrage til møderne, drikke en varm kop kaffe i fred og føle dig som “den gamle dig” igen. På den anden side savner du din lille hjælper, du føler måske skyldfølelse over at være væk fra dem og er ked af, at du ikke er der til alle de daglige begivenheder. Her er nogle tips til at lette overgangen, give slip på skyldfølelsen og håndtere separationsangst:

Skab orden aftenen før. Hvis du ammer, skal du vaske dine pumpestykker og pakke tasken om, så du ikke behøver at tage dig af det om morgenen. Gør frokost og snacks klar. Få organiseret dit barns ejendele, hvis det skal i dagpleje. Og vælg dit tøj, så du undgår at stirre ind i dit skab, indtil 30 sekunder før du skal forlade huset.

Skab en morgenrutine. Der er intet værre end at skynde sig ind på kontoret med vådt hår, spyt på skjorten og den bærbare computer derhjemme. Men den slags dage med varm mad sker helt sikkert! Så tag det roligt og håb på, at du har en god arbejdsven, der kan komme med kaffe til dig, STAT.

For at undgå at føle dig hektisk og overvældet om morgenen skal du indstille en alarm, så du har god tid til at komme ind i dagen, tage tøj på og have en hyggestund med dit barn, inden du tager af sted. Hvis du har en partner, kan I to finde ud af et godt flow, så I skifter, hvem der er med babyen, og hvem der gør sig klar til arbejdet. Tip: Tag ikke dit arbejdstøj på, før lige før du tager af sted, så du undgår spyt eller bleeksplosioner i sidste øjeblik på din yndlingsskjorte.

Hold kontakten. Uanset om du har en barnepige, eller dit barn går i dagpleje, så find måder at tjekke ind i løbet af dagen via sms’er eller hurtige opkald, så du føler dig involveret. Nogle babyalarmer giver dig mulighed for faktisk at se dit barn, selv når du er på arbejde!

Lad være med at lægge ekstra pres på. Det er normalt at føle, at du er nødt til at blive længe for at bevise, at du er “tilbage” over for dine kollegaer. Mødre er de mest effektive mennesker på planeten, så hvis du er færdig med dit arbejde, og klokken er fem, så gå hjem, og du skal ikke have dårlig samvittighed!

Husk, det handler kun om kvalitetstid. Når du er sammen med dit barn om morgenen og om aftenen, skal du koble af fra arbejdet, så du er 100 % fokuseret og nyder øjeblikket. Og hold altid øje med præmien: weekenden!

Vær venlig mod dig selv. Du klarer det hele (selv om det nogle gange ikke føles sådan). Det er ikke let at balancere det hele, så vær blid ved dig selv, mens du tilpasser dig.