Gør jeg det rigtige?
Vi har alle været der. Kl. 3 om natten. Du er udmattet, men dit sind vil ikke lade dig sove. Som en hund med en knogle bliver den ved med at gnave larmende i de samme spørgsmål. Professor Ben Fletcher og hans hold har forsøgt at identificere de spørgsmål, der holder os vågen om natten. Her er de fem bedste:
- Hvad vil jeg have?
- Gør jeg det rigtige?
- Hvad tænker andre mennesker om mig?
- Hvor er jeg på vej hen i mit liv?
- Hvorfor handler jeg på den måde, jeg gør?
Da der er en god chance for, at disse spørgsmål også holder dig vågen om natten, vil jeg blogge om hvert af de fem spørgsmål. Når jeg er færdig, vil du kunne læse om dem.
Dette spørgsmål spiller på dine værste usikkerheder. Vil det fungere? Ved du overhovedet, hvad du laver? Er du et godt menneske? Ved du overhovedet, hvad det rigtige er? Stillet over for så meget usikkerhed kan du være fristet til at blive i sengen. Men det ville ikke fungere, for spørgsmålet ville komme og pine dig på samme måde: Gør du det rigtige ved at blive i sengen? Booh!
Problemet med dette spørgsmål er, at verden “rigtigt” er spredt ud over det hele, som en hurtigt bidende, barberknivsklæbende, overfodret og alligevel evigt sulten tiger. På afstand ligner det den sødeste kattekilling: rigtigt, godt. Alle ønsker at være rigtige, alle ønsker at være gode. Pas på: rigtigt og godt er evaluerende ord. Og der er næppe et slip fra evaluering til dom. Med ord, der er så glatte som rigtigt og godt, glider du og falder hårdt på bagdelen. Og når du kigger op, vil du se dit sind true med at slå dig med det spørgsmåls kæp, for lad os se det i øjnene, du gør højst sandsynligt ikke det rigtige. Hvilket igen betyder, at du er forkert og ikke er et godt menneske.
Ved du hvad, ingen tvinger dig til at vade i kviksandet af rigtigt og forkert. Nu ved du højst sandsynligt, at intet er godt eller dårligt i sig selv. Ikke engang is. En kugle er god. Syv kugler? Ikke så godt. Som psykologer og folk, der ikke ønsker at give dig direkte svar, siger: Det afhænger af konteksten.
Når du forlader verden af godt og dårligt, træder du ind i en verden af, hvad der virker, og hvad der ikke virker. At opholde sig i en verden af godt og ondt virker ikke. Fordi godt og dårligt er absolutte kategorier, er de ikke tilpasset virkelighedens evigt foranderlige natur. Velkommen til den fortryllede verden af: “
Fungerer det, du gør, så? Det afhænger af, hvor du vil hen. Hvilket bringer dig (og mig) tilbage til det fjerde mest populære spørgsmål om at holde dig vågen om natten: Hvor skal jeg hen i mit liv? Du kan læse mit svar på dette spørgsmål ved at klikke her. Eller du kan fortsætte med at læse de næste to afsnit.
Det andet spørgsmål, der kan hjælpe dig med at identificere, om det, du gør, virker for at nå derhen, hvor du ønsker at nå hen, er det keep-you-up-at-night-spørgsmål, der kom i pole position: Hvad vil jeg have? Hvis du allerede har besvaret dette første spørgsmål, som du kan læse om i en kommende blog, er der en god chance for, at det bliver nemmere for dig at identificere, om det, du gør, virker for at komme derhen, hvor du gerne vil hen.
Og hvis du ikke er så sikker, så tag dig tid til at lægge mærke til resultatet af det, du gør. Hvis det virker til at komme derhen, hvor du ønsker at komme hen, så gør mere af det. Hvis du bemærker, at det ikke virker, så prøv noget andet, og gå tilbage til begyndelsen af dette afsnit.