Hjemmebehandlinger mod tandpine:

En slem tandpine kan gøre livet elendigt, især når du ikke kan komme til tandlægen. Der er nogle få teknikker, du kan bruge derhjemme for at reducere intensiteten af smerter i munden. Når det er sagt, er nogle bedre end andre. Her er de 5 bedste beviste hjemmemidler mod tandpine.

5 tandlæge-godkendte hjemmemidler mod tandpine

Mens nogle hjemmebehandlinger mod tandpine har ulemper, har følgende midler vist sig at være mere effektive:

Saltvandsbehandling

Saltvand kan hjælpe med at løsne snavs, rense infektioner ud og give midlertidig smertelindring.

• Sådan gør du: Skyl en lille mængde saltvandsopløsning eller saltvand i munden i ca. 30 sekunder. Gentag det en til to gange.

Varme og kolde pakker

De kan hver især reducere smerten, mens kolde pakker også kan reducere hævelsen.

• Hvordan man gør det: Du kan lave en varm pakning ved at putte ris i en sok og lukke den ene ende med en knude. Herefter kan du mikrobølgeovne sokken, idet du skal passe på ikke at opvarme den for meget. Der er mange forskellige måder at lave en kold pakning på; det er dog normalt nemmere at bruge en frossen pose ærter eller majs.

Akupressur

Der er noget, der tyder på, at akupressur kan give midlertidig lindring af tandpine ved at udløse frigivelse af endorfiner.

• Hvordan man gør det: Der er nøglepunkter i hele kroppen, som menes at være forbundet med tand- og kæbesmerter. Hvis du ønsker at prøve akupressur mod dine tandsmerter, er du nødt til at lave noget research, så du bedre forstår, hvor du skal fokusere din opmærksomhed.

Peppermintteposer

Peppermint har milde bedøvende egenskaber, der svarer til nellike.

• Sådan gør du: Generelt anses det for sikkert, at pebermynte teposer kan lindre smerter i kort tid. Det er bedst at afkøle poserne i fryseren i et par minutter.

OTC-smertestillende midler

Disse virker ved at gribe ind i de kemiske budbringere, der overfører smertesignaler.

• Hvordan man gør det: Mens voksne kan tage enhver smertestillende medicin i håndkøb, foreslår tandlægerne acetaminophen til børn. Du bør aldrig tage nogen form for smertestillende medicin i håndkøb, hvis du for nylig har drukket alkohol, da dette kan forårsage maveblødning eller leverskader.

5 andre populære husråd mod tandpine (som vi ikke anbefaler)

Selv om de kan give en vis smertelindring, har mange populære husråd nogle alvorlige ulemper. Før du bruger nogen af de følgende, skal du sikre dig, at du forstår begrænsningerne og risiciene.

Nellikeolie

Fordi de indeholder det naturlige bedøvelsesmiddel eugenol, kan nelliker bedøve smerten en smule.

• Virker det? Selv om nellikeolie kan tage toppen af tandsmerter, er virkningerne kortvarige. Nelliker kan også irritere tungen og andre følsomme områder i munden.

Væskeperoxidskylning

Væskeperoxid, der generelt bruges som et rensende middel, bliver ofte fremhævet som et middel mod tandpine.

• Virker det? Selv om hydrogenperoxid kan give midlertidig lindring, kan det forårsage mave- eller tarmproblemer, hvis det ved et uheld indtages. Det kan også brænde i munden, hvis man ikke fortynder det med nok vand.

Bourbon-blødte vatkugler

Som de fleste alkoholer har bourbon mildt bedøvende egenskaber.

• Virker det? Eventuelle positive virkninger vil kun være midlertidige, og ingen form for alkohol bør nogensinde bruges til at lindre et barns tandpine.

Garlic

Garlic har antimikrobielle egenskaber, og nogle mennesker siger, at det hjælper mod tandsmerter.

• Virker det? Det kan give en vis lindring, afhængigt af placeringen af dine tandsmerter. Når det er sagt, vil virkningerne være ret milde.

Vaniljeekstrakt

Da det indeholder alkohol, menes vaniljeekstrakt at berolige og afslappe en person, der lider af tandpine.

• Virker det? Hvis det giver nogen lindring, vil virkningerne være midlertidige. Det bør heller ikke bruges sammen med børn på grund af dets alkoholindhold.

Hvad er et godt hjemmemiddel mod tandpine?

Mens nogle hjemmebehandlinger mod tandpine har ulemper, har følgende midler vist sig at være mere effektive:

Saltvandsbehandling

Saltvand kan hjælpe med at løsne snavs, rense infektioner ud og give midlertidig smertelindring.

• Hvordan gør man det? Skyl en lille mængde saltvandsopløsning eller saltvand i munden i ca. 30 sekunder. Gentag det en til to gange.

Varme og kolde pakker

De kan hver især reducere smerten, mens kolde pakker også kan reducere hævelsen.

• Hvordan man gør det: Du kan lave en varm pakning ved at putte ris i en sok og lukke den ene ende med en knude. Herefter kan du mikrobølgeovne sokken, idet du skal passe på ikke at opvarme den for meget. Der er mange forskellige måder at lave en kold pakning på; det er dog normalt nemmere at bruge en frossen pose ærter eller majs.

Akupressur

Der er noget, der tyder på, at akupressur kan give midlertidig lindring af tandsmerter ved at udløse frigivelse af endorfiner.

• Hvordan man gør det: Der er nøglepunkter i hele kroppen, som menes at være forbundet med tand- og kæbesmerter. Hvis du ønsker at prøve akupressur mod dine tandsmerter, er du nødt til at lave noget research, så du bedre forstår, hvor du skal fokusere din opmærksomhed.

Peppermintteposer

Peppermint har milde bedøvende egenskaber, der svarer til nellike.

• Sådan gør du: Generelt anses det for sikkert, at pebermynte teposer kan lindre smerter i kort tid. Det er bedst at afkøle poserne i fryseren i et par minutter.

OTC-smertestillende midler

Disse virker ved at gribe ind i de kemiske budbringere, der overfører smertesignaler.

• Hvordan man gør det: Mens voksne kan tage enhver smertestillende medicin i håndkøb, foreslår tandlægerne acetaminophen til børn. Du bør aldrig tage nogen form for smertestillende medicin i håndkøb, hvis du for nylig har drukket alkohol, da dette kan forårsage maveblødning eller leverskader.

Sådan slipper du af med tandpine

Selv om hjemmemidler kan reducere intensiteten af tandpine, vil de ikke fjerne den underliggende årsag. Hvis din tandpine er forårsaget af et tandproblem, skal du glemme hjemmemidlerne og besøge din lokale tandlæge. Hvis det er resultatet af en tandbehandling, skal du ringe til din tandlæge, hvis smerten intensiveres eller varer ved i mere end to dage.