Kan vrede være en motivationsfaktor?

Med tendensen til motiverende psykoanalyser, der er på vej ind i billedet, er der mange, der ikke betragter denne følelse som en mulig faktor for præstationsevne. Der er mange typer af egenskaber, der kommer i spil, når det kommer til vrede, da alle kan portrættere vrede på forskellige måder. Men jeg mener, at det kommer ned til 2 kategorier, der kan hjælpe med opdelingen af de forskellige karakteristika, der danner en persons personlighed og dermed handlingen af denne følelse.

Mennesker, der er i stand til at kontrollere deres følelser, når de er i en tilstand af vrede, og mennesker, der ikke gør det. Den måde, hvorpå følelsen kontrolleres, er det vigtigste. Hvis vreden er kontrolleret, forsvinder den ikke, den er som kinetisk energi, der bruges uanset hvad. Ligesom kinetisk energi holdes den vrede, der er kontrolleret, af personen indtil sprængpunktet, hvor krukken bare vælter ud over det hele. Men i stedet for at holde på vreden indtil sprængpunktet, hvad med at forbruge denne vrede på en anden måde.

For at sætte dette i perspektiv har vi brug for et par almindelige scenarier. Lad os for eksempel tage uretfærdighed. Du er blevet gjort opmærksom på et jobtilbud, men selv efter en god samtale har en anden fået jobbet, og dette vil forårsage en tilstand af vrede, da du, lad os sige, er mere kvalificeret end den pågældende person. I stedet for blot at forbruge dig selv og din energi med vrede, hvad med at forbruge denne vrede til energi og motivation?

I en undersøgelse foretaget i november 2010 af Association of Psychological Science fandt forskerne, at hvis man forbinder et objekt med vrede, får det faktisk folk til at ønske objektet – en form for motivation, der normalt er forbundet med positive følelser. Hvis du ser på dit liv og sammenligner det med en person, der måske har en højere livskvalitet i forhold til dig, ville det gøre dig vred til at ønske den luksus, som andre har, og som du ikke har. Derfor motiverer det dig følelsesmæssigt til at stræbe efter en bedre livskvalitet.

Denne ideologi går ganske meget i retning af Locke og Latham Goal-Setting Theory (1990). Vreden skal være koncentreret på et mål eller et specifikt mål. Jo mere intens følelsen er, jo mere fokuseret skal personen være på dette specifikke mål. Enhver kan og vil hævde, at det er svært at sætte smarte mål, mens man er under tunge følelser, men det opfylder dog meget godt de første 3 af de 5 principper, som teorien præsenterer.

1. Klarhed

2. Udfordring

3. Forpligtelse

4. Feedback

5. Opgavens kompleksitet

Som vi tidligere har diskuteret, hvordan vrede fokuserer dit sind på et specifikt mål, hvilket er den klarhed, der repræsenteres af denne ideologi. Det vil være meget udfordrende under tunge følelser, men, jo tungere følelser, jo mere motivation. Samt et engagement, som jeg synes er en meget god blanding med vrede.

Et godt eksempel på dette ville være folk, der deltager i forskellige former for sport, hvor de er nødt til at træne omfattende timer for at blive bedre. De er for det meste sprængfyldt med “kontrollerbar vrede” skabt af deres fitnesstrænere for at hjælpe dem med at fokusere på deres træning samt motivere dem i det hele taget.

Begrænsninger

Den eneste begrænsning ved dette ville være, at vrede også fremkalder en pessimistisk sindstilstand. Flere mennesker har en tendens til at opgive noget, når de bliver vrede i stedet for at motivere sig selv mere til at blive ved med at prøve. Dette kan skyldes, at de nærmer sig problemet med den forkerte tankegang.

Vrede skildres omkring os oftere, end vi tror, men forskellige personligheder vil udvise vrede med forskellige følelser. Du kan måske ikke se vreden hos en person, da den endda kan gemme sig under en anden følelse. Mennesker, der har tendens til at have den bedste kontrol over deres vrede, er i stand til at gøre det, fordi de skjuler eller endnu bedre sagt, omdanner deres vrede til depression. Dette viser, hvordan vrede kan omdannes til et andet element (følelse eller positiv handling).

Et unikt perspektiv

En meget interessant teori, der går passende i perspektiv med dette, ville være rekalibreringsteorien om vrede. Dette er en beregningsmæssig-evolutionær model, der fastholder vredens funktion, som er at rekalibrere individer, der ikke lægger tilstrækkelig vægt på det vrede individs velfærd, når de træffer beslutninger eller nogen irrationelle handlinger.

Denne teori henviser mere til ukontrollabel vrede, og hvordan individer med en sådan vrede er dømt til denne sindstilstand. Hvis en person har en negativ mening om et individs interesse, vil dette forårsage en udløser inden for sindstilstanden, og det er så bare en kompleks ligning af, hvor vigtigt det specifikke emne, der berøres af den negative mening, er i forhold til den vægt, der lægges på individets vrede, for at udløse en voldelig eller aggressiv handling. Denne handling udløses for at det modstående individ i fremtiden vil se den vrede persons interesse mere værdifuldt.

Den måde, som denne teori er implementeret med ideologien, er at tilbageholde den vægt, der er skabt inden for sindstilstanden for senere at blive brugt til motivation for ikke kun at repræsentere en bedre sindstilstand over for den undertrykkende part, men også indirekte at hævne den negative mening af et individ. De fleste af perspektiverne vil henvise til diskussioner, der ender i aggression, men som jeg har talt i min tidligere artikel er der ingen gevinst ved sådanne dog kan individer med ukontrollerbar vrede måske ikke se det.

Den udløsende faktor, der forårsager en masseeffekt af vrede, kan være bestemt af noget, der tidligere er sket i et individs liv og har efterladt et mentalt ar. Da en sådan handling kan ske, ville individer så være i stand til at opleve et højt niveau af langsigtet motivation forårsaget af noget, der er sket i deres liv?

At blive såret mentalt kan påvirke en person til at hæve sig over situationen eller over den undertrykkende part for ikke kun at helbrede fra et sådant mentalt ar eller sjælssmerte, men også for at vise sig selv, at man som individ kan gøre så meget mere til det punkt, hvor motivationen kommer fra det indre selv. Forsøg altid at holde en stabil sindstilstand og forblive motiveret.