Oplysninger om blodpropper: Risici, symptomer og forebyggelse

Info om blodpropper: Kend din risiko, genkend symptomer og forebyg blodpropper

Få al den information om blodpropper, du har brug for, fra National Blood Clot Alliance. Her er alle de vigtigste oplysninger, du har brug for at vide om blodpropper, samlet på ét sted.

Kend din risiko for blodpropper

Blodpropper diskriminerer ikke. De rammer mennesker i alle aldre, racer og køn. En af de vigtigste ting, du kan gøre for at forebygge blodpropper, er at vide, om du er i risiko. Risikofaktorerne for blodpropper omfatter bl.a:

• Hospitalsindlæggelse på grund af sygdom eller operation
• Større operationer, især i bækkenet, maven, hoften, knæet
• Alvorlige traumer, såsom en bilulykke
• Skade på en vene, der kan være forårsaget af et knoglebrud eller en alvorlig muskelskade
• Hofte- eller knæerstatningsoperation
• Kræft og kræftbehandlinger
• Brug af præventionsmetoder, der indeholder østrogen, såsom p-piller, plaster eller ring
• Graviditet, som omfatter de seks uger efter, at barnet er født
• Brug af hormonbehandling, som indeholder østrogen
• En familiehistorie med blodpropper
• Overvægt
• Begrænsning til seng eller kørestol
• Sidder for længe, især med krydsede ben
• Rygning
• Alder 55 år eller ældre
• Langtidssygdomme som hjerte- og lungesygdomme eller diabetes

Genkend tegn og symptomer på blodpropper

Der er flere vigtige tegn og symptomer på blodpropper. Hvis du kan genkende disse tegn og symptomer, kan du redde dit eget liv eller livet på en ven eller et familiemedlem.

Symptomer på en blodprop i benet eller armen (dyb venetrombose eller DVT)

• Svulmen
• Smerter eller ømhed, der ikke skyldes en skade
• Hud, der er varm at røre ved
• Rødme eller misfarvning af huden

Hvis du har disse tegn eller symptomer, skal du advare din læge så hurtigt som muligt.

Læs mere om, hvordan DVT diagnosticeres: Hvordan diagnosticeres DVT?

Symptomer på en blodprop i lungerne (Lungeemboli eller PE)

• Svært at trække vejret
• Smerter i brystet, der forværres ved en dyb indånding eller ved at ligge ned
• Hoste, eller hoste blod op
• Hurtigere end normalt eller uregelmæssig hjerterytme

Søg omgående hjælp, hvis du oplever disse tegn eller symptomer.

Læs mere om, hvordan PE diagnosticeres her: Hvordan diagnosticeres PE?

Forebyg blodpropper

Blodpropper kan forebygges og kan behandles sikkert. Du kan reducere din risiko ved at lære nogle af de bedste måder at beskytte dig selv mod livstruende blodpropper.

• Kend din risiko for blodpropper.
• Kend tegn og symptomer på blodpropper.
• Fortæl din læge, hvis du har risikofaktorer for blodpropper.
• Før en eventuel operation skal du tale med din læge om blodpropper.
• Søg din læge så hurtigt som muligt, hvis du har symptomer på en blodprop. Blodpropper kan behandles sikkert.
• Stå op og bevæg dig, hvis du har siddet i lang tid eller har rejst i lang tid med fly, tog eller bil. Rejs dig op, gå rundt, og stræk benene hver anden til tredje time.
• Hold en sund vægt.
• Ryg ikke eller tag skridt til at holde op med at ryge

Lær om behandling og pleje af blodpropper

Find en læge

Find en sundhedsperson, der fuldt ud forstår de komplekse forhold ved blodpropproblemer, og som du kan stole på og betragte som en god partner i din behandling, er en af de vigtigste beslutninger, du vil træffe, hvis du tror, at du kan være i risiko for blodpropper, eller hvis du er blevet diagnosticeret med blodpropper i benene (dyb venetrombose eller DVT) eller blodpropper i lungerne (lungeemboli eller PE). Hvis du har brug for hjælp til at finde en læge, der har specialiseret sig i blodpropper eller blodpropforstyrrelser, kan du besøge her: Find en læge Ressourcer

Behandling af blodpropper

Forebyggelse og behandling af blodpropper omfatter primært brug af antikoagulerende medicin eller, som de almindeligvis kaldes, “blodfortyndende medicin”. Selv om disse lægemidler faktisk ikke “tynder” blodet, bremser de kroppens evne til at danne nye blodpropper og forhindrer eksisterende blodpropper i at blive større. Få mere at vide om behandling af blodpropper her:

Få flere livreddende oplysninger at dele

Stop the Clot, Spread the Word™

Du kan finde gode oplysninger, herunder vigtige checklister til download, som du kan dele, på Stop the Clot, Spread the Word™.

Del vores infografik som en guide til oplysninger om risikofaktorer, tegn/symptomer og forebyggelse, og se vores korte video med de vigtigste oplysninger om blodpropper, som folk har brug for at vide.

Kvinder og blodpropper

Hjælpe kvinder med at forstå risikoen for blodpropper i forbindelse med flere vigtige livsfaser, herunder fødselskontrol og familieplanlægning, graviditet og fødsel og behandling af symptomer i overgangsalderen.

Del vores Infografik om kvinder og blodpropper med de kvinder, du kender, eller se hele vores videoserie om kvinder og blodpropper.

Din helbredelse og peer-støtte

Din helbredelse

Hvis du har fået konstateret en blodprop eller en koagulationsforstyrrelse, spekulerer du måske på: “Hvad nu?” Selv om det kan være svært, overvældende og endog livsforandrende at komme sig efter en blodprop, kommer de fleste mennesker sig fuldstændigt efter en blodprop og kan genoptage deres normale liv og aktiviteter. Få redskaberne til at hjælpe dig gennem helbredelse af blodpropper fra NBCA’s e-magasin dedikeret til VTE-genopretning og livsstilsspørgsmål: Personlige perspektiver:

Peer Support

Hvis du føler dig alene eller bekymret efter en blodpropdiagnose, eller hvis du bare ønsker at komme i kontakt med andre, der deler din samme oplevelse, så kom og snak med os i vores Stop the Clot® Online Support Group & Diskussionsfællesskab, drevet af Inspire. The National Blood Clot Alliance er din forbindelse til fællesskabet. I fire år nu er dette bemærkelsesværdige online peer-to-peer-fællesskab vokset dramatisk og har dag ud og dag ind vist den styrke og inspiration, som vi får fra hinanden. I dag deler mere end 4.000 medlemmer af denne gruppe erfaringer og oplysninger i et sikkert og støttende rum, der er modereret 24/7 af NBCA-medarbejdere. Vær venlig at slutte dig til os. Det tager kun et par minutter at få mere at vide på linket nedenfor og derefter tilmelde dig: Peer Support

Personlige fortællinger

Personlige fortællinger er et af de mest succesfulde bevidstgørelsesværktøjer, vi har til at forbedre forståelsen for blodpropper. Det er også en af de bedste måder, hvorpå vi kan komme sammen som et fællesskab. I mere end 15 år har NBCA fortalt dine historier – på vores websted, i vores uddannelsesprogrammer og med vores daglige indsats for at forsvare alle mennesker, der er berørt af blodpropper og koagulationsforstyrrelser. Du kan læse disse historier her: Personlige perspektiver