Perifer neuropati – Fod- og ankelspecialister
Hvad er perifer neuropati?
Føler du følelsesløshed eller mærkelige fornemmelser i dine fødder? Vågner du om natten med en fornemmelse af brændende eller prikkende fornemmelse i dine fødder? Får dine fødder vabler eller røde områder, som du ikke kan mærke? Det kan være symptomer på perifer neuropati. Perifer neuropati er en sygdom i nerverne i fødderne. Den kan gøre dig ude af stand til at føle smerte. Manglende smerte gør dig mere tilbøjelig til at skade dig selv uden at vide det. Men du kan lære måder at beskytte dine fødder mod skader.
Når nerverne er syge
Nerverne i dine fødder fører signaler til din hjerne. Din hjerne læser disse signaler og fortolker dem som fornemmelser. Når nerverne i dine fødder er syge, når signalerne måske aldrig frem til hjernen. Eller signalerne kan blive forvirret. Resultatet kan være manglende følelse i dine fødder eller andre symptomer på perifer neuropati.
Symptomer Maske Smerte
Symptomer på perifer neuropati begynder i dine tæer. Symptomerne spreder sig langsomt op ad dine fødder og ben, efterhånden som flere nerver bliver påvirket. Disse symptomer kan maskere smerte. Uden smerte bemærker du måske ikke et snit eller endog et knoglebrud. Snitsår kan blive inficeret. Brud kan heles dårligt og føre til foddeformitet.
Fysisk undersøgelse
Din læge vil spørge om dine symptomer og kontrollere dine reflekser. Han eller hun vil også undersøge, hvor godt du mærker tryk, vibrationer og temperatur. For at gøre dette vil nogle enkle redskaber blive rørt mod dine fødder. Et monofilament tjekker, hvor godt du føler tryk. En stemmegaffel kontrollerer din reaktion på vibrationer.
Regelmæssig fodpleje
Hvis du har følelsesløshed i fødderne, bemærker du måske ikke, at du skærer dig selv, mens du klipper dine negle. For at forebygge problemer kan din læge bede dig om at komme på besøg for at få negle og callus trimmet. Opsøg din læge til fodpleje så ofte som foreslået. Din læge kan sikkert klippe dine negle under et besøg på kontoret.
Beskyt dine fødder
Lær om, hvordan du kan beskytte dine fødder. Tjek dine fødder dagligt for sår, som du måske ikke har mærket. Undgå forbrændinger ved at teste badevandet med din albue, før du træder i det. Brug også altid sko for at undgå skader.
Tjek dine fødder dagligt
Fange problemer tidligt ved at tjekke dine fødder hver dag for forandringer. Kig på toppen og bunden af dine fødder, dine hæle og mellem dine tæer. Det kan være en hjælp at bruge et spejl. Hvis det er svært, kan du bede nogen om at tjekke for dig. Ring til din læge, hvis du opdager et sår, en indgroet negl eller andre forandringer på dine fødder. Dette omfatter øget varme, hævelse og rødme.
Bær ordentligt fodtøj
Bær altid sko og sokker, også indendørs. Spørg din læge, hvordan du vælger den rigtige sko. Når du har købt sko, skal du tage dem med til din læge for at få kontrolleret, om de passer. Tag nye sko af hver time eller hver anden time for at kontrollere, om der er røde trykområder på dine fødder. Hver gang du tager dine sko på, skal du først bruge fingrene til at føle indvendigt efter fremmedlegemer.
Arbejde med din læge
Personer, der har diabetes, har større risiko for at få perifer neuropati. Hvis du har diabetes, er kontrol af dit blodsukker den bedste måde at dæmme op for nerveskader på. Din læge kan bede dig om at kontrollere dit blodsukker dagligt. Bed din læge om at bruge pladsen nedenfor til at fortælle dig, hvad du ellers kan gøre.
– Påfør denne creme på dine fødder:
– Tag denne medicin gennem munden:
– Gå til din læge for at få negle og callus trimmet regelmæssigt.