Stofbrug og afhængighed
Hvad er stoffer?
Stof er kemiske stoffer, der kan ændre den måde, som din krop og dit sind fungerer på. De omfatter receptpligtig medicin, håndkøbsmedicin, alkohol, tobak og ulovlige stoffer.
Hvad er stofbrug?
Drugsmisbrug eller -misbrug omfatter:
- Brug af ulovlige stoffer, såsom:
- Anabolske steroider
- Klubmedicin
- Kokain
- Heroin
- Inhalationsmidler
- Marihuana
- Methamfetamin
- Misbrug af receptpligtig medicin, herunder opioider. Det betyder, at du tager medicin på en anden måde end den, der er ordineret af en sundhedsperson. Det omfatter:
- Indtagelse af medicin, der er ordineret til en anden person
- Indtagelse af en højere dosis end anbefalet
- Anvendelse af medicinen på en anden måde, end den bør anvendes. I stedet for at sluge dine tabletter kan du f.eks. knuse dem og derefter sniffe eller injicere dem
- Brug af medicinen til et andet formål, f.eks. at blive høj
- Misbrug af håndkøbsmedicin, herunder at bruge dem til et andet formål og bruge dem på en anden måde, end du skal
Misbrug af medicin er farligt. Det kan skade din hjerne og krop, nogle gange permanent. Det kan skade folk omkring dig, herunder venner, familie, børn og ufødte babyer. Stofbrug kan også føre til afhængighed.
Hvad er stofmisbrug?
Stofmisbrug er en kronisk sygdom i hjernen. Det får en person til at tage stoffer gentagne gange, på trods af den skade, det forårsager. Gentagen brug af stoffer kan ændre hjernen og forårsage afhængighed.
Hjerneforandringerne ved afhængighed kan være langvarige, og derfor betragtes stofmisbrug som en “tilbagefaldssygdom”. Det betyder, at personer, der er i bedring, er i risiko for at vende tilbage til stofmisbrug, selv efter at de i årevis ikke har taget stoffer.
Vil alle, der bruger stoffer, blive afhængige?
Det er ikke alle, der bruger stoffer, der bliver afhængige. Alle menneskers krop og hjerne er forskellige, og derfor kan deres reaktion på stoffer også være forskellig. Nogle mennesker kan blive afhængige hurtigt, eller det kan ske over tid. Andre mennesker bliver aldrig afhængige. Om nogen bliver afhængige eller ej afhænger af mange ting, herunder genetiske, miljømæssige og udviklingsmæssige faktorer.
Hvem er i risiko for stofmisbrug?
Flere risikofaktorer kan gøre dig mere tilbøjelig til at blive afhængig af stoffer, herunder:
- Din biologi: Folk kan reagere forskelligt på stoffer. Nogle mennesker kan lide følelsen, når de prøver et stof første gang, og vil have mere. Andre hader følelsen og prøver aldrig igen
- Psykiske problemer: Personer med ubehandlede psykiske problemer som depression, angst eller ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) er mere tilbøjelige til at blive afhængige. Det kan ske, fordi stofbrug og psykiske problemer påvirker de samme dele af hjernen. Personer med disse problemer kan også bruge stoffer for at få det bedre
- Problemer i hjemmet: Hvis dit hjem er et ulykkeligt sted, eller var det, da du var barn, er der større sandsynlighed for, at du får et stofproblem
- Problemer i skolen, på arbejdet eller med at få venner: Du kan bruge stoffer for at distrahere dig selv fra disse problemer
- Hæng ud med andre mennesker, der bruger stoffer: De kan opmuntre dig til at prøve stoffer
- Begynd at bruge stoffer, når du er ung: Når børn bruger stoffer, påvirker det deres krop og hjerne i deres vækst. Dette øger deres chancer for at blive afhængige som voksne
Hvad er tegn på, at nogen har et stofproblem?
Tegnene på, at en person har et stofmisbrugsproblem, omfatter:
- Skifter meget venner
- Bringer meget tid alene
- Mister interessen for yndlingsting
- Påfalder ikke at passe på sig selv, f.eks. ikke at tage brusebad, ikke at skifte tøj eller børste tænder
- Føler sig meget træt og ked af det
- Spiser mere eller mindre end normalt
- Har meget energi, Taler hurtigt eller siger ting, der ikke giver mening
- Er i dårligt humør
- Skifter hurtigt mellem at have det dårligt og godt
- Sover på mærkelige tidspunkter
- Undertrykker vigtige aftaler eller forpligtelser
- Underlader at overholde aftaler eller vigtige forpligtelser
- Har problemer på arbejdet eller i skolen
- Har problemer i personlige eller familiemæssige forhold
Hvilke behandlinger findes der for stofmisbrug?
Behandlingen af stofmisbrug omfatter rådgivning, medicin eller begge dele. Forskning viser, at en kombination af medicin og rådgivning giver de fleste mennesker de bedste chancer for succes.
Rådgivning kan være individuel, familie- og/eller gruppeterapi. Det kan hjælpe dig med at:
- Forstå, hvorfor du blev afhængig
- Opnå, hvordan stofferne ændrede din adfærd
- Lær at håndtere dine problemer, så du ikke bruger stoffer igen
- Lær at undgå steder, mennesker og situationer, hvor du kan blive fristet til at bruge stoffer
Medicin kan hjælpe med abstinenssymptomer. Ved afhængighed af visse stoffer findes der medicin, der kan hjælpe med at genoprette normal hjernefunktion og mindske trangen til stoffer.
Hvis du har en psykisk lidelse ud over en afhængighed, kaldes det en dobbeltdiagnose. Det er vigtigt at behandle begge problemer for at øge chancerne for en vellykket behandling.
Hvis du har et alvorligt misbrug, kan du have brug for indlagt behandling eller behandling på et bosted. Behandlingsprogrammer på bosteder kombinerer bolig og behandlingstilbud.
Kan stofbrug og afhængighed forebygges?
Dstofbrug og afhængighed kan forebygges. Forebyggelsesprogrammer, der involverer familier, skoler, lokalsamfund og medierne, kan forebygge eller reducere stofmisbrug og afhængighed. Disse programmer omfatter uddannelse og opsøgende arbejde for at hjælpe folk med at forstå risiciene ved stofbrug.
NIH: National Institute on Drug Abuse
National Institute on Drug Abuse
.