The Back Doctor App | Marina Spine Center

Download âBack Doctor Appâ

The Back Doctor er den autoritet, som professionelle atleter har tillid til, og et program, der er lavet til at arbejde for DIG!

– GRATIS!
– Bruges af All-Star atleter
– HD-videovejledninger viser korrekt form, timing og gentagelse
– Scoringsystemet bestemmer automatisk dit niveau af styrke og tilbagevenden til aktiviteter
– Billeder på skærmen hjælper med at perfektionere øvelser
– Specialiserede vejledninger til specifikke smerter og forøgelse af core-styrke
– Valgfri forkortede træningsprogrammer til daglig brug

Dette program er blevet specielt udviklet af to af de førende læger inden for ryg- og nakkesmerter. The Back Doctor bruges over hele verden til styrkelse af core-styrken og genoptræning.

Brug derhjemme eller sammen med en fysioterapeut for at bestemme dit niveau af genoptræning og konditionering.

Der er ikke brug for kompliceret, dyrt hardware!

The Back Doctor by Dr. Watkins: For Protection Power and Performance!

Perfekt til : Lindre rygsmerter, Lindre nakkesmerter, Lændesmerter, Rygsøjlesmerter, Rygkirurgi

Den er tilgængelig i Apple App Store eller Google Play Store:

iPhones, Apple:
https://itunes.apple.com/us/app/back-doctor/id1218493415?ls=1&mt=8

Droids, Google:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.Watkins.BackDoctor

Sådan bruges
1) Brug under vejledning af en fysioterapeut eller certificeret sportstræner, der viser dig korrekt form og teknik 2) Udfør ingen øvelser, der forårsager smerte 3) Brug ikke dette program uden tilladelse fra din læge 4) Denne app må ikke bruges som erstatning for lægehjælp