Vær den bedste “du” du kan være!

Undervurder aldrig værdien af et godt citat. Eleanor Roosevelt sagde engang,

“Ingen kan få dig til at føle dig mindreværdig med dit samtykke.”

Og selv om jeg har hørt det snesevis af gange, synes det altid at lyde mere sandt, når jeg føler mig særligt pessimistisk.

For et par år siden følte jeg, at jeg var på mit laveste punkt. Den virksomhed, jeg arbejdede for, var lukket, og jeg stod uden et fuldtidsjob. Min bil var på sit sidste ben, og jeg havde desperat brug for en ny bil. Jeg havde skændtes med min kæreste, mine venner og min familie næsten nonstop. Det virkede bare som om, at alt, hvad der kunne gå galt, også gik galt. Jeg følte mig som den største taber i verden.

Efter omkring et år med selvmedlidenhed indså jeg, at jeg var den eneste, der kunne ændre min situation. I løbet af et par måneder havde jeg et nyt job, en ny brugt bil, og mine forhold var tilbage i en sund tilstand. Jeg var i stand til at ændre hele mit syn på tingene efter tre enkle erkendelser.

Opnå forandringer.

Jeg havde altid frygtet forandringer. Jeg var generelt tilfreds med status quo, og forandring betød, at jeg skulle tilpasse mig en ny omstændighed. Jeg indså, at selv om forandringer havde bragt mig ind i det spor, jeg befandt mig i, var det også den eneste måde, jeg kunne komme ud af det på. Status quo fungerede ikke længere for mig. Jeg var nødt til at ændre mig. Da jeg først var kommet til den erkendelse, begyndte mine omstændigheder at blive bedre.

Tal med nogen.

Jeg er kendt i min familie for at være en flaskehals med hensyn til mine negative følelser, idet jeg går ud fra, at ingen ønsker at høre om min smerte eller frustration. Desværre er det eneste, det gør, at det skubber mig længere og længere nedad. Det år var ingen undtagelse. Jeg lod som om, at hver eneste jobafvisning ikke generede mig så meget, eller at det skænderi, jeg havde med min søster (igen), ikke var noget stort problem. Men til sidst kunne jeg ikke holde mund længere. Jeg satte mig ned med min bedste veninde og hældte bare mit hjerte ud til hende. Hun lyttede, mens jeg græd og hulkede om alle de svigt, jeg havde oplevet det sidste år. Og da jeg var færdig, følte jeg mig så meget lettere og mere optimistisk med hensyn til min fremtid.

Husk, at du er fantastisk.

Når jeg først indså, at jeg var den eneste, der kunne ændre mit liv, begyndte jeg at fokusere på de positive aspekter af mit liv i stedet for at dvæle ved de negative aspekter. Jeg er en talentfuld og veluddannet kvinde med en fantastisk vennekreds og en vidunderlig, støttende familie. Jeg er venlig, støttende og hårdtarbejdende. Og så slog det mig. Jeg er fantastisk!