Vigtigheden af at sætte ambitiøse mål

Hvad laver du i dag?

Føler du, at du ikke får det bedste ud af din dag?

Vil du se tilbage på din tid og tænke, at tiden på sofaen med at se tv kunne have været brugt bedre?

Hvis du føler dig frustreret eller endda fortryder den vej, du hidtil har valgt, kan du med fordel tage et meget personligt kig på, hvordan du definerer succes, og derefter begynde at finde din vej til at nå dertil.

Start med at opstille dine mål. Du er, hvor du er i dit liv, på grund af de mål, du holder dig. Målene er fulde af ubegrænset potentiale. Men hvis vi undlader at sætte ambitiøse mål, når vi ikke vores fulde potentiale.

Så lave mål giver sub-par-resultater, og ambitiøse mål fører til forbedrede resultater.

Vi er ikke altid i stand til at nå alle vores “højt” satte mål, men det at forsøge bringer dig langt tættere på, end hvis du havde sat dem på et gennemsnitligt niveau.

Søg efter stjernerne

Gennem at sætte dine mål højt forpligter du dig til konstant og uendelig forbedring. Som følge heraf lærer du alt det, du kan gøre for at forbedre dit resultat.

Vær klog med din tid

At være klog med din tid handler om at balancere dine langsigtede mål med dine kortsigtede behov.

Ofte hører jeg folk sige, at de ikke har nok timer i døgnet.

Dette “ikke har nok timer i døgnet”-fænomen er en undskyldning for ikke at bevæge sig fremad.

Det er en undskyldning for ikke at:

• lancere den hjemmeside, som har været planlagt i de sidste 5 år

• skrive den bog, som de har talt om i årevis

• at sætte et læs vasketøj på, når de sagde, at de ville

Jeg tror, at det er fundamentalt at styre sin tid for at leve et liv, der er fri for beklagelser. Det er imidlertid forbindelsen med dine mål og forhåbninger, der vil drive dig fremad. Som følge heraf bliver du mere effektiv og har derfor mere tid.

Det at have et mål er en god motivationsfaktor til at få mig op om morgenen og til at holde mig fokuseret i løbet af dagen, uden mål driver jeg rundt og spilder tiden.

De fleste af os har et mål.

Ofte har vi en ret god idé om, hvilken slags karriere, ferie eller hjem vi kan lide. Men ofte kommer hverdagen mellem os og vores mål, og vi mister forbindelsen til dem.

Jeg har lavet lister med mål, så længe jeg kan huske. Alligevel føler jeg mig hver gang, jeg går igennem processen med at lave endnu en liste, som om jeg er overvældet, overvældet af den mængde arbejde, der skal gøres for at nå derhen, hvor jeg gerne vil være.

Det er ikke altid let at begynde på noget nyt, danne nye vaner eller lære en ny færdighed.Ofte er der øjeblikke, hvor jeg har lyst til at stoppe og smide håndklædet i ringen, men at minde mig selv om, hvorfor jeg gør det, får mig altid tilbage på sporet.

At arbejde hen imod mine mål og lære nye færdigheder har virkelig været med til at forme den person, jeg er, i form af altid at tro på, at der er mere, end du kan opnå, hvis du bare sætter dig ind i det.

Du kan altid blive bedre end det, du troede, du kunne blive.

Altid.

Edwin A. Locke, forfatterne til “New Developments in Goal Setting and Task Performance”, forklarer: “Der er en lineær sammenhæng mellem graden af målets sværhedsgrad og præstation … Specifikke, vanskelige mål fører til højere præstation end ingen mål samt vage, abstrakte mål som ‘gør dit bedste’.”

Et ambitiøst mål får mig til at skære flere distraktioner væk for at nå det. For eksempel fik det at forpligte mig til at løbe et helt maraton til at holde mig til et dagligt træningspas, tilmelde mig en træningsplan og klemme tid ind til et par strækøvelser, inden jeg bukkede under for Netflix om aftenen. et mindre mål ville ikke kræve samme indsats.”

“Jeg synes aldrig, at mål skal være lette, de skal tvinge dig til at arbejde, selv om det er ubehageligt på det tidspunkt.” – Michael Phelps

Vi har alle været der. Du har sat dig et mål, og efter et par uger i din nye rutine begynder begejstringen at aftage, og det bliver en sværere at holde fast i det.

Det er vigtigt at huske, at du ikke er alene. Alle, der starter en ny rutine, har oplevet denne kamp.

I sidste ende vil dit niveau af engagement i dit mål være den vigtigste faktor for at bestemme din vej til succes. Jo stærkere dit engagement er, jo mere ambitiøs kan du være. I nogle tilfælde kan det endda øge din motivation, hvis du ikke når dit mål, viste en undersøgelse fra 2014 i Motivation Science.

Umuligt er ikke en kendsgerning. Det er en mening. Umuligt er et potentiale. Umuligt er midlertidigt. Umuligt er ingenting.” – Muhammad Ali

Du skal være skånselsløs og skære ned på distraktioner for at kunne fokusere, du skal også være vedholdende og engageret i at nå dine mål. Alt dette kræver en stor indsats, men jo mere du øver dig, jo bedre bliver du.

Tag følgende skridt for at springe fremad.

1. Sæt barren højt – vær ikke genert for at forfølge store mål

Drøm stort, og sæt dig ambitiøse mål. At sætte dine mål er det første skridt i retning af at nå dem. Ambitiøse mål vil ikke kun ændre dit perspektiv, men også øge din selvtillid. Du kan ikke skubbe dig selv ud af din komfortzone, før du tillader dig selv at skubbe til grænsen for, hvad du forestillede dig muligt.

2. Lav en plan

Alle mål har brug for en plan. Det er din køreplan for, hvordan du vil nå dit mål, hvilken strategi du vil bruge, og hvordan din reelle vej til succes vil se ud. Strategierne kan selvfølgelig ende med at ændre sig, men uden en plan er det svært at få en idé om, hvorvidt dit mål er opnåeligt eller ej.

Det er super vigtigt, at du har en god forståelse af, hvad der skal gøres for at nå dit mål. Er der nogle færdigheder, du skal lære?

3. Lav kortsigtede milepæle

Når du har fastslået, hvad der skal gøres, er det vigtigt, at du deler dit mål op i mindre daglige, månedlige, kvartalsvise opgaver – eller hvilken tidsperiode, der giver mening i din kontekst. Det hjælper dig til at holde fokus og til ikke at blive modløs eller overvældet af det enorme omfang af det hele. Det vil også hjælpe dig med at kontrollere, om du er på rette vej til at nå dit mål, eller om du skal korrigere din kurs.

4. Vurder dine resultater

På din vej mod storhed skal du forblive motiveret og være i stand til at finde inspiration og styrke til at fortsætte, selv om du ikke kan se resultaterne af din indsats endnu.

Resultaterne kan være langsomme, især i begyndelsen. Bliv i stedet ikke modløs, men hold styr på dine resultater, evaluer de fremskridt, du gør, og brug disse oplysninger som en motivationsfaktor til at fortsætte med at presse på.

For at opdage dit fulde potentiale skal du tro på dig selv.

5. Hold aldrig op med at lære

Hold aldrig op med at lære. Det er ekstremt vigtigt at få ny viden. Fodre din kreativitet med information. Som et resultat heraf vil dette øge dine færdigheder og holde dig opdateret med, hvad der sker ikke kun i din branche, men i verden generelt. Viden vil bringe dig et skridt tættere på at nå dit mål.

Det virker altid umuligt, indtil det er gjort.” – Nelson Mandela

En del af det sjove ved at sætte nye ambitiøse mål er følelsen af ubegrænset potentiale.

Ofte nærmer vi os dog ikke livet med disse høje mål, fordi vi er konditioneret til at tro, at mange af vores ambitioner er større end livet.Vær uforbeholden omkring din hensigt, og forbliv beslutsom og fokuseret i din tilgang.

At nå et ambitiøst mål kræver en masse arbejde.
Men hvis du har valgt et mål, som du virkelig holder af, vil det være det i den grad værd.
Så gå og sigt højt, vælg en lang stige og tag et skridt ad gangen.