Schmierblutungen: Fakten und Ursachen

Ovulationsblutung und Familienplanung

Theoretisch könnte man die Ovulationsblutung in der Mitte eines jeden Menstruationszyklus als Indikator für Ihr fruchtbares Zeitfenster betrachten. Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, zeigt Ihnen die Ovulationsblutung, dass es der richtige Zeitpunkt für Sex ist, da die Eizelle in den Eileiter gelangt ist und befruchtet werden kann. Nicht bei allen Frauen tritt eine Ovulationsblutung auf, daher ist dies keine zuverlässige Methode zur Vorhersage des Eisprungs.

Diese Methode sollte in Kombination mit anderen Methoden angewendet werden, die zuverlässiger sind und Ihnen ein besseres Verständnis für Ihren Zyklus als Ganzes sowie für Ihre fruchtbaren Tage vermitteln. Neben der Beobachtung der Schmierblutungen, um herauszufinden, wann Sie Ihren Eisprung haben, ist es auch hilfreich, Ihren Hormonspiegel während des gesamten Zyklus zu verfolgen. Der Hormonspiegel schwankt während des gesamten Zyklus, und seine Schwankungen lösen den Eisprung aus.

Durch die Messung Ihres LH- (Luteinisierendes Hormon) und FSH-Spiegels (Follikel-stimulierendes Hormon) erhalten Sie eine genaue und zuverlässige Vorhersage Ihres Eisprungdatums und Ihres fruchtbaren Zeitfensters, selbst wenn Sie unregelmäßige Zyklen haben. Wie Sie Ihre Hormone am besten im Auge behalten können, erfahren Sie hier.