Manchado: Hechos y causas

Sangrado de ovulación y planificación familiar

En teoría, se podría considerar el sangrado de ovulación en la mitad de cada ciclo menstrual como un indicador de su ventana fértil. Si estás intentando quedarte embarazada, el sangrado de ovulación te permite saber que es el momento adecuado para mantener relaciones sexuales, ya que el óvulo se ha liberado en la trompa de Falopio y puede ser fecundado. No todas las mujeres experimentan el sangrado de ovulación, por lo que no es una forma fiable de predecir la ovulación.

Este método debe adoptarse en combinación con otros métodos que sean más fiables y le permitan conocer mejor su ciclo en su conjunto junto con sus días fértiles. Además de controlar el manchado para saber cuándo está ovulando, también es útil hacer un seguimiento de sus niveles hormonales a lo largo del ciclo. Los niveles hormonales fluctúan a lo largo de su ciclo y sus fluctuaciones realmente desencadenan la ovulación.

Al medir sus niveles de LH (hormona luteinizante) y FSH (hormona foliculoestimulante), obtiene una predicción precisa y fiable de su fecha de ovulación y su ventana fértil, incluso si tiene ciclos irregulares. Puedes descubrir cómo llevar un mejor control de tus hormonas aquí.