15 syytä, miksi on parempi olla iso peppu
Vaikka peppusi koko määräytyy pitkälti genetiikan mukaan, jotka sanelevat, minne varastoit rasvaa, tiede tarjoaa paljon syitä L-O-V-E jokaista tuumaa siitä, mitä äitisi antoi sinulle, Pamela M. mukaan. Peeke, M.D, lääkäri ja American College of Sports Medicine -järjestön tiedottaja. (Ja jos olet Tiny Tush -joukkueessa? Voit aina vahvistaa pakaroitasi saadaksesi osan hyödyistä.)
1. Pakaraläski on terveydellisesti suhteellisen vaaratonta. Toisin kuin ylimääräinen valkoinen rasva suolistossa, joka ympäröi elimiä ja voi johtaa tulehduksiin, korkeaan verenpaineeseen ja sairauksiin, isot pakarat ovat täynnä ihonalaista keltaista rasvaa, joka on hyvänlaatuista sillä alueella, tohtori Peeke selittää.
2. Se tekee sinusta biologisesti houkuttelevamman. Jotkut evoluutiopsykologit uskovat, että miehet pitävät enemmän naisista, joilla on täyteläisemmät takapuolet, koska se parantaa selkärangan kaarevuuden ulkonäköä Evolution and Human Behavior -lehdessä julkaistun tuoreen tutkimuksen mukaan. Evoluution kannalta tämä on erittäin toivottava ominaisuus: Kaareva selkäranka voi lievittää selkärangan painetta ja siihen liittyviä vammoja raskauden aikana, mikä tukee liikkuvuutta, jotta voit hankkia itsellesi ruokaa, kunnes vauva saapuu.
3. Olet intuitiivisempi kuin naiset, joilla on pienempi peppu. Tutkimukset viittaavat siihen, että naiset, jotka ovat yleensä empaattisempia kuin miehet, tulevat erityisen herkiksi ihmisten tunteille samoihin aikoihin, kun heille kehittyy käyrät murrosiässä. Evoluutioteoreetikot arvelevat, että tunneälyn ja takapuolen koon välillä saattaa olla yhteys. Koska muodokkaat naiset, joilla on suurin peppu ja pienin vyötärö, vetoavat niin moniin miehiin, niiden on täytynyt kehittää ylivertaisia sosiaalisia taitoja potentiaalisten kumppaneiden arvioimiseksi ja valitsemiseksi.
4. Osaat kiivetä portaita kuin pomo. Portaiden kiipeäminen vaatii orkestroitua ponnistelua, johon osallistuvat useimmat vyötärön alapuolella olevat lihakset – mukaan lukien pakaralihas, joka on suurin. Tämä tekee portaiden kiipeämisestä täyttä kuraa kaikille, joilla on litteä ja heikko takapuoli (ellei heillä ole supervahvat jalat).
5. Nälkä ei tosissaan haittaa sinua. Kyllä, isoperseiset naiset voivat varata itselleen oikeuden olla nälkäisiä. Mutta jos olet liian sairas syödäksesi, liian kiireinen töissä pitämään lounastaukoa tai jopa jumissa autiolla saarella, isoon peppuun varastoitunut ylimääräinen rasva voi toimia polttoaineena. Se on kuin vara-ateria, joka voi auttaa sinua selviytymään hätätilanteista.
6. Se voi suojata alaselkääsi. Kun takapuolesi on liian heikko liikuttamaan jalkojasi eteenpäin kävellessäsi, pienemmät lihakset joutuvat lopulta potkimaan apuun, tohtori Peeke selittää. Tämä voi johtaa rasituksiin selässä, lonkissa, polvissa ja muissa paikoissa.
8. Iso peppu edistää oikeaa ryhtiä. Tiukka lantio, joka on liiallisen istumisen väistämätön seuraus, voi vaikeuttaa suorassa seisomista, tohtori Peeke selittää. Mutta vahva peppu voi auttaa pidentämään lonkankoukistajia ja pitämään kaiken samassa linjassa, mikä lievittää kipua (ja estää sinua näyttämästä notkolta).
9. Isot takapuolet kasvattavat fiksumpia lapsia. Takapuolen ja reisien rasva varastoi erityisiä omega-3-rasvahappoja. Jotkut tutkijat uskovat, että kun imetät, kehosi hyödyntää näitä varastoja parantaakseen rintamaitoa. Koska vauvat tarvitsevat tällaista rasvaa aivojen, hermoston ja silmien kehittymiseen, jotkut biologit uskovat, että isompi peppu voi johtaa älykkäämpiin lapsiin.
10. Iso peppu on kuin huume. Suuren naisen takapuolen näkeminen aktivoi miehen aivojen palkitsemisalueita, jotka muuten aktivoituvat huumeiden, alkoholin ja ruoan vaikutuksesta, todetaan PLoS ONE -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa, jossa tutkijat seurasivat aivojen reaktiota naisten valokuviin ennen ja jälkeen takapuolen suurennusleikkauksen.
11. Sinulla on harvemmin vaarallisia kolesteroliarvoja. Kun tutkijat tarkastelivat peppurasvaa (mitattuna reiden tai lonkan ympärysmitalla), he yhdistivät sen terveempiin kolesterolitasoihin, mikä tarkoittaa pienempää kroonisten sairauksien riskiä myöhemmin. Naisilla, joilla on isompi peppu ja pienempi vyötärö, on yleensä korkeammat HDL-kolesterolipitoisuudet (hyvä kolesteroli, joka auttaa pitämään valtimot puhtaina) ja matalammat LDL-kolesterolipitoisuudet (paha kolesteroli, joka tukkii valtimoita).
12. Se voi virtaviivaistaa siluettiasi. Ihmiset, joilla on pieni, heikko takapuoli, päätyvät usein kallistamaan lantiotaan eteenpäin ja työntämään häntäluuta ulos, mikä työntää vatsaa eteenpäin ja antaa illuusion vatsasta. Vahva takapuoli voi auttaa korjaamaan selkärangan yliojennusta, jolloin lantio jää oletusarvoisesti vartalon alapuolelle ja ulkonäkö säilyy kaikin puolin hoikempana.
13. Diabetes ei todennäköisesti sotke sinua. Mitä suurempi on vyötärösi ja lantiosi suhde (eli mitä pienempi vyötärösi ja suurempi lantiosi on), sitä pienempi on riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen International Journal of Obesity -tutkimuksen mukaan.
14. Se on kuin kypärä hamstringeillesi! Reiden takaosassa kulkevat lihakset ovat erityisen alttiita vammoille, tohtori Peeke sanoo. Mutta vahva peppu voi suojata hamstringsejä auttamalla niissä liikkeissä, jotka kuormittavat reiden alaosaa, kuten nostamalla jotain painavaa maasta.
15. Sinulla on sisäänrakennettu pehmuste! Et todellakaan halua kaatua litteän takapuolen päälle: Kammottavia mustelmia lukuun ottamatta voit päätyä rasitusmurtumaan istuin- tai lantionluihin, tohtori Peeke sanoo. Iso peppu voi kuitenkin pehmentää iskun, joten pääset heti takaisin jaloillesi.
Seuraa Elizabethia Twitterissä ja Instagramissa.
.