22 viikon ikäinen vauva | Vauva viikoittain

22 viikon ikäinen vauvasi

Kun 22 viikon ikäinen vauvasi jatkaa kehitystään noin 4-6 kuukauden iässä, näet paljon isoja muutoksia – ja myös muutamia pieniä.

Vauvasi on edelleen harppausvaiheessa, ja 22 viikon ikäisellä vauvallasi on hetkiä, jolloin hän vaikuttaa lohduttomalta, mutta toisina taas hetkinä hän on pelkkä kikatuksen ja ilon nippu.

On vaikea nähdä näitä suuria mielialan vaihteluita, jotka jättävät sinut miettimään, teetkö jotain väärin, kun pitelet syliisi takertuvaa vauvaasi, joka asettuu vain syliisi eikä mene kenenkään luokse ilman kyyneleitä.

Saatat tuntea olosi turhautuneeksi, kun jokainen henkilö, jolta kysyt neuvoa, kohauttaa anteeksipyytelevästi olkapäitään ja syyttää ”vaihetta”, mutta on todellakin totta, että suurin osa siitä, mitä vauvasi käy läpi juuri nyt, johtuu kehityksestä. Muuta et voi tehdä kuin ratsastaa myrskyn läpi.

22-viikkoisen vauvan ruokkiminen

22-viikkoinen vauvasi saattaa hakea lisäruokintaa, ja saatat miettiä, tarkoittaako tämä, että hän tarvitsee kiinteitä ruokia. On normaalia, että vauvat tuntuvat nälkäisiltä kasvaessaan nopeasti, ja on tärkeää, että maito on jatkossakin hänen ruokavalionsa ensisijainen ruoka-aine.

Vauvojen äidinmaidossa ja äidinmaidossa on oikea tasapaino hänen tarvitsemiaan ravintoaineita, kun hän rakentaa aivosolujaan ohjaamaan kehoaan liikkeisiin ja rakentaa lihaksia, joita hän tarvitsee niitä varten. Varhaiset kiinteät ravintoaineet eivät voi korvata tätä, vaan ne vain vievät hänen vatsastaan tilaa, joka pitäisi täyttää maidolla.

Rintaruokittu vauva mukauttaa ravintonsa saantia tarpeen mukaan ja ruokkii useammin nopean kasvun aikoina. Aiemmin oletettiin, että näiden lisääntyneiden ruokintajaksojen tarkoituksena oli lisätä maidon tarjontaa ja mukautua hänen muuttuviin tarpeisiinsa. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että vauvan kokonaismaidonsaanti vuorokaudessa vaihtelee vain vähän kuukauden ja kuuden kuukauden välillä.

Sen sijaan, että maidon saanti lisääntyisi vähitellen vauvan kasvaessa, tiedämme nyt, että yksinomaan rintaruokitut vauvat ottavat keskimäärin 700-800 ml maitoa päivässä ainakin siihen asti, kunnes he alkavat luotettavasti syödä kiinteitä ruokia. Sitä vastoin äidinmaidonkorvikkeella ruokittu vauva saa noin 2 1⁄2 unssia (75 ml) äidinmaidonkorviketta päivässä jokaista painokiloa (453 grammaa) kohti, ja yläraja on enintään 32 unssia (960 ml) äidinmaidonkorviketta vuorokaudessa.

Miksi siis äidinmaidonkorvikkeella ruokitut vauvat saavat painonsa mukaan tasaisesti lisääntyvää maitoa, kun taas rintaruokitut vauvat eivät saa? Eräässä laajassa tutkimuksessa verrattiin äidinmaidonkorvikkeella ja äidinmaidonkorvikkeella ruokittujen vauvojen ruokintamääriä ja havaittiin, että äidinmaidonkorvikkeella ruokitut vauvat kuluttivat 49 prosenttia enemmän maitoa kuukauden iässä, 57 prosenttia kolmen kuukauden iässä ja 71 prosenttia viiden kuukauden iässä. Syitä on luultavasti muutama:

• Pulloruokinta antaa maitoa tasaisesti koko ruokintakerran ajan, eikä sen määrä tai koostumus muutu kuten rintamaidon. Vauvoilla on taipumus niellä, kunnes pullo on tyhjä, ja vanhemmat/huoltajat kannustavat heitä usein jatkamaan syöttämistä, kunnes viimeinenkin pisara on nielty. Imetetyllä vauvalla on sitä vastoin useita tilaisuuksia lopettaa syöttö maitopurkausten välillä, ja hän yleensä lopettaa syöttämisen, kun uusi sykli (laskeutumisrefleksi) alkaa.
• Vauvan ruuansulatuselimistö käsittelee rintamaitoa helpommin, joten saman ravintoainemäärän saamiseksi on käytettävä enemmän äidinmaidonkorviketta. Äidinmaidonkorvikkeessa ei ole hormoneja, kuten leptiiniä ja adiponektiiniä, jotka auttavat vauvojen aineenvaihduntaa ja ruokahalun säätelyä, eikä kolekystokiniinihormonia (CCK), joka auttaa vauvoja nukahtamaan. Tämä tarkoittaa, että äidinmaidonkorvikkeella ruokitut vauvat polttavat nukkuessaan enemmän energiaa kuin rintaruokitut vauvat, joten he tarvitsevat enemmän polttoainetta (maitoa). Lue lisää siitä, mitä äidinmaidossa on ja mitä äidinmaidonkorvikkeessa, täältä.

Pääasiallinen syy ei kuitenkaan luultavasti perustu lainkaan näyttöön: äidinmaidonkorvikkeen käyttöönotosta lähtien on yksinkertaisesti ollut tapana laskea vauvan tarve painon perusteella. Jos olet epävarma siitä, kuinka paljon sinun tulisi syöttää kasvavalle 22 viikon ikäiselle äidinmaidonkorvikkeella ruokittavalle vauvallesi, kysy neuvoa hänen lääkäriltään tai terveydenhoitajaltaan.

Nukkuminen ja rauhoittuminen

Jos vauvasi vaikuttaa päättäväiseltä aloittamaan ryömimisen pian, voit odottaa enemmän keskeytyneitä yöunia! Tutkijat ovat havainneet, että ryömimistä edeltävät vauvat heräilevät useammin yöllä. He saavat kuitenkin edelleen yhteensä noin saman tuntimäärän unta. Keskimääräinen ryömimisikä on noin kahdeksan kuukautta, mutta se voi olla jo neljän kuukauden ikäinen tai jopa kymmenen kuukauden ikäinen.

Esiryömiminen on ajanjakso, jolloin lihaksia valmistellaan, liikkeitä koordinoidaan ja tekniikoita harjoitellaan. Vaikka jotkut vauvat siirtyvät suoraan tyypilliseen kädet ja polvet -liikkeeseen, jonka ajattelemme ryömimiseksi (tai ryömimiseksi), toiset laahustavat vartaloaan (kommandotyyliin) tai keksivät muita tapoja liikkua. Jotkut kokeilevat muutamaa vaihtoehtoa ennen kuin päätyvät yhteen. Mielenkiintoista on, että suuri osa näistä kokeiluista näyttää tapahtuvan unen aikana! Ei ole harvinaista, että ryömimistä edeltävä tai juuri ryöminyt vauva herää eri asennossa kuin mihin jätit hänet pinnasänkyynsä ja huutaa tukeasi, jotta hän nukahtaisi takaisin.

Näyttää siltä, että jokainen tärkeän motorisen kehityksen vaihe häiritsee unta, ja kun vieriminen, ryömiminen, istuminen, seisominen ja käveleminen etenevät tasaisesti 6-12 kuukauden aikana, voit odottaa keskeytynyttä unta vielä jonkin aikaa.

Kun useiden hampaiden puhkeaminen tapahtuu samassa ajassa, yöaikaan tapahtuva vanhemmuus voi olla vaativaa. Monet vanhemmat turvautuvat tässä vaiheessa yhteisnukkumiseen keinona minimoida häiriöt ja maksimoida kaikkien osapuolten uni.

Leikki ja kehitys

22 viikon ikäinen vauvasi oppii paljon kommunikaatiosta. Hän tunnistaa tunteitasi ilmeistäsi ja äänensävystäsi ja osaa ennakoida yksinkertaisia käyttäytymismalleja askeleistasi joka kerta. Hän kokeilee äänellään, luo korkeita ja matalia ääniä, ja hänellä on joukko ääniä, jotka voit tunnistaa ja rohkaista toistamalla niitä takaisin hänelle. Hän kuuntelee tarkkaavaisesti, kun sinä ja muut puhutte hänelle (ja hänen ympärillään), ja hän oppii havainnoimalla keskustelun puhe- ja taukomallia.

Vauva oppii vielä joitakin kuukausia ennen kuin hän alkaa käyttää kaikkein yksinkertaisinta puhuttua sanastoa. Äänteistä kehittyvät yksinkertaiset sanat ovat samanlaisia eri kulttuureissa ja kielissä – mama, dada ja baba ovat yleisimpiä. Mutta tiesitkö, että sinun ei tarvitse odottaa verbaalista kehitystä, jotta vauvasi voi alkaa käyttää kieltä kommunikointiin? Vauvan viittomakieltä voi oppia jo kuuden kuukauden iässä, ja se on hauska tapa leikkiä vauvasi kanssa, tutustuttaa hänet ympäröivään maailmaan sekä kehittää kieli- ja viestintätaitoja.

Vauva omaksuu nopeasti yksinkertaiset kädeneleet, joilla viittoo kaikenlaista ”maidosta” ”koiraan”, ja alkaa pian käyttää niitä itsenäisesti. Ennen kuin aloitat, selvitä, mitä viittomakieltä maassasi käytetään. Australiassa käytetään Auslania (Australian Sign Language), kun taas Yhdysvalloissa käytetään ASL:ää (American Sign Language). Yhdistyneessä kuningaskunnassa käytetään BSL:ää (British Sign Language). Pidä tämä mielessä, jos ostat tai lataat resursseja verkosta. Voit myös tarkistaa paikallisesta kirjastostasi kirjoja tai DVD-levyjä aiheesta. Monet yhteisöt tarjoavat myös kursseja, satutunteja tai muita istuntoja, joita vanhemmat voivat jakaa vauvojensa ja taaperoidensa kanssa.